수명 종료 치료와 관련하여 언어에주의해야하는 이유는 무엇입니까? 나는 페이스 북의 피드에서 어제 게시물을 가로 질러 나를 멈추게했다. 나는 그 게시물을 더 읽을수록 더 혈압이 올라 갔다. 나는 다른 방으로 들어가서 100에서 거꾸로 계산해야만했다. 이제 나는 포스트가 나를 그렇게 화나게 만든 이유를 조용히 찾아 볼 준비가되어 돌아왔다. 배경 : 내가하는 글과 연구의 상당 부분은 동반자 동물을위한 […]
대부분의 개는 매우 제한된 삶을 삽니다. 그리고 우리가 그들을 자유롭게하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. “당신은 동의하지 않을지도 모르지만 당신은 관심이 없을지도 모르지만 …이 세상에서 내가 사랑하는 모든 광경을 알아야합니다. 목록의 맨 위에 아주 많이 있습니다. 이것은 가죽 끈이없는 개입니다.”(유명한 시인, 메리 올리버) 컴패니언 개는 매우 제한된 삶을 산다. 우리가 쉽게 자유를 줄 수 […]
자기 인식 향상을위한 11 가지 방법 출처 : Pixabay 자기 인식이란 무엇입니까? 자기 인식은 우리의 내면, 생각, 감정 및 신념을 모니터링하는 것과 관련이 있습니다. 개인 개발에 영향을 미치는 주요 메커니즘이기 때문에 중요합니다. 어떻게 그리고 어떤 상황에서 우리의 정서적 본성이 촉발되었는지 알지 못한다면, 우리의 삶은 통제 불능이 될 수 있습니다. 우리는 어떻게 스스로를 더 잘 인식하게됩니까? […]
심지어 나쁜 관계는 당신에게 전직에 대한 감사를 느끼는 이유를 제공합니다. 아마도이 10 년 간 가장 일반적인 저널 프롬프트는 감사 목록입니다. 감사 목록을 만들려면 감사하는 삶의 모든 것을 적어 두십시오. 목록에는 귀하가 소중한 사람들 (예 : 가족, 낭만적 인 파트너, 친구, 교사 / 멘토), 소유 한 기술, 인생의 긍정적 인 상황, 애완 동물 등이 포함될 수 […]
긍정적 인 경험을 펴는 것이 복지의 열쇠입니다. 심리학자 인 Margaret Jane Pitts의 새로운 연구와 Siri Hustvedt의 새로운 소설은 그것이 의미하는 바, 그것이 작동하는 방식, 그리고 어쩌면 지금 그 어느 때보 다 중요하게 여기는 이유에 관한 것입니다. 출처 : Siri Hustvedt Hustvedt의 미래 의 추억 에 담긴 여러 내러티브는 열정적 인 저서들을 다시 말합니다. “나는 도서관에서 […]
부모를위한 최고의 스트레스 버스터는 강력한 지원 네트워크를 갖추고 있습니다. 새로운 아기를 돌보고 자유의 일부를 잃어버린 것처럼 느낄 때 약간 고립 된 느낌을 갖는 것은 정상입니다. 그러나 이것은 다른 사람들에게 다가 가기 위해 자신을 밀어 붙이는 것이 가장 중요 할 때입니다. 친구 나 가족 중 누구도 자신의 감정을 이해하지 못하거나 핵심 지원 시스템과 지리적으로 격리되어있는 경우 […]
어떻게 간단한 즐거움을 만끽하면 기분이 올라갈 수 있습니다. 출처 : Unsplash 좋은 기분 위생은 당신이 맛볼 수있는 반복적 인 즐거운 경험을 갖는 것과 관련됩니다. 나이가 들면서 나는 매일 또는 매주 정기적으로 삶의 즐거움을 맛볼 수있는 일상적인 “풍미의 일정”을 얻는 이점에 관한 기사를 쓰려고했습니다. Chrissy Teigen이 저를 때려 눕 힙니다. 그녀는 사람들에게 간단하고 과소 평가 된 […]
연구는 성 차별에 걸친 친구가되는 방법에 대한 아이디어를 제공합니다. 20 대 후반의 Linda *는 “훌륭한, 멋진 사람”이라고 말하는 사람과 결혼하려고 약혼했습니다. 유일한 문제는 친구가 많지만 거의 모든 여성이 여성이라는 것입니다. “나는 조금만 질투하는 것을 도울 수 없다.”라고 Linda는 말한다. “세상에서 사람이 정말로이 모든 여성들과 친구가 될 수 있을까요?” 최근 책에 대한 우정에 대해 여성과 인터뷰하는 […]
자살, 우정, 그리고 쇼에 대한 사랑 Million Little Things 출처 : ABC 인간은 본질적으로 인생이 제공해야하는 모든 것을 완전히 경험하고 싶어하는 상상력이 풍부한 창조물입니다. 우리는 또한 우리 삶의 사람들과의 관계를 깊이 소중하게 여깁니다. 문제는 우리가 태어난 시간과 공간에 의해 자연적으로 제한된다는 것입니다. 그리고 우리는 일상적인 “할 일”목록을 채우는 끝없는 섬세한 배열에 산만합니다. 우리는 문자 그대로의 […]
순교, 자존심 부족, 포기에 대해 이야기합니다. 얻는 것보다주는 것이 낫습니까? 주는 사람은 배우자, 중요한 다른 사람들, 가족, 친구 또는 동료와 긴밀한 관계에있는 여러 수준에서 사회가 소중히 여기는 속성입니다. 또는 자선 단체에 기부하거나 도움이 필요한 사람들을 돕는 시간을 자원 봉사하는 것과 같이 광범위하고 개인적인 방법이 아닙니다. 기부는 많은 장점을 가지고 있습니다 : 건강, 심리적 건강, 영적 […]