비 사회적인 네트워킹
나는 셀룰라 전화, 페이 스북, 유튜브, 트위터, 스카 이프 이전의 날을 간절히 바란다. 나는 오래된 curmudgeon처럼 들리 겠지만, 아이들이 픽업 풋볼을하기 위해 함께 모일 때를 기억합니다. 이제는 페이스 북과 같은 소셜 네트워킹 사이트에서 아이들은 서로 연결하기 위해 침실을 떠나지 않아도됩니다. 그리고 그 매주 축구 경기? 잊어 버려. Madden Football 을 가질 때 집에서 나가는 이유는 무엇입니까?
지금 당분간 저는이 모든 "소셜 네트워킹"이 역설적으로 서로 관계를 형성하는 우리의 능력을 저해하고 있다고 확신했습니다. Jed Foundation이 위촉 한 한 보고서에 따르면, 온라인에 끊임없이 영향을주는 것은 일부 대학생들에게 부정적인 영향을 미칩니다. Jed 재단이 조사한 2,000 명의 학부생 중 1/3은 하루 6 시간 이상 온라인으로 지출 한 것으로보고했습니다. 이 학생들 중 7 명 중 1 명은 소셜 네트워킹 사이트가 고립감을 높이는 데 도움이되었다고 말했습니다.
사람들을 연결시키기 위해 고안된 기술이 실제로 우리를 서로에게서 멀어지게하는 역할을한다는 것은 아이러니합니다. 조지 워싱턴 대학의 정신과 의사 인 아미르 아프 하미 (Amir Afkhami) 박사는 제 동료 중 한 명인 대학생들과 자주 일합니다. 그는 대학생들이 "이 가상 세계로 물러나는"것을보기 시작하면서 동시에 "실제 생활과 호흡하는 개인과의 진정한 연결"이 부족하다고보고합니다.
친구 나 가족에게 도움을 청할만큼 자각력이있는 학생들조차도 온라인에서 그렇게하는 경우가 많습니다. 불행히도,이 "가상 지원 네트워크"는 다른 사람과 존재한다는 물리적 인 근접성과 관련된 친밀감이 없습니다. 그런 학생들이 공허함과 외로움을 느끼는 것이 이상하지 않습니까?
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페이스 북과 같은 소셜 네트워킹 사이트가 외로움으로 직접 이어질 지 아니면 이미 외롭고 우울한 학생들이 그러한 사이트에 끌릴 가능성이 있는지는 명확하지 않습니다. 어쨌든 처방전은 동일합니다. 소셜 네트워킹 사이트가 사람들과 진정으로 만족스러운 관계를 맺고 있다면 컴퓨터를 끄고 방을 나와 친구와 얼굴을 맞대고 만나십시오. 그렇게하는 것이 전문적인 훈련을받은 심리 치료사에게 연락하여 대인 관계의 어려움을 해결하는 데 도움을 줄 수있는 것보다 어려울 경우.
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Tyger Latham, Psy.D. 워싱턴 DC에서 면허를 취득한 심리학자입니다. 그는 개인과 부부에게 조언하고 성적 외상, 성기능 발달 및 LGBT에 대한 특별한 관심을 가지고 있습니다. 그의 블로그 인 Therapy Matters 는 심리 치료의 예술과 과학을 탐구합니다.
