고등학교 마시는 것이 무해하다고 생각할 수도 있습니다.
그러나이 수를 고려하십시오.
미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 고등학생을 대상으로 실시한 2015 년 조사에서 18 %는 2 시간 내에 5 잔 또는 그 이상의 음료를 마신 것으로 나타났습니다. 이 그룹의 거의 절반이 8 회 이상 술을 마셨다 고 말했습니다.
알코올을 마신 후 8 %가 운전했습니다.
20 %는 술을 마시던 운전수와 탔습니다.
그것은 꽤 무섭다. 어떻게하면 자신의 아이들이 술을 마시고있는 운전수와 함께 과음하거나 차에 타지 않도록 할 수 있습니까?
전문가들은 극적인 강의에서 모든 것을 한꺼번에 다루지 않고 진행되는 대화를 권장합니다. 대화를하십시오. 즉, 질문하고 대답을 들어보십시오.
아들 (또는 딸)에게 왜 학교에있는 아이들이 술을 마시는 지 묻는 것으로 시작할 수 있습니다. 당신은 그가 너무 많이 마시는 아이들이나 그들이 술을 마셨을 때 운전하는 아이들을 알고 있다고 생각하는지 물을 수도 있습니다.
길을 따라 당신은 그가 실제로 술과 그 효과에 대해 알고있는 것을 볼 수 있습니다. 겁나는 전술을 피하고 다음 사실을 알고 있는지 확인하십시오.
1. 술은 쉽게 익살 맞 춥니 다. 깨닫기 전에 취할 수 있으며 대부분의 사람들은 술이 얼마나 많은 영향을 주 었는지 판단 할 수 없습니다. 그 또는 다른 운전자는 그가 안전하게 운전할 수 있다고 생각할 수도 있고 절대적으로 잘못 될 수도 있다고 설명하십시오.
알콜이 신체에 미치는 영향을 정확하게 파악하십시오. 그것은 당신을 늦추고 시력, 반응 시간 및 판단력을 저해합니다.
나이가 많은 아이가 "괜찮아"라고 말하면서 술을 마신 후 타기를 제안하면 아들은 "아니오"라고 대답하고 대신 전화를해야합니다. 그의 친구는 좋은 사람일지도 모르지만 좋은 사람들은 항상 이걸 잘못 알고 있습니다.
2. 맥주와 와인에는 알코올이 적지 만 알코올에는 같은 효과가 있습니다. 너무 많이 마셔도 안전하지 않습니다.
3. 하나의 음료가 시스템을 떠나기까지 적어도 2 시간에서 3 시간이 걸리며, 그 어느 것도 속도를 낼 수있는 것은 없습니다. 차를 마시거나, 차가운 샤워를하거나, 산책을 할 때 일시적으로 더 많은주의를 줄 수는 있지만 여전히 알코올의 영향을받을 수 있습니다.
4. 음주가 항상 즐거운 시간으로 이어지는 것은 아닙니다. 그것은 슬픔과 분노를 불러올 수도 있습니다. 술을 마시는 파티는 종종 누군가를 위해 신맛을냅니다.
아들이 왜 사람들이 술을 마신다고 생각 하는지를 말하면 마시는 것이 그를 "차가운"인기 있고 매력적이며 행복하게 만들 것이라는 신념에 귀 기울여야합니다. 술을 마시는 동안 사람들이 환상적인 시간을 보내고있는 텔레비전 광고를 보았다면 토론을 시작할 수 있습니다. 광고에서 전체 이야기를 말하지 않고 맥주 나 주류를 판매한다고 알립니다.
명확한 규칙이 도움이됩니다. 규칙은 다음과 같을 수 있습니다.
21 세까지 아이들은 술을 마시지 않습니다.
더 오래된 형제 자매들은 젊은 형제 자매들이 술을 마시지 않도록 권유하고 그들에게 술을주지 않을 것입니다.
아이들은 술이 제공되는 십대 파티에 머물지 않습니다.
아이들은 술을 마시고있는 운전수와 함께 차안에 타지 않습니다.
조금 마시는 것이 괜찮다고 생각한다면 그것에 대해서도 분명히하고, "조금"은 무엇을 의미하는지 이해하십시오. 자녀가 다른 것을 의미하는 것을 아는 동안 한 가지 말을하지 마십시오.
십대들이 왜 많은 양의 술이나 알코올이있는 상황을 피할 필요가 있는지 이해한다면, 그것이 메시지 인 경우 친구들의 압력에 대처하는 방법에 대해 생각해보십시오.
자기 존중에 호소하십시오. 10 대들에게 위험을 감수하고 알코올이 그들의 삶을 방해하도록 너무 많이하고 있다는 것을 알리십시오.
그들이 이미 술을 마시고 있거나 매우 유혹을 당했다고 믿는다면 난처한 상황에 처할 가능성을 지적하십시오. 예를 들어, 아들의 여자 친구의 부모는 그녀가 그를 볼 수 없도록 막을 수 있습니다. 성행위에 대해 솔직하게 이야기 할 시간이 될 수도 있지만 성행위를 억제하고 싶을 수도 있지만 "동의"의 개념을 논의하는 것은 여전히 중요합니다. 다음날 그녀가 깨닫는다면 소녀가 어떻게 느낄지 상상해보십시오. 술에 취한 상태에서 성행위를했으며 콘돔이나 다른 피임약을 사용하지 않았습니다. 임신했거나 성병이 있으면 어떻게 느끼겠습니까? 만약 그 위험이 희박하다고 대답하고, 그녀가 "선택"을했다면 알코올의 영향을받는 동안 그녀는 좋은 결정을 내릴 수 없다고 지적합니다. 동의는 자신이 선명하고 미리 말을해야 할 때 미리 발생합니다.
술을 마시면서 운전하면 상처를 입거나 살해당하는 것에 대해 걱정할 수있는 사람들이 생길 수 있습니다.
알코올 중독의 가족력이있어 그를 더 취약하게 만들 수 있는지, 그리고 십대의 술을 마시면 의존의 위험이 높아진다는 것을 알려주십시오.
그래서 당신의 자녀들이 "당신이 어렸을 때 마 셨습니다."라고했을 때 당신은 무엇을합니까? 문제가 발생한 시간의 예를 자녀에게 줄 수 있습니다. 자신이 공정한 금액을 마시는 일이 힘든 순간입니다. 자녀의 나이와 관계에 따라 이제는 술에 관련된 문제에 대해 고백 할 수 있습니다.
집에있는 술을 계속 추적하고, 집에있을 때 자녀가 집에서 친구들을 즐겁게하도록 격려하십시오. 다른 부모와 연락하여 알코올 사용에 대한 자신의 규칙에 동의하는지 확인하십시오.
이 이야기의 한 판이 여러분의 진료에 나타납니다.
