용서와 분노의 능력은 당신의 애착 스타일에 달려 있습니다. 누군가의 감정을 상하게하는 것에 대해 죄책감을 느낀 적이 있습니까? 그리고 사과하면 사과하는 것만으로도 그들을 찾았습니까? 또는, 상처를 입어서 파트너 (또는 그 문제에 대해 부모 또는 친구)로부터 위로와 안심을 원했지만 편안함이 주어 지더라도 상처와 분노를 느낀 적이 있습니까? 이 질문에 대한 대답이 ‘예’일 경우 불안감이 있거나 애착이있는 사람과의 […]
새로운 연구는 태아 스트레스가 어린이의 건강과 발달을 어떻게 형성하는지 보여줍니다. 출처 : Alyssa Morris, 허락을 받아 사용함 이 게스트 포스트는 USC 심리학과의 임상 과학 프로그램의 대학원생 인 Alyssa Morris에 의해 기고되었습니다. 카일리 제너 (Kylie Jenner)의 은밀한 임신에 관한 모든 호언 장담 후에 카일리 (Kylie)는 “아기가 모든 스트레스와 감정을 느낄 것임을 알았 기 때문에 아기를 감싸고 […]
이 5 가지 도움말은 어려운 대화에서 긍정적 인 말투를 유지하는 데 도움이됩니다. 출처 : Antonio Guillem / Shutterstock 당신은 누군가에게 말할 것이 있지만 어떻게 받아 들일 지 확신 할 수 없습니다. 당신의 의도는 좋습니다. 그들이 공유하는 것에 가치를 부여하기를 바랍니다. 과거의 경험은 희망대로 대화가 진행되지 않을 수도 있음을 알려줍니다. 다가올 대화를 생각할 때, 다른 사람들에게주는 […]
그것을 적어두면 어려움을 겪을 때 도움이 될 것입니다. 외상으로 치유를 돕는 글쓰기 출처 : JoyceHocker 화요일 저녁에 파트너 또는 낯선 사람의 폭력, 우발적 인 외상, 강간으로 살아남은 세 명의 치료사와 12 명의 여성이 서로 너무 가깝지 않은 넓은 원형에 앉아 있습니다. 지역 비영리 단체가 후원하는 본 학급은 외상으로 인한 치유 서비스에 명상, 치공 (Qi Gong), […]
음식 주위에있는 우리의 육성과 ‘테이프 루프’는 우리 아이들의 식습관에 영향을줍니다. 출처 : hotgirlhdwallpaper ‘저녁을 먹을 때 테이블에 무엇을 가져 오나요?’라는 질문을 할 때 실제로 음식에 대해 이야기하지 않습니다. 우리가 아이들이 좋은 식습관을 개발하고 건강하게 먹을 수있게 돕기를 원할 때 너무 자주 음식 자체에 집중하고 우리가 식탁에 가져 오는 ‘식 태도’에 대해 생각하지 않습니다. 이러한 태도는 […]
“뛰어난 경험”에 적응. 출처 : Chris B / Unsplash 인생에서 가장 큰 신비 중 하나는 죽음 이후에 일어나는 일입니다. 인간은 죽음이 누군가가 영원히 사라 졌다는 것을 의미한다는 것을 깨닫고 대답을 찾으려 애썼다. 그러나 우리는 어디로 가나 어디로 가야합니까? 수년에 걸쳐 과학자, 영적 지도자 및 철학자가 수백 권의 책을 저술했으며, 각각은 내세의 존재 여부에 대한 자신의 […]
12 시간 프레임은 자신과 다른 사람들을 위해 결과에 의식적으로 집중하기 위해 출처 : Pexels (CCO) 첫 번째 초점 : 성공을위한 몇 초 하루에 1440 개의 순간이 있습니다. 얼마나 많은 사람들이 우수합니까? 우리 모두는 95 %까지 자동 조종 장치를 작동합니다. 동료 나 가족이 최선을 다하고 있습니까? 이 기사는 우리가 어떻게 생각하고 더 많이 그리고 더 잘 […]
좋은 삶을 살기 위해 필요한 기술을 어떻게 구축 할 수 있습니까? 오늘 밤이 시작됩니다! Granville Drama Club의 35 명의 학생들은 그것을 알고 있습니다. 그들은 오늘 나비를 타고 학교 주변을 걸어 다니며 앞으로 올 일을 기다리고 있습니다. 나는 너무 – 그리고 나는 안무가이다. 나는 오늘 밤에 예전의 워밍업에 관해 생각할 때, 한 가지 목표를 염두에두고 있습니다. […]
유전자 검사로 정신병 진단 및 치료가 결정됩니까? 인간 DNA 코드의 매핑은 많은 흥미 진진한 가능성을 열었습니다. 몇몇 민간 기업이 형성되어 건강상의 취약성 및 조상 분석에 대한 유전 적 탐사를 제공합니다. 의학 연구는 질병의 경향 및 특정 치료법을 확인하기 시작한 분야를 밝혀 냈습니다. 연구 분야의 한 예로 BRCA 유전자 돌연변이와 유방암과의 연관성에 대한 인식이 포함됩니다. 그러나이 […]
최근의 연구에 따르면 환각은 우리가 알고있는 것보다 훨씬 흔합니다. “너 무슨 일로?” 이것은 제가 새로운 환자를 만날 때 일반적으로 이끌어가는 질문입니다. 나는 보통 사전에 정신 건강 진단을받을 수는 있지만 환자의 말로는 거의 할 수 없습니다. 나는 그들이 어떻게 그들의 정신적 고통과 그들이 가진 목표 (나는 마음에있는 것과 다를 수 있음)를 경험하는지에 대한 감각을 얻기 위해 […]