심리학 세계

Articles of 외상

아무 치료법이 없을 때라도 치유가 가능합니다.

우리는 우리의 상처를 받아 들일지 선택할 수 있지만 상처로 정의되지는 않습니다. 스티브의 남편 인 조 (Joe)의 놀라운 메시지를 읽은 “스티브 (Steve)는 화요일 자신의 오른쪽 측두엽에서 원발성 뇌종양에 대한 응급 수술을 받았다. “단기간의 전망은 훌륭하고 우수합니다. 수술 6 일 후, 스티브는 완전하고 완전히 스티브이고, 몸 근육의 균형과 조절을 되찾았습니다. ” 그 메시지는 계속되었다. “장기 전망은 또 […]

문자 그대로 출혈을 멈추는 법을 배우십시오.

Tourniquets는 생명을 구하기 때문에 당신은 그것을 사용하는 방법을 알아야합니다. 고등학교 또는 대학 캠퍼스에서 또 다른 총격. 다른 교회 촬영. 쇼핑몰이나 영화관에서 또 다른 총격. 이러한 사건의 목록은 길고 슬프게 자주 발생합니다. 당신이나 다른 사람들이있는 총기가있는 나쁜 녀석이 있고, 피를 흘릴 수있는 상처로 부상당한 경우, 응급 구조 대원의 대응 시간은 충분히 길어 치명적일 수 있습니다. 경찰은 […]

고통을 치유하는

과거와 다르게 이야기하고 삶을 변화 시키십시오. 출처 : PixArc / Pixabay 당신이 힘들고 심지어 충격적인 경험으로부터 고통을 지니고 있다면, 그것이 당신에게 영향을 줄 수있는 많은 방법이 있습니다. 내부에 뭔가 잘못되었다는 끔찍한 감각을 가질 수도 있습니다. 기억을 억압하거나 잊기 위해 싸우십시오. 과식하거나 자신을 고립시키는 것과 같은 자기 파괴적인 방식으로 행동하십시오. 또는 자신과 세상에 희망이 없거나 분노를 […]

어떻게 십대들이 스스로를 죽일 수 있습니까?

새로운 연구는 자기 동정심이 어떻게 도움이 될 수 있는지 보여줍니다. “내 아들 벤지 (Benji)는 몇 년 전에 11,500 년 만에 지구를 방문한 빛나는 녹색 혜성 Lovejoy를 생각 나게합니다. 둘 다 아름답고 희귀하며 다른 세상에서 일어나는 현상이 내 삶을 가로막고 있습니다. Benji는 2015 년 5 월 7 일 15 세 때 자살로 죽었습니다. 나는 때때로 이것이 […]

당신의 기억은 미끄러지고 있습니까? 그 이유가 당신을 놀라게 할 수 있습니다.

힌트 : 아마 알츠하이머 병이 아닙니다. 2 월에 저는 YouTube에 “스트레스와 기억의 연결 고리”라는 비디오를 올렸습니다.이 비디오에서는 만성 스트레스로 고통받는 사람들이 왜 기억에 문제가 있는지 토론합니다. 요컨대, 스트레스를받을 때, 해마라고 불리는 뇌의 기억 중심은 기억을 잘 부호화하기 위해 필요한 방식을 활성화시킬 수 없습니다. 이것은 해마가 코티솔 수용체에 덮여 있기 때문에 우리가 스트레스를 받고있을 때 우리의 […]

형벌로 범죄를 감소시키지 않는 이유

범죄로 인해 형벌이 바뀌지 않는 이유를 보여주는 증거 지난 50 년 동안 미국 형사 사법 제도는 범죄와 재범을 줄이기위한 메커니즘으로 거의 독점적으로 처벌에 의존해 왔습니다. 범죄 시대가 힘들어 급증한 교도소 수와 세계에서 가장 높은 투옥 률을 기록했습니다. 목표는 점점 더 많은 개인을 처벌하고 더 심하게 처벌하는 것이 었습니다. 진언은 직관적이고 논리적이었습니다. “범죄를하고, 시간을내어” “열쇠를 버리고 […]

수면 장애를 극복하기위한 팁

Ruminating Brain 길들이기. 자동차 사고로 인한 회복으로 고통받는 환자들과 함께하는 나의 작업에서, 환자가 잦은 문제는 자신의 마음 속에서 계속 반복되는 경주 사고로 인한 수면 장애입니다. 정신 의학과 관련하여 이것은 우울증과 불안 상태의 징후가 될 수있는 ruminating 생각으로 언급됩니다. 이것은 수면 상태에 들어가려고 시도하는 동안 외상 사건과 관련된 침입 생각이 마음을 괴롭히는 경향이있는 외상 후 스트레스 […]

직장에서의 불임 여행을 탐색하는 방법

이 시간 동안 필요한 리소스와 지원을 찾으십시오. 출처 : istock / laflor 당신이 이미 불임을 다루고 있다면 진단과 치료의 여정이 얼마나 신체적으로, 정서적으로나 경제적으로 얼마나 외상인지 알 수 있습니다. 그러나 모든 사람이 검사, 호르몬 변화, 주사 및 비용에 대해 논의하고 있지만 심리적 , 정서적 부작용은 일반적으로 논의되지 않습니다. 스트레스, 불안 또는 우울증이 종종 불임과 관련되면 […]

“섹스는 무엇입니까?” “섹시한 무엇입니까?” 아이들의 어려운 질문에 대답하기

부모님 들께서 자녀들의 질문에 대답하는 방법에 관한 6 가지 “음성 수업”. 출처 : ArtWithTammy / Pixabay 자녀 중 한 명은 “엄마, 듣지 않으시는군요.”라고 얼마나 자주 말합니까? 어머니와 아버지는 그들이 듣지 않을 때, 산만 해지거나 주로 자신의 메시지를 듣기 위해 의도적으로 반응 할 수 있습니까? 6 살짜리의 말을 듣는 것은 쉽지 않습니다. 새 버그 나 웜에 […]

왜 불안한 어머니의 딸들이 파트너를 찾기 위해 투쟁하는지

의식이 없으면 롤러 코스터에 머물러있게됩니다. 3 번의 결혼, 3 명의 치료사, 그리고 나는 그것을 다시 한 번했습니다. 또 다른 나쁜 녀석입니다. 나는 이걸로 끝이야. 그것은 너무 우울합니다. 나는 데이트에 대해 생각하고 내 궤도에 머물러 있습니다. 마지막 비 탄에서 복구하는 데 너무 오래 걸렸습니다. 이전의 재앙과 크게 다르지 않았습니다. 혼자. 나는 46 세에 혼자지기를 선택하고 있습니다. […]
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