새로운 연구가 외상 환자의 패러다임을 변화시킵니다. 출처 : Dragana Gordic / Shutterstock 미국 성인의 50-70 %가 평생 동안 적어도 한 번의 외상 사건을 겪은 것으로 추정된다 [i] [ii]. 이 사람들의 약 15 %가 중상을 입을 수있는 외상 후 스트레스 장애를 일으킬 수 있습니다. 특정 연도에 미국 인구의 약 3.6 %가 PTSD [iv]로 고통 받고 있습니다. […]
배신 후 시작하거나 재건하는 것이 든, 앞으로 나아갈 방법이 있습니다. 출처 : 리도 / Shutterstock 내 임상 실습과 조언을 통해 나는 종종 성적 관계 또는 친구 나 가족과의 관계 여부와 상관없이 중요한 관계에 대한 신뢰를 쌓거나 다시 짓기를 원하는 사람들의 의견을 듣는다. 신뢰는 누군가와 정서적으로 친밀 해지는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 그것은 건강하고 긴밀한 […]
이 약을 안전하게 처방하는 방법을 이해합니다. 불안 장애는 가장 일반적인 정신 건강 질환으로 매년 4 천만 명의 미국인에게 영향을줍니다. Benzodiazepines은 공황, 일반화 된 불안 및 공포증을 줄이기 위해 필요할 때 사용할 수있는 신속한 치료 옵션입니다. 이 약들은 매우 효과적이지만, 남용의 위험이 있습니다. 이러한 약물을 필요로하는 환자는 잠재적으로 중독성이 있기 때문에 기다릴 필요가 없으며 단지 복용하기가 […]
정신과 의사의 렌즈를 통해 디킨스의 크리스마스 캐롤보기 개요 Charles Dickens의 소설 인 A Christmas Carol 은 1843 년 Davies Gilbert의 Some Christmas Carols 와 William B. Sandys의 Christmas Carols, Ancient and Modern과 같은 출판물이 크리스마스 전통에 향수를 불러 일으켰던시기에 씌어졌습니다. Dickens의 어린 시절의 경험에서 크게 영감을 얻은이 이야기는 Jacob Marley와 Christmas Past, Present, and Ghosts […]
학부 과정은 ADHD에 대한 이야기와 학문적 성공의 길을 공유합니다. 올 가을 초에 스콧 테일러 (Scott Taylor)와 저는 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD), 집행 기능 및 지연에 관한 연구를 요약했습니다. 연구 결과는 훌륭했습니다. 실제로 Scott은 그의 논문을 위해 2018 년 Canadian Psychological Association Certificate of Academic Excellence를 수여 받았습니다. 스콧의 연구보다 더 흥미롭지는 않더라도, 공립학교와 […]
당신이 취할 수있는 행동 가능한 단계. 출처 : Pxhere, 공개 도메인 실업률이 50 년 만에 최저 수준이지만 많은 사람들이 자영업에 매료되어 있습니다. 특히 흥미로운 유형의 자영업은 사적인 관행입니다. 의사가 정신 건강 전문가이든 의사, 변호사, 건축가 이건 상관없이 많은 사람들은 조직 고유의 규칙과 정치를 통해 수행해야하는 것보다 개인 연습의 자율성과 통제력을 선호합니다. 그러나 사적인 관행을 시작하고 […]
유물론은 외로움과 관련이 있습니다. 미니멀리즘이 더 좋은 방법인가요? 출처 : Flickr의 Torley, Creative Commons 라이언 니고데모 (Ryan Nicodemus)는 한때 고위 간부였으며 회사 직무에서 6 자 수입을 올렸습니다. 그는 자신의 삶에 만족하지 못하고 우울해했다. 그는 설명한다. “나는 내가 원했던 모든 것을 가지고 있었다. 나는 내가해야 할 모든 것을 가지고있었습니다. 내 주변에있는 모든 사람들이 ‘너는 성공했다’고 말했다. […]
폭력, 자연 재해, 전쟁 및 학대의 희생자를위한 도움이 있습니다. 외상을 입었을 때 도움이됩니다. 출처 : Wikimedia Commons / Jiri Hodan 옥스퍼드 영어 사전은 2018 년을 “독성”으로 분류했지만, 우리가 목격 한 비참한 사건의 숫자가 주어지면 “외상”으로 정의 될 수도 있습니다. 이와 같이 명확한 산문과 상세한 사례에 도움을주는 새로운 안내서는 문학에 대한 환영의 추가. 조기 회복의 그룹 […]
치료사를 보조하거나 대체합니까? 출처 : Courtesy, Pacifica Labs 물론 재능 있고 잘 어울리는 치료사를 대신 할 수있는 앱은 없습니다. 아아, 많은 사람들은 하나를 가질 여유가 없으며, 아무도 종종 24/7에 전화하기위한 치료사를 가질 수 없습니다. 아아, 모든 치료사가 재능 있고, 잘 어울리고, 접근 가능하며, 합리적인 가격이 아닙니다. 정신 건강 앱을 입력하십시오. 가장 인기있는 (260 만명의 등록 […]
세로토닌은 위협 수준에 따라 두뇌가 날아가거나 얼어 붙을 것을 촉구합니다. 출처 : Benoit Daoust / Shutterstock 쥐에 대한 새로운 개방 세로토닌 기반 연구 (Seo et al., 2019)가 2 월 1 일자 Science 지에 오늘 발표되었다. 이 연구 결과는 세로토닌이 비상 사태시 즉각적으로 싸움 비행 또는 동결 행동을 수행하는 데 도움이 될 수있는 놀라운 방법을 밝혀줍니다. […]