올림픽 및 세계 스키 챔피언 Mikaela Shiffrin이 휴일에 선수들에게 준 선물에 대한이 3 부작 시리즈의 첫 두 기사는 실망에 반응하는 방법과 최선을 다할 전투의 중요성에 중점을 둡니다. 이 시리즈의 마지막 기사에서는 Mikaela가 이번 휴가 시즌에 선수들에게 준 마지막 선물, 즉 위험에 대해 알려 드리고자합니다.
나는 그녀가 13 세 때 처음 버크 마운틴 아카데미 (버몬트에있는 우리는 둘 다 명반에있는 사립 기숙 학교)에서 그녀의 기차를 보았 기 때문에 Mikaela를 예리한 관찰자로 보았습니다. 그녀의 스키에 대해서는 항상 두 가지가있었습니다. 첫째로, 그녀는 항상 견고했습니다. 항상 안정되고, 균형이 잘 잡혀 있으며, 거의 통제 불능 상태입니다. 둘째, 그녀는 현저하게 일관되었다. 교육 과정에서 그녀의 DNF를 본 기억이 없습니다. 그리고 이상한 통계가 있습니다. Mikaela는 레이스를 끝내지 않았습니다. 2013 년 레이스 시즌이 시작된 이래로 50 번의 시합에서 3 번 걸립니다.
이상하게도 Mikaela만큼이나 빠르며 그녀가 얻은만큼의 인종과 타이틀을 지녔지 만, 나는 항상 자신이 스키를 타면서 실제로 스키에서 시간을 보내고 있다는 것을 느꼈습니다. , 그녀는 정말 좋은 스키였습니다. 그러나 그녀가 할 수있는 한도 내에서 진실로 한계를 밀어내는 데 필요한 위험을 감수하지 않았기 때문에 가능한 한 빨리.
그 훌륭한 스키는 거대한 슬라럼과 두 개의 슬라럼에서 매우 다른 미카엘라를 보았을 때 11 월 콜로라도 아스펜에서 끝난 것 같았습니다. 그 종족에서, 나는 그녀가 더 빠른 스피드를 원했기 때문에, 작은 실수를 저 지르면서 시작부터 힘차게 밀어 내고 있었고, 종종 균형을 벗어났다는 것이 분명했다. 즉, Mikaela는 위험을 감수하면서 얼마나 빨리 갈 수 있는지에 대한 한계를 짚어 놓았습니다. 아스펜의 거대한 슬라럼에서 거의 확실한 승리를 거둔 후 3 번 문이 넘어지는 것은 우연이나 전술상의 오류라고 주장 할 수 있지만, 나는 그녀가 더 많은 것을 찾기 위해 그녀의 라인을 곧게 펴서 위험을 감수하고있는 것으로 본다. 속도. 거기에 그녀의 두 경기 대회 승리, 예, 그녀는 전에 많은 월드컵 경기에서이긴 적이 있지만, 그녀는 속도의 새로운 임계 값에 도달했다는 것을 의미 같은 큰 여백으로 결코.
나는 그녀가 스키를 타는 속도의 한계를 정의하고자 할 때 스키와 정신이 계속 발전한다는 증거로서이 세 종족을 보았습니다. 예, 육체적으로 강해지고, 장비를 조정하고, 기술과 전술을 미세 조정할 수 있습니다. 그러나이 퍼즐의 마지막 부분은 위험을 감수하려는 의지입니다. 그녀는 "당신이 약간의 위험을 감수하지 않는다면 당신은 종족에서 승리 할 자격이 없습니다. 그래서 그것은 내가 오늘 한 일이고, 돈을 벌었습니다. "
확실히, 위험을 감수하는 것은 모든 스포츠의 성공을 위해 필수적입니다. 당신은 단지 안전하고 편안하게 플레이 할 수 없으며 최선을 다할 것을 기대합니다. 다른 스포츠 선수들이 모든 스포츠에 한계를 달리는 것은 너무나 많습니다. 목표 달성과 목표 달성 간의 차이를 만드는 위험으로부터 오는 아주 작은 장점입니다.
그러나 위험을 감수하는 것이 위험하기 때문에 스포츠에서 적절한 위험을 감수하는 것은 쉽지 않습니다. 따라서 위험을 탐색하고 운동 성과 (그리고 인생) 목표를 달성하는 데 도움이되는 방법을 스포츠 성과 (그리고 당신의 인생)에 어떻게 포함시킬 수 있는지 알아 봅시다.
위험 요소 란 무엇입니까?
사전은 위험을 자신을 위험에 노출시키는 상황으로 정의합니다. 신체적 위험은 스포츠의 피할 수없는 부분이지만, 내가 말하는 위험은보다 심리적 인 정서적 위험을 수반합니다. 분명히 위험은 스포츠뿐만 아니라 기술 회사를 시작하거나 '나는 당신을 사랑합니다'라고 말하는 삶의 모든 측면에서 성공을 위해 필수적입니다. 위험을 감수하지 않으면 개선, 발전 또는 성장하지 않을 것입니다. 그리고 당신은 당신이 진정으로 능력이 있는지 또는 당신이 얼마나 멀리 갈 수 있는지를 결코 알 수 없을 것입니다.
이런 종류의 위험은 당신이 경기장, 코트, 코스 또는 기타 스포츠 경기장으로 걸어 가서 경쟁하고 자신의 능력, 노력 및 준비를 시험 할 때 발생합니다. 당신은 당신의 자기 정체성, 자부심, 목표를 줄에 서고 있습니다. 대회가 끝나면 시험에 성공했는지 실패했는지를 알게됩니다. 위험은 다음과 같이 명확 해집니다 : 실패!
위험을 감수하는 위험을 감안할 때 위험을 감수하지 않는 것이 분명합니다. 너는 안전 해. 당신은 결코 불편을 느끼지 않습니다. 그리고 당신은 당신의 목표를 달성하지 못하고 당신의 목표를 달성하지 못한다고 정의하는 전체 실패를 피하십시오. (당신이 그것을 안전하게하고 위험을 감수하지 않는다면, 당신은 항상 자신을 보호 할 핑계가있을 것입니다.)
물론 위험을 감수하지 않는 것이 훨씬 더 중요한 단점이 있습니다. 당신은 당신이있는 곳에서 끊임없이 붙어있을 것입니다. 당신은 진정으로 성공하지 못할 것입니다. 당신은 정말로 좌절감을 느낄 것입니다. 그리고 당신은 결코 당신의 노력에 완전히 만족하지 않을 것입니다.
위험에 또는 위험하지 않기 위하여, 그것은 질문이다
바라건대, 나는 스포츠에서 위험의 필요성을 확신했다. 그러나 스포츠에서 위험을 감수하는 것은 간단하지만 쉽지는 않습니다. 그것은 위험을 무릅 쓰고 성공하거나 성공 시키거나 잃는 것이기 때문에 간단한 선택입니다. 대답은 분명합니다. 동시에 잃을 것을 좋아하지 않는 사람은 없기 때문에 쉬운 선택이 아닙니다. 위험을 감수 할 때 잃는 것은 별개의 가능성입니다 (위험의 본질입니다). 또한 위험을 감수하지 못하게하는 다양한 심리적, 감정적 인 힘이 있습니다.
위험 감수의 핵심은 감수성을 받아들이는 의지이며, 위험을 감수하면 실패 할 수도 있습니다. 본질적으로 위험을 감수 할 때 실패 할 가능성이 더 큽니다. 그러나 역설적으로 위험을 감수하면 성공 가능성도 높아집니다. 진정으로 실패를 받아 들일 수 있다면 실패는 더 이상 위험하지 않으며 실패의 위험이 없으면 위험을 감수하지 않을 이유가 없습니다.
나는 당신이 무분별하게 위험을 감수해야한다고 말하는 것이 아닙니다. 그것이 재앙을위한 처방입니다. 귀하의 목표는 귀하가 연습하고 경쟁 할 때 적절한 위험을 감수하려는 의지를 높이는 것입니다.
중지! 나는 위험에 대해 말하고 싶은 말로 절반 정도만 끝났으며이 기사는 이미 너무 길다. 따라서 스포츠에 걸릴 위험에 대해 자세히 알아 보려면 일주일 동안 기다려야합니다.