심리학 세계

Articles of 외상

감정적으로 너 자신을 남용하고 있습니까?

좀 더 친절하게 대하는 방법을 배울 수 있습니다. 출처 : tommaso79 / Shutterstock 우리 모두는 우리의 머리 속에 “내적 비평가”의 목소리를 가지고 있습니다. 그것은 우리에게 불친절하고, 판단력 있고, 의미있는 것을 알려주는 잔소리가 많고 지속적인 목소리입니다. “내부 평론가”를 완전히 없앨 수는 없지만 자기 동정심을 통해 많은 힘을 빼앗을 수 있습니다. 내 고객의 내부 비평가 중 일부는 […]

조이를 환영합니다.

기쁨은 마음을 들어주고 내적 평화를 키워줍니다. 출처 : Ian Ruben Jr / Pixabay 스파크가 무엇이고 연료는 무엇입니까? 연습: 기쁨을 환영합니다. 왜? 감정, 사랑, 자신감과 같은 긍정적 인 감정은 면역 체계를 강화하고 상실과 외상으로부터 심장을 보호하며 관계를 구축하고 탄력을 증가 시키며 성공을 촉진합니다. 이미 행해진 연구를 토대로 한 제약 회사가 행복 약을 특허 할 수 있다면 […]

미운 미국인 대학 진학

학자 및 임상 심리학은 환전상에 의해 식민지화되었습니다. “미운 미국인”은 해외에 나가서 민족 중심 렌즈를 통해 보이는 모든 것을 해석하는 사람들을 묘사합니다. 그들은 대덕에서 사진을 찍고 모든 식사마다 케첩을 원합니다. 그들은 외국인 관습을 마치 할로윈 파티처럼 취급합니다. 추악한 미국인들은 전능 한 달러를 경배하며 삶의 방식이 개선 될 수 있는지 궁금하지 않습니다. 추악한 미국인들은 학계에 들어서서 문화에 […]

미국인

“미국인”이되는 외상 출처 : Samuel Schneider의 Unsplash 사진 전통적인 카운슬링 교육에서 외상은 다소 제한적입니다. 이것의 일부는 외상 주위에 매개 변수를 만드는 책임이있는 의사 결정자의 좁은 관점 때문입니다. 방치, 학대, 이혼, 죽음, 그리고 다른 가족 및 관계 역학의 무수한 외상을 포함하는 동안, 아무도 명시 적으로 이민, 전환 및 미국인되기 학습의 과정이 충격적인 경험이 될 수 있다고 […]

관계 남용의 미묘한 징조를 인식하는 방법

얼마나 친밀한 파트너 폭력은 레이더 아래로 날아갑니다. 출처 : Air Images / Shutterstock 직장 동료가 새 사랑에 관심을 갖기 시작했습니다. 그녀는 거의 매일 최신 모험에 대해 당신을 가득 채우고, 그녀가 새로운 패러미움에 얼마나 감명을 받았는지에 대해 이야기합니다. 그들의 관계가 2 개월 만에, 당신은 실제로 그를 애프터 업무 시간에 데려 갈 때 그를 만나게됩니다. 그는 조용한 […]

동화와 이주 : Dr. JW Berry와의 인터뷰

유능한 전문가가 미국에서 이민 / 난민 문화 정착에 관한 질문에 답변합니다. 사회 문화 심리학 세계에서 John W. Berry는 소개 할 필요가 없습니다. 문화 적응의 분야는 그와 그의 4 배의 문화 적응 전략에 큰 영향을 미친다. 1-3 그러나 우리 나머지에게 베리 박사는 현재 캐나다의 퀸즈 대학 (Queen ‘s University) 심리학 명예 교수이자 러시아의 국립 고등 경제 […]

미해결 외상 다루기

해결되지 않은 외상은 종종 직접적으로 보이지 않는 방식으로 우리를 괴롭힐 수 있습니다. 최근 만성 요통을 앓고있는 내 친구는 예기치 않은 조언을 듣고 의사를 다시 방문하면서 돌아 왔습니다. 의사는 주사, 약물 치료, 물리 치료 또는 수술에 대한 일반적인 논의 대신 의사에게 Healing Back Pain : Mind Body Connection 이라는 책을 추천했습니다. John E. Sarno의 저서 MD는 […]

에스트로겐 및 프로게스테론 : 생식을 넘어서

신경 과학 연구는 생식 호르몬이 어떻게 뇌를 보호하는지 설명합니다. 다시 한 번 나는 생식 호르몬이 두뇌에서 어떻게 작용하는지에 대한 전문가 인 고위 대학원생이 공동으로 작성한이 기사를 갖기 위해 매우 운이 좋았습니다 (행운의 인물 8 가지 습관에 관한 기사를 확인하십시오). Stephanie Koebele은 애리조나 주립 대학 심리학과의 Heather Bimonte-Nelson 박사의 신경 과학 연구소에서 PhD 연구를 마쳤습니다. 메리는 […]

우울증은 여성을 차별합니까?

연구에 따르면 여성들은 남성보다 우울증에 더 자주 고통받는 것으로 나타났습니다. 통계에 따르면 여성은 평생 동안 우울증에 걸릴 가능성이 남성보다 약 2 배 높습니다. 이 세상에서 현대 여성들이 평등을 위해 얼마나 열심히 노력하고 얼마나 오랫동안 싸우고 있는지를 고려할 때 그것은 꽤 명백한 차이입니다. 여성이 의미하는 바가 무엇이든 “약한”성이 있음을 암시하는 수많은 고정 관념이 있습니다. 그러나 의학 […]

네 인생에서 애완 동물이 필요한 10 가지 이유

여기에 이유가 있습니다. 나는 네 인생에서 동물을 갖는 것이 모든 사람들에게 어떻게하면 훨씬 나아질 수 있는지를 보았다. 왜 몇 가지 이유를 고려해보십시오. 애완 동물의 사랑은 절대로 실패하지 않습니다. 무엇을 상관없이, 당신이 묶어 놓은 동물은 항상 당신을 사랑하고 당신을 기억할 것입니다. 그 무조건적인 사랑을 되돌릴 수는 없지만, 그것이 거기 있다는 것을 아는 것만으로 당신의 삶이 더 […]
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