추수 감사절은 과거의 차이를 옮겨서 다시 연결해야 할 때입니다. 가족의 시간은 재미 있지만 스트레스가 될 수도 있습니다. 출처 : Hillary Fox / Pexels 추수 감사절은 우리가 가장 가까운 관계를 형성하고 식사를 나누며 우리가 감사한다는 것을 일깨워주는 사람들입니다. 또한 테이블 주위에 앉아있는 어린이와 청소년들이 가족과 우정, 정중 한 청취 및 열정적 인 공유의 중심성에 대해 배우는 […]
푸시 오버 부모는 구조가 부드럽고 아니오라고 말할 수 없습니다. 연약한 구조 대 확고한 구조? 부드럽고 확고한 구조의 그림을 그려 보겠습니다. 부드러운 구조를 생각할 때, 영화 ‘ 미스터 다우트 파이어 (Doubtfire) ‘의 오프닝 생일 파티 장면이 떠오른다. 아이들이 거실 가구를 뛰어 다니며 튀어 오르기 때문에 집 안팎에서 뛰어 다니는 앞마당 동물의 애교 동물원이 점프 어라운드 (Jump […]
성공적인 회복을위한 12 단계의 힘. 출처 : Free-Photos / Pixabay James B.는 나의 책 The Craving Brain : Science, Spirituality 및 Recovery to Road 의 공동 저자입니다. 다음은 중독에서 치유 과정에서 중대한 순간의 아름다운 묘사입니다 : 내가 시내 버스에 올라 타서 내 자리에 앉을 때 진눈깨비와 눈이 뒤섞였다. 내 집에서 버스 정류장까지 걸어서 멀어져서 차가워지고 […]
Lloyd Sederer 박사의 시리즈 리뷰 카드 하우스 : 시즌 6 Lloyd Sederer 박사의 시리즈 리뷰 카드의 집 출처 : IMDb Netflix가 작년의 Kevin Spacey 사태에서 카드 하우스 를 부활 시키려고했는데 쇼의 갑작스런 해지가 가치가 있었습니까? 자성적이고 수수께끼 같은 로빈 라이트 (Robin Wright)를 그리면서 그들은 첫 번째 여성에 관한 이야기를 미국 대통령이되기 위해 내기했습니다. 여성들이이 나라에서 […]
심리학과 지혜의 철학. 출처 : Pexels 내가 ‘지혜’라는 말을 할 때마다, 누군가는 낄낄 거리거나 비웃는 다. 지혜는 전문성보다더라도 민주주의적이고 반 엘리트 주의적 사회에 편하게 앉아 있지 않습니다. 과학과 기술이 지배하는 시대에, 전문화와 구획화에 의해, 그것은 너무 느슨하고, 너무 크고, 너무 신비로운 개념입니다. 우리의 스마트 폰과 태블릿, 우리의 지불 전표와 은행 명세서에 머리를 쓰면 우리는 단순히 […]
더 넓은 렌즈로 휴일에 접근하기. “우리는 용서하지만 잊지 않았다”- Nelson Mandela 제사와 축하 행사가 많은 이번 휴가철에는 더 넓은 렌즈로 과거의 상처를 볼 기회가 있습니다. 출처 : Kenneth Silvestri의 사진 우선 용서는 우리가 겪은 고난을 용인하거나 최소화하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 이것은 큰 오해입니다. 용서는 자신에게 있어 무엇보다도 우선이며, 현재에 살고 과거의 슬픔으로 인해 불필요한 고통을 […]
당신이 그것을 완전히 건너 뛰고 싶을 때조차도. 출처 : Pixabay 많은 사람들에게 공휴일은 행복한 시간입니다. 식사를하고 즐거운 추억을 전하기 위해 식탁 주위에 가족들이 모였습니다. 구입하고 포장하고 선물하는 선물; 맛좋은 저녁 식사로 가득한 배. 친구와 동료들에게 따라갈 수있는 기회를 제공합니다. 휴일의 기대와 휴일의 현실은 앞으로 수년 동안 수행 할 긍정적 인 경험과 추억입니다. 그러나 많은 사람들에게 […]
조화롭게 살고 있습니다. 출처 : Foxy_ / Pixabay Linda : 9 월에는 Yom Kippur 유대인 휴가가 포함됩니다.이 휴가는 유대인의 새해, Rosh Hashanah로 시작하는 성 높은 휴가 시즌의 마지막 날입니다. 두 사람 사이의 열흘은 “경외의 날”이라고 불리우며 전년도에 대한 반성과 숙고의 시간입니다. 우리는 우리의 가장 높은 이상과 가장 깊은 가치를 구현할 수있는 삶을 살기 위해해야 할 […]
친절은받는 사람,받는 사람 및 그것을 지키는 사람들에게 유익합니다. 11 월 13 일 화요일은 인류가 친절의 중요성을 기억하고 다른 사람들 (그리고 우리 자신)을 온유하고 이해심있게 대하는 노력을하기 위해 인류가 제쳐 놓은 날입니다. 세계 친절 강건일 (World Kindness Day)은 전 세계에서 온 친절 조직의 대표자들에 의해 1998 년에 도쿄에 설립되었으며 현재 28 개국에서 관찰되고 있습니다. 올해는 인종과 […]
집단적 연민은 사회가 낙인을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 세계 친절의 날은 매년 11 월 13 일에 열립니다. 이 날 참가자들은 선한 일을 경축하고 선전하며 개인이나 단체로서 친절한 행동을 약속함으로써 세상을 더 나은 곳으로 만들기 위해 노력합니다. 세계 친절의 날 (World Kindness Day)은 전 세계의 같은 마음을 가진 친절한 단체들의 1997 년 동경 컨퍼런스에서 […]