어제 저는 유치 대학에서 "매력의 법칙 뒤에있는 과학"에 관해 가르치기 위해 자원하고있는 제 6 과목 중 네 번째 과정을 가르쳤습니다. 슬라이드 프리젠 테이션 및 Webex 비디오를 보려면이 사이트에 등록한 후 사용할 수 있습니다. 이 과정은 "매력의 법칙에 뒤 떨어지는 과학"이라고 쓰여진 최근 책을 기초로하고 있으며, 오늘은 강의 4의 하이라이트를 여러분과 공유하고 싶습니다. 제 4과는 당신의 두뇌가하는 일에 대한 지식이 당신이 불가능한 것을 가능하게하는 데 어떻게 도움이되는지 가르쳐줍니다.
매력의 법칙은 인생에서 당신이 내놓은 것을 얻는다는 것입니다. 그리고 당신이 "가능성"사고로 당신의 삶을 살아갈 때, 세상은 당신이 생각하는 것이 가능하다는 것을 보여줍니다. 그러나 사물이 가능하다고 생각하는 것은 여러 가지 요인에 의해 예방되는 경우가 많습니다. 문제가 해결되면 삶의 방식에 대한 본질을 바꿀 수 있습니다.
우리가 범하는 광범위한 실수 중 하나는 "가능성있는 삶"보다는 "확률의 삶"을 주로 사용한다는 것입니다. 이것은 새롭고 놀라운 변화를 방지합니다. 달에 착륙하고, 첫 번째 비행기를 비행하며, 가장 빠른 테니스 서빙을 제공 할 가능성이 매우 높았을 때 위대한 발견은 한 번도 없었습니다. 로저 베니 스터의 기록이 4 분이 남지 않은 상황에서 기록을 깨기 직전에 포기할 확률이 거의 컸음을 알았습니다. 적어도 한 번 더 시도해야했습니다. 그는했다. 그리고 그는 그 기록을 깨 버렸습니다.
인생이 불가능하다고 느낄 때 – 당신이 원하는 연인을 결코 얻지 못할 것입니다 – 또는 당신이 만들고자하는 돈을 버십시오 – 당신은 다른 여러 요소 중 하나와 불가능을 혼동하고 있다고 생각할 수도 있습니다. 이러한 요소들은 내가 "가능성 지수"또는 PQ- 불가능 성으로 가장 할 수있는 요인의 척도라고 부르는 것에 기여합니다. 때때로 우리는 일이 불가능하다고 생각합니다. 단순히 우리의 두뇌에서 일어나고있는 일이 우리가 불가능하다고 느끼게 만듭니다. PQ를 결정하려면 다음 질문에 답하십시오.
1. 너는 얼마나 피곤 했니?
2. 얼마나 길을 잃었습니까?
3. 당신의 꿈을 얼마나 포기 했습니까?
4. 당신이 변하기가 얼마나 힘듭니다?
5. 당신은 얼마나 우울하거나 불안합니까?
6. 당신은 얼마나 비관론자입니까?
7. 당신이 원하는 것을 분명하게 상상하는 것이 얼마나 어렵습니까?
비록 내가이 척도의 타당성과 신뢰성을 연구하고 있지만 이것을 해석 할 수있는 예비적인 방법은 다음과 같다 :
최대 70 및 최소 7
• 7-19 : 당신은 높은 PQ를 가지고 있습니다.
• 20-29 : 당신은 공정한 PQ를 가지고 있지만 여전히 당신의 삶을 제한합니다
• 30-39 : 귀하의 PQ가 귀하의 생활을 약간 제한합니다
40-49 세 : 귀하의 PQ는 귀하의 생활을 적당히 제한합니다.
• 50-59 : PQ가 당신의 삶을 심각하게 제한합니다.
• 60-70 : 귀하의 PQ가 치명적입니다
이 질문들 각각을 1-10 점으로 나눠서, 1 점이 "전혀"가 아니며 10 점이 "극도로"라면, 당신은 당신의 PQ가 무엇인지 알게 될 것입니다. 이 규모의 PQ가 높을수록 상황이 더 어렵다고 생각하지 않습니다. 이는 변경할 수있는 구제 가능한 요소가 있음을 나타낼 수 있습니다. 간단히:
1. Burnout : 소진으로 뇌 회로가 "과열"되어 생활을 재충전해야합니까?
2. 잃어버린 것 : 당신의 두뇌가 동시에 너무 많은 다른 방향으로 끌리고 있습니까?
3. 기권하기 : 아마도 당신은 이미 포기하고 당신의 인생에 대해 무엇이든 할 수있는 당신의 모든 노력은 단순히 "움직임을 겪고"있습니다. 어떻게 게임에 다시 참여할 수 있습니까? 어떻게하면 두뇌에 다시 참여하게 할 수 있습니까?
4. 컨디셔닝 : 새로운 삶으로 탈출하는 것이 불가능 해 보이는 습관적 인 뇌의 희생자입니까? 당신의 습관을 어떻게 효과적으로 두뇌에 접하게합니까?
5. 우울증과 불안 : 당신의 기분은 당신이 불가능한 것처럼 느낄 수 있습니다. 이 사실을 알면 사물이 실제로 불가능하지 않다는 것을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우울증이나 불안으로 브라이언 변경 사항을 해결하면 상황이 더 어려워 보일 수 있습니다.
6. 주의 : 의자에 집중할 때 의자가 보입니다. 당신이 불가능성에 초점을 맞출 때, 당신은 불가능을 봅니다. 뇌의주의 집중 센터를 어떻게 리디렉션 할 수 있습니까?
7. 상상력 : 이것은 당신이 원하는 것을 나타 내기위한 열쇠이며, 내가 2과 3과에서 다루었던 구체적인 기술을 포함합니다. 가능한 말로 표현하자면, 진정한 탈출구로 인도 할 수 있다고 상상해보십시오. 당신의 상상력 뇌는 당신의 행동 두뇌를 포함합니다. 일단 당신이 상상에 의해 당신의 행동 두뇌를 따뜻하게하면, 당신은 당신의 길에 있습니다.
운동으로 당신의 현재 목표를보다 믿을만한 단기 목표로 나눠보십시오. 그런 다음 위의 각 주소 및 시간이 지남에 모니터. 이것은 적어도 PQ가 무엇인지, 그리고 시간이 지남에 따라 PQ가 어떻게 향상 될 수 있는지에 대한 인상을 줄 것입니다. 이것이 매력의 법칙과 관련되는 방식은 가능성이 의도의 연료라는 것입니다. 당신이 모르는 것을 발견하기 위해 알려지지 않은 길을 걷는 것은 기꺼이하는 것입니다. 의도가 높은 PQ를 먹이면 뇌의 힘이 증가하여 원하는 것을 끌어낼 수 있습니다.
