새해 결심은 우리 모두에게 적합하고할만한 가치가 있습니까? 새해 복 많이 받으세요 출처 : EA 시걸 나는 눈을 감고 머리를 흔들면서 모든 사람이 결단을 내리고 결심을하기를 바랄 때 당신을 비난하지 않습니다. 캘린더 페이지를 1 월 1 일로 바꿔서 새로운 습관, 약속, 일상을 시작하거나 다시 시작하기 위해 몇 번이나 목록이나 메모를 작성합니까? 나는 깨진 새해 결심에 대해 […]
새로운 연구는 “행복“과 당신의 장수 사이의 가능한 연결을 조사합니다. 이제 노화가 단지 피할 수없는 쇠퇴로 생각하고 “손실”에 대처하는 것과는 대조적으로, 우리의 문화가 그것을 묘사하는 경향이있는 것처럼, 성장하는 노년층의 긍정적 측면에 대한 뉴스가 있습니다. 새로운 연구에 따르면 나이가 들수록 행복이 증가하는 것은 더 긴 삶과 직접 관련이 있습니다. 그러나, 내가 아래에 설명 할 때 그렇게 간단하지는 […]
휴일에 흥분 되니? 이 많은 가족 시간은 훌륭하고 스트레스가 많을 수 있습니다. 가족과의 즐거운 추억으로 행복한 추억을 만들 수 있습니다. 스트레스 출처 : Pexels의 Daria Shevtsova의 사진 다가오는 연말 연시에 흥분되는 사람은 누구입니까? 행복한 추억을 만드는 가족과 함께 보낼 좋은 시간. 나는 여기서 냉소적이지 않다. 나는 정말로 휴일에 흥분하고, 아이들과 좋은 시간을 보내고있다. 그러나 학교에서 […]
소유자와 그들의 견공 동반자 사이의 친교는 실제적입니다. 화살표의 첫 번째 뼈 출처 : Azadeh Aalai 화살표의 첫 번째 뼈 출처 : Azadeh Aalai 심리학자들은 항상 인간과 우리의 송곳니 동행 사이의 유대감에 관심이 있습니다. 중요한 정서적 애착 소유자가 애완 동물을 키울뿐만 아니라 동물의 풍부한 감정적 인 삶에 대한 광범위한 연구도있었습니다. 이것에 대한 눈길을 끄는 분석을 위해 […]
소셜 인텔리전스 및 탄력성을 향상시키는 방법. 탄력성! 출처 : PNG / pixabay 탄력성은 역경에서 되돌아 오는 능력으로 정의됩니다. 사회 지능 (SQ)은 우리가 사회적 상황에서 얼마나 효과적으로 기능 하는지를 생각할 수 있습니다. SQ가 높을수록 일반적으로 효과적이고 행복한 사람이 더 많이 생깁니다. 이 토론과 더 관련이 깊을수록 SQ가 높을수록 더 탄력적입니다. 왜? 메타 분석 연구 (Ozer, et […]
우리는 미래 세대에게 친절하고 자비 롭고 평화로운 행성을 빚졌습니다. Western Carnivore Conservation List에 대한 최근의 토론은 생각을위한 많은 음식을 만들어 냈습니다. 그것은 과학 작가 토드 윌킨슨 (Todd Wilkinson)이 “뉴 웨스트 : 몬타나 상원 의원 마이크 필립스 (Mike Phillips)가 프레데터 더비 즈 (Predator Derbies)를 금지하도록 법안을 작성하는 계획”이라는 에세이에 중점을 두었다. 나는이 기사에서 마이크 필립스의 노력에 […]
드물 긴하지만 민감성이 진화 적 이점 일 수 있습니다. 출처 : Unsplash 다른 사람들이 눈치 채지 못하는 작은 소리 나주의 산만에 짜증이 나서? 큰소리로 말하지 않더라도 다른 사람이 느끼는 것을 빠르게, 혹은 자신의 의도가 무엇인지 생각해보십시오. 바쁜 환경, 또는 당신이 필요로하는 사람들의 엄청난 숫자에 완전히 압도 당했습니까? 그리고 자주 조용하고 혼자서 복구 할 필요가 있습니까? […]
에벤에셀 스크루지 (Ebenezer Scrooge)는 괴로움을 극복하는 것에 대해 무엇을 배울 수 있습니까? 출처 : 위키 미디어 커먼즈 음, 여기 다시 우리가 있습니다 : 곧 크리스마스가 우리와 다음 새해가 될 것입니다. 이 과도기적 계절에는 특별한 뭔가가 있습니다. 우리가 더 길고, 더 따뜻하고, 희망에 따라, 더 밝을 날을 향해서 가장 어둡고 추운 날을 지나갈 때. 전년도의 어려움, […]
수치심 유발 – 당신은 그 (것)들을 가지고 있습니까? 어떤 사람들은 나이 든 여성들이 할 일이 없기 때문에 내가 때때로 뻔뻔하게 행동한다고 말하고, 내 마음을 퉁명스럽게 말하기도합니다. 그러나 부끄러움이 항상 존재하는 유령처럼 쏟아져 나온 것은 내 어린 나이에서 꽤 변화된 것입니다. 나는 너가 쓸모 없어서 사람들이 알아 낸 것 같은 느낌으로 자랐다. 파업을하면 구멍으로 기어 들어가 […]
선택해야 할시기를 아는 방법. 건강에 나쁜 관계가있을 수있는 세 가지 징후는 관계에있는 한 사람이 자신의 감정을 삼켜 야 할 때, 언제나 싸우는 것이 끊임없이 즐거움을 잃을 때, 그리고 한 사람의 길이나 고속도로 일 때입니다. 각각의 접촉이 정상이지만, 주제가 다시 발생하면 그 관계는 사람의 정신 건강에 위험 할 수 있습니다. 사람들의 감각에 피해를 입히기 전에 이러한 […]