1982 년 히트작 "Jack and Diane"에서 록 가수 존 멜렌 캠프 (John Mellencamp)는 어른이되는 필연적 인 각성을 모르는 두 명의 고등학교 연인을 묘사하며 구석을 기다리고 있습니다. Mellencamp는 유명한 소수의 단어 만 사용하여 많은 사람들이 경험하는 가장 슬픈 프로세스 중 하나를 전달합니다.
"오, 예 – 인생은 계속됩니다 – 오랫동안 살아가는 스릴은 사라졌습니다 …"
또 다른 록 전설 인 브루스 스프링스틴 (Bruce Springsteen)은 그의 노래 "The River"에서 같은 현상을 말하며, Mellencamp가 히트하기 몇 달 전에 발표되었습니다. 스프링 스틴 (Springsteen)은 강에서 나오는 은유를 사용하여 출생에서 사망까지의 삶의 흐름을 묘사합니다. 그의 가사에서 인생의 비극은 꿈이 사라진 시점에서, 그리고 그들과 함께 젊음의 진리를 따른다.
"그것이 실현되지 않는다면 꿈은 거짓말인가?
아니면 더 나쁜 것입니까?
그것은 나를 강으로 보낸다.
나는 강이 건조하다는 것을 알지만 "
우리 중 많은 사람들이이 중년의 변화를 경험합니다. 때로는 위기로 변하기도하고 때로는 우리 삶을 돌아서 새롭고 흥미 진진한 장을 시작합니다. 이것은 언어가 바뀌는 삶의 포인트이며, "나는 할 것입니다."대신에 "나는 사람들이 내가"할 수있을 것 같았습니다. "라고 말하기 시작할 수도 있습니다. Springsteen 강, 또는 Mellencamp의 "삶의 스릴"은 젊음의 에너지, 꿈꾸는 젊은 개인의 희망을 자극하는 열정과 열정의 조화입니다. 과학자들은 종종 이것을 "풍미"라고 부릅니다.
몇 년 전, 내가 자신의 중년기 전환기를 겪을 때 오토바이 면허증을 얻었고 내면의 평화를 찾아가는 길을갔습니다. 몇 명의 전문가를 만났는데, 그 중 첫 번째는 수십 년 동안 사람들의 삶을 돌아 다니도록 돕는 Caroline Miller 코치였습니다. 그녀는 나에게 zest에 대해 말해주는 첫번째 사람이었다 :
"두려움에 대한 해독제는 어린이에게 풍성한 품질이지만 40 대와 50 대가 될 때까지 급격히 떨어지는 품질 인 자부심입니다. 어느 정도의 열정이나 기쁨이 필요합니다. "왜?"와 반대되는 이유는 무엇입니까? 많은 사람들이 삶과 실망, 그들을 둘러싸고있는 사람들에 의해 타격을 입었습니다. 최선의 방법은 낙관적 사고 방식을 유지하는 동시에, 당신 앞에서 무슨 일이 벌어지고 있는지를 염두에두고 … 당신은 낙천적 인 척해야합니다 … 제가 흥미로 웠던 위험 / 이익 비율에 대해서는 뭔가 있습니다 : 단기적으로, 우리는 알지 못합니다 우리가 위험을 무릅 쓰면 정확히 무슨 일이 벌어 질지. 그러나 당신이 첫 번째 위험을 감수 할 때, 당신은 자신을 더 존중합니다. "
5 주 후, 오토바이를 타면서 끝나갈 무렵, 나는 "더 젊어 져 살아야한다"라는 저자 인 Deepak Chopra를 만났습니다. 초프라 (Chopra)는 "어린애 같은"장난스럽고 젊음을 키울 수있는 방법으로 젊음을 유지하는 것에 관해 이야기합니다.
"젊음을 유지하려면 자녀가 할 수있는 두세 가지를 적어보십시오. 아이스크림 콘을 먹고, 놀이터에서 스윙을하고, 그림을 그리며, 로프를 뛰어 넘고, 모래 성을 짓는 등 어린 시절을 연상시키는 것을 생각해보십시오. 자녀로서 성장했다고 생각하는 경우에도 자녀로서의 즐거움을 되찾고 오늘 할 활동 중 하나를 선택하십시오.
유머러스하고 사물의 재밌는면을 볼 수있는 능력이있는 것처럼 장난기가있는 것이 자신의 행복에 기여하는 것으로 나타났습니다. 하루가 끝나면 비록 그것이 상투어라고 할지라도 그것은 모두 하나의 머리 속에 있습니다. 강을 다시 뛰게하고, 정열적이며, 희망적으로, 젊음의 스릴과 함께 꿈을 재충전하려면, 밖에 나가서 놀아라. 자신을 유치하고 미성숙해질 수있게하고, 자신을 붙잡고 선미의 얼굴을 만끽할 때 자신을 어리 석다. Mellencamp와 Springsteen 모두 노래 발표 후 30 년이 넘는 오늘을 알려 드릴 수 있으므로, 선택하지 않는 한 Rock'n'roll에게는 너무 오래되었습니다.
