"Bromance"의 놀라운 이점

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Vince Vaughn과 Owen Wilson이 출연 한 영화 든, Friends 의 Joey and Chandler 든, 할리우드는 남성 우정을 희극 적으로 묘사하는 경향이 있습니다. 그러나 좋은 "브로 모스"는 단순한 학부모 파티와 주먹 싸움 이상의 의미를 갖습니다.

남성 우애의 건강 상 이점

Neuropsychopharmacology 에서 나타난 새로운 연구는 남성 우정의 이점을 강조합니다. 캘리포니아 대학 버클리 (University of California, Berkeley)의 연구원은 우정이 어떻게 쥐에게 영향을 주는지 연구했습니다. 수컷 쥐가 함께 수납되면 서로에게 공격적인 행동을 자주합니다. 그들은 종종 음식과 물을 싸웠습니다. 그러나 가벼운 스트레스를 경험 한 후에는 쥐가 더욱 협조적으로되고 사회가되었습니다. 그들은 싸우는 것을 멈추었고 훨씬 더 시민적인 방식으로 서로를 대했습니다. 그들은 모여서 서로의 위로를 구했습니다. 다른 비율로 모여 두뇌에서 증가 옥시토신으로 이끌었다. 옥시토신은 "기분 좋은 호르몬"으로 알려져있어 쥐가 스트레스를 극복하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.

연구자들은 우수한 bromance가 사람의 뇌에도 oxytocin을 방출 할 것이라고 결론을 내렸고, 증가 된 oxytocin은 남성이 더 길고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와 줄 수 있다고 결론 지었다. (일부는 옥시토신을 "사랑의 호르몬"으로 지칭하지만 감정적으로 강렬한 플라톤 관계는 또한 옥시토신을 증가시킵니다.)

남성이 뇌에서 증가 된 옥시토신으로 얻는 이득은 다음과 같습니다.

  • 통증 완화 . 옥시토신은 통증 감소와 치유 속도 향상과 관련이 있습니다. 연구 결과에 따르면 통증 역치를 올릴 수도 있습니다.
  • 코르티솔 수치를 낮추십시오 . 스트레스 호르몬 인 코티솔 (cortisol)은 복부 지방 증가에서 면역력 저하에 이르기까지 신체에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 옥시토신은 스트레스가 많은 상황에 대한 반응으로 코티솔의 양을 감소시킵니다.
  • 관대함 증가 . 옥시토신은 애타주의를 부추겼다. 한 연구에서 옥시토신을 투여 한 참가자는 위약을 투여받은 사람들보다 80 % 더 관대했습니다.

왜 여성들이 집중력을 북돋아 야 하는가?

어떤 아내와 여자 친구는 남자가 친구들과 보내는 시간에 대해 불평하고 싶어 할지도 모르지만, 파트너의 브로 모는 남자와의 관계를 개선시킬 수 있습니다. 남자와 친구들과 시간을 보낼 때 나오는 옥시토신 개인의 "내부 순환계"에 있다고 인식된다.

2012 년 Biological Psychiatry에 발표 된 연구에 따르면 옥시토신이 아버지와 아기를 더 많이 낳는 데 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 비강 스프레이를 통해 옥시토신을 투여 한 아빠는 스프레이를하지 않은 아빠보다 아기와 더 가깝게 놀았습니다.

옥시토신은 또한 남성들이 파트너 에게 충실하게 머물 수있게 도와줍니다. 한 연구에 따르면 옥시토신은 일부일처 제 관계에서 남성과 처음 만나는 동안 매력적인 여성과의 거리를 더 멀어지게했습니다. 연구원들은 이것이 다른 여성에 대한 낭만적 인 관심을 피하는 것이 아닌가 의심합니다.

남성 우정은 단순히 사람의 삶의 을 향상시키는 것이 아니라 그 길이 에 영향을 미칠 수 있습니다.

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출처 : AmyMorinLCSW.com

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