영국인과 EU가 이혼을 어떻게 할 수 있었는지
많은 이혼 상황에서와 마찬가지로, 특히 한 사람이 처음으로 원하는 것을 발표 할 때 영국과 유럽 연합의 감정이 높아지고 있습니다. 불행히도, 갈라진 틈을 가져 오는 관계 커뮤니케이션 기술 적자는 이혼 협상의 다가오는 과정에서 갈라진 틈을 깊게하는 것과 같을 수 있습니다.
런던 시민 중 한 명은 상황을 이렇게 설명했습니다.
우리가 유족처럼 여기 남아있는 캠프에서 느낀다. EU의 이상은 우리가 누구이며, 증오는 이제 친구 사이에서도 어디에서나 있습니다. . . . 4 일 동안 인종주의 범죄가 54 % 증가했습니다! . . . 상처가 깊어.
우리나라는 몇 주 안에 파괴되고 아이들의 미래는 손상되었습니다. 우리는 2008 년 경기 침체에서 아직 회복되지 않았으며 그걸 극복하기위한 모든 투쟁은 이제 막대한 어려움을 겪었습니다.
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가난한 사람들은 점점 더 가난해질 것입니다. 삶은 많은 사람들에게 8 년 동안 매우 힘들었으며, 장애인과 불우한 이웃에 대한 불공평 함으로 인해 서비스가 뼈에 잘려났습니다. 이로 인해 많은 사람들이 EU 이주 노동자로 인해 어려움을 겪고 있다는 이유로 변화에 투표했습니다. 사실 그것은 정부 정책과 학교 장소와 NHS 직원의 계획 불량, 세계화와 고령화로 인한 것이 었습니다.
우리는 2012 년 올림픽에서 우리가 어떻게 느꼈는지에 대해 다시 생각해 봅니다 : 우리의 다양성, 자발적, 자원 봉사 적, 성취감을 자랑스럽게 생각합니다. 모두 사라졌습니다. 정당이 혼란에 빠진 지도자도 없습니다.
이 이혼의 모든 측면에 대해 얼마나 슬프고 분노를 불러 일으키며 두려운가 – 지금은 매우 혼란스럽고 또한 유럽 연합 내에서 -. 한 가지 두려움은 다른 EU 국가들이 국민 투표를 통해 영국의지도를 따를 수 있다는 것입니다.
영국, 영국 및 유럽 연합 (EU)이 미국을 비롯한 전 세계에 영향을 미치는 다음 단계는 내가 히틀러 핸드 맵이라고 부르는 것으로 예측할 수 있습니다.
필자의 저서 「처방전없이 처방전」에서 핸드 맵과 그 의미에 대해 설명하지만 짧은 버전이 있습니다.
손을 앞에두고 손을 내밀어 라. 이제 팔꿈치에서 손목까지 팔의 도로를 걷고있는 다른 손의 손가락을 그려보십시오. 손목에 충돌이 일어났습니다. 그 충돌은 어려운 상황, 도전, 문제, 갈등, 또는 배우자가 이혼 협상에서 직면하는 것과 같은 어려운 결정을 나타냅니다.
그 범프에서 네 손가락 중 하나를 향하게 할 수 있습니다. 이 모든 것이 앞으로 더 많은 문제를 야기합니다. 또는 엄지 손가락을 위로 올리면 웰빙의 세계로 안내 할 수 있습니다.
핸드 맵의 다섯 가지 경로 대안이 Brexit을 찾는 방법은 다음과 같습니다.
처음 네 가지 옵션은 네 손가락 경로이며 모두 부정적인 결과를 낳습니다.
1. 싸움 : 분노의 길
힘든 상황에 대응하는 성난 교류는 유혹을받을 수 있습니다. 비난, 비난, 비판 및 분노가 감정을 가열합니다. 분노는 그 때 "나는 옳다"고 주장하는 경향이 있습니다. 네가 틀렸어."
영국에서 유럽 연합 (EU)을 떠나는 것에 반대하는 투표를 한 이웃 국가들 간의 분노는 오랜 친구와 심지어 가족 사이에서도 불행한 불법을 일으키고 있습니다.
탈퇴 세부 사항을 협상 할 때가되면 영국과 EU 국가 지도자들 사이의 분노는 지도자들로 하여금 서로의 정당한 우려에 귀를 기울 이도록 만들 가능성이있다. 이 경우 그들은 모든 사람의 최선의 이익 대신에 보복에 대한 욕구와 욕망에 기초한 행동 과정을 고집 할 수 있습니다.
어느 정도 싸우는 것은 한쪽이 패하고 다른 쪽이 원하는대로 이기고 동시에 싸우는 것은 손해를 입히기 때문에 양측 모두를 잃게됩니다.
이혼과 이혼 후 상호 작용이 적대적으로 변할 때 가장 고통받는 사람은 누구입니까? 무엇보다도, 아이들. 부모의 싸움은 독성 환경을 조성합니다. 또한 부모님의 시간, 정력 및 돈을 낭비하여 자녀를 적게 남깁니다. Brexit의 경우 영국과 EU의 사람들이 가격을 지불합니다.
2. 접기 : 우울증에 이르는 길
이혼 협상 에서처럼 무역 협정, 재정적 의무 등에 관한 협상에서 평화 유지를 포기하면 유혹을받을 수 있습니다. 장기적으로 중요한 문제를 포기하는 것은 우울증을 유발합니다.
이혼 협상을 다루는 배우자는 "좋아, 네가 원하는 모든 것을 가져 가라. 나는이 관계가 끝나길 바란다 "고 말했다. 영국과 EU의 협상 국은 자국의 필요를 견지해야한다. 동시에, 그들은 다른 쪽의 우려에 반응해야합니다.
돌아 다니는 것이 주위에 온다. 당신에게 중요한 것을 준비하고 조만간 파트너가 된 것에 대한 대응력도 중요합니다.
3. 동결 : 불안한 길
헤드 라이트의 사슴은 여전히 서있는 것이 가장 안전하다고 느낍니다. 동시에 행동을 지연함으로써 아무 것도하지 않으면 불확실성이 지속됩니다. 불확실성은 불안을 지속시킵니다. 불안은 금융 시장과 기업이 앞으로있을 일에 대한 정보를 얻을 때까지 결정을 내리는 것을 두려워하게 만듭니다. 모두 잃어.
4. 도망치기 : 도피 경로
모든 것이 너무 어려워지면 지도자들은 도망 가려고 유혹 당할 수 있습니다. 영국의 데이비드 카메론 총리는 그만 뒀다. 이는 유럽 연합 (EU)과의 이혼 외에도 국가를 이끌어 갈 위기에 놓인 두 번째 위기를 촉발시켰다.
다행히도 엄지 경로 옵션이 있습니다.
5. 해결책 찾기 : 웰빙에 이르는 길
영국과 유럽의 지도자들이 함께 앉아서 두 단체가 풀어야 할 많은 문제를 협의하기로 합의한다면, 이혼 과정은 양쪽 모두에게 가장 잘 맞는 해결책을 만들 가능성이있다.
그들이 취할 경로는 무엇입니까?
어려운 상황에 처했을 때 어느 길을 택합니까?
직장이나 가정에서 문제가 발생하면 손가락 경로 중 하나를 선택합니까? 화가 나서 누가 탓할 것인가? 접은 다음 기분이 상하고 우울합니까? 말하기를 자제하고 문제가 떠오르면 불안과 긴장이 지속됩니까? 분노, 우울증 또는 불안의 나쁜 감정을 은폐하기 위해 술을 마십니까?
아니면 엄지 루트를 선택합니까? 윈 – 윈 왈츠를하는 법을 아십니까? 그렇다면 정보를 수집하고 협업 방식으로 우려 사항을 말하고 잘 해결 된 솔루션으로 끝나고 다른 사람들에게도 똑같이 잘 수행 할 수 있습니다. 그것이 웰빙을 계속하는 길입니다.
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Denver 심리학자 Susan Heitler 박사는 그녀의 저서 「처방전없이 처방전 : 우울증, 분노, 불안증 등의 구제」에서 부정적인 감정의 원인과 치료법을 설명합니다.
_9.jpg "(c) Susan Heitler, PhD")
