정말 이상한 소리로 들립니다.하지만 암을 통해 나는 사람들에 대해 좋은 것을 많이 발견했습니다. 나는 내 친구들과 가족이 얼마나 진실한 지 깨달았다. 나는 친절, 생각 및 공감의 행위로 인해 진정으로 겸손 해졌습니다.
내 여자 친구와 너무 가까워. 수년 만에 보지 못했던 오랜 친구들이 제 삶으로 돌아 왔습니다. 그때 나는 얼마나 운이 좋았는지 알게되었습니다. 이 우정은 30 년 동안 변하지 않았습니다. 너는 우정의 유대를 너무나 감사하기 시작한다. 유머는 이러한 우정에 큰 역할을합니다. 나는 삼촌의 유방 절제술 후 병원에있는 나를 방문하기 위해오고있는 아주 오래된 친구를 기억하고있다. 그리고 우리는 너무 많이 웃었고, 나는 기절 할 것이라고 생각했다. 이들은 평생 친구가 될 줄 아는 사람들입니다. 우리는 모두 인생에서 다른 길을 걷었으며 우리가 원하는만큼 종종 서로를 볼 수는 없지만, 그것이 진정하고 진정한 우정이라면 시간은 중요하지 않습니다. 당신은 그들이 항상 거기에있을 것이라는 것을 알고 있습니다.
많은 사람들이 도움을 원하고 어떻게 그리고 어떤 사람들은 그들이 원하는 것을 알지 못합니다. 그러나 그들이 정말로 그것을 의미하는지 확실하지 않습니다. 그들이 "도울 수 있다면 알려줘"라고 말하면, 그들이 얼마나 도울 준비가되어 있는지, 어려운 위치에두기를 원하지 않았기 때문에 대답하기가 어려웠습니다.
제스처를 만들어서 기분을 좋게하고 따르지 않는 사람들이 있습니다. 사람이 좀 더 솔직하게 실제로 날짜와 시간을 제안하거나 특정 물건에 대한 도움이 필요한지 물어 본 것은 훨씬 쉽습니다. 예를 들면 :
"학교를 분류 해 봤니? 나에게 맡겨라. 나는 로타를 분류 할 것이다. "
"화학 요법을 받으러 데이트 줘."
"식료품 쇼핑 목록을주세요."
"병원에 입원했을 때 보험에 가입 했습니까? 우리는 그 기간 동안 자녀를 가질 수 있습니까? "
"오늘 화학자 / 우체국에 갈거야, 내가 너를 데리러 올릴 수 있을까?"
"나는 화요일과 목요일에 자유 롭다. 와서 점심을 먹을 수 있을까?
"나는 매주 화요일과 목요일에 개들을 데려 간다. 나는 너의 걸을 수 있을까?"
"왜 일주일에 한 번 온 것이 아니라 온실에 물을주지 않니?"
나는 작은 일과 조력자가 자리에 빠졌음을 발견했다.
이것들은 친구들이 저를 위해 해준 것들 중 일부입니다. 그리고 이것은 당신이 할 수있는 것에 대한 아이디어를 줄 것입니다 :
데코레이터 인 위대한 친구가 우리 아파트를 장식하고 나를 아름답고 아늑하게 만들어 줄 수있게 도와주었습니다. 그녀는 그녀의 시간을 무료로 주었고 우리가 구입 한 물건에 대해 우리에게 어떤 표시도하지 않았습니다. 그녀는 또한 내 사촌과 함께 남편과 나는 떠날 수 있도록 내 아이들이 부활절을 위해 머물러야했습니다. 화학 요법을 끝내고 유방 절제술을받는 사이에 휴식을 취할 수있었습니다.
크리스마스가 어렴풋이 나타나기 시작했고 화학 요법의 한가운데서 제 아이들에게 완벽한 크리스마스를 주기로 결심했습니다. 한 친구가 실용적인면을 돕기 위해 할 수있는 일이 있는지 물어 봤는데, 나는 그 테이블을위한 중앙 장식품이 없다고 말했습니다. 다음 주에 당신이 본 것 중 가장 아름다운 중앙 장식품 – 내 탁자가 멋졌습니다 – 내가해야만하는 것은 둥근 양초를 두는 것뿐이었습니다. 나는 아직도 그것을 가지고있다. 나는 크리스마스 때마다 그것을 꺼내고, 그녀를 떠올리게한다.
내 크리스마스 조명이 깨져서 다른 친구가 나에게 새로운 것들을 사주었습니다.
나는 산책을했다.
나는 내 심부름으로 도왔다.
내 개들은 친구에 의해 정기적으로 걸 렸습니다.
내가 너무 아프거나 떨어져 있어야 할 때 내 아이들은 항상 머물 곳이있었습니다. 한 친구가 화요일 밤마다 딸을 매주 화요일에 데려 갔고, 그녀가 나를 그렇게 불만하게 보이기를 바라지 않았습니다. 안젤리카의 경우 평소 잠자는 동안 재미있는 시간을 보냈습니다. 다른 두 명은 그 당시 기숙 학교에있었습니다.
정기적으로 방사선 요법과 화학 요법을받으며 집에 왔습니다.
우리 가족은 나와 함께 있고 다른 가족을 위해 요리를하기 위해 여러 번 몰 았습니다.
내 딸의 학교 어머니 그룹이 아이들을위한 가족 식사와 저를위한 건강 스프를 냉장고에 채웠습니다.
내가 그것을 느낄 때 나는 학교 경기와 다른 학교 행사에 몰렸다.
내 쇼핑은 나를 위해 완료되었습니다.
나는 그들에게 설탕이 들어 있지 않은 맛있는 음식을 만들어 내 집에 가져다 준 멋진 요리사 인 친구가있었습니다.
아름다운 식물과 꽃의 배열과는 별도로, 내게 너무 특별했던 선물이 여기에 있으며, 내 치료 중에 너무 많은 도움을주었습니다.
나는 여러 쌍의 잠옷, 침대 양말과 아름다운 판초를 받았다.
나는 바디 크림, 목욕 오일, 핸드 로션 – 모든 화학 물질과 파라반을 물론 무료로 받았다. (파라벤은 제약 산업에서 방부제로 널리 사용되는 화학 물질로 유방암 종양에서 발견되어 값 싸고 논쟁의 여지가 있으며 에스 트로겐을 모방하는 것으로 밝혀졌다. 실제로 유방암은 호르몬 양성입니다.)
아늑한 뜨거운 물 병
밀 또는 라벤더 베개
라벤더 아이 마스크
거기에 너무 많은 멋진 선물이 있다는 것을 감안할 때, 초콜릿, 과자 또는 샴페인을주지 않는 것이 좋습니다. 설탕은 암에있어서 최악입니다. 그것은 그것 위에서 번창한다. 그것을 권장하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 한 친구가 병원에서 나에게 컵 케이크를 사 주었고 나는 자신을 제지 할 수 없었습니다! 그러나 나는 항상 나 자신에게 규칙을 때때로 깨뜨려야한다고 말한다!
나는 단지 "있는"사람들에게 자신을 둘러싸고 싶다는 것을 알았다. 내 치료가 중단됨에 따라이 사실을 알았습니다. 다른 친구들과 가족은 치료의 여러 단계에서 특히 도움이되었습니다. 일부는 항암 치료에 좋습니다. 어떤 것은 심부름을하기에 아주 좋습니다. 그러나 내가 넓은 선착장을주고 싶다는 것을 알았던 사람들은 즐겁게해야 할 사람들이었습니다!
훌륭한 제스처로 당신을 지탱 해주는 많은 친구들과 친척들에 의해 전적으로 겸손 해지는 것은 매우 정상입니다. 그들의 사랑과지지는 내가 가지고있는 것을 모르는 힘으로 나를 흥분시켰다. 그러나 때때로 나는 내가 겪고 있었던 것을 알고 있었던 어떤 사람들에 의해 놀라움에 의해 데려 가게되었고, 그들이 잘 모르는 것처럼 행동했다. 이 사람들은 보통 겁에 질 렸습니다. 나는이 행동에 화를 내지 않으려 고 배웠습니다. 그것은 내 것이 아니라 두려움이었습니다.
아주 최근에 나는 내 자녀 학교 중 한 곳에서 어머니 옆에 앉아 있었고, 내 아들과 같은 해 그룹의 부모입니다. 나는 그녀를 간신히 알고 있었다. 우리는 사랑스러운 시간을 보내고 점심 식사를하면서 서로를 알아가는 시간을 가졌습니다. 왜 나는이 사랑스러운 사람을 정말로 모르는 이유가 궁금 해서요. 점심 식사 후 그녀는 내가 암에 걸렸다는 말을 들었을 때 그녀를 너무 두려워했던 것처럼 넓은 선착장에서 나를 지켰다 고 말했기 때문에 그녀는 나에게 무언가를 사과했다. 그녀의 암 경험은 끔찍했으며 그녀는 잘 알고 두 사람이 모두 암으로 사망 한 것에 매우 가까웠습니다. 그녀는 그녀가 더 이상 두려워하지 않았기 때문에 우리가 지금 말했던 것이 너무 행복하다고 말했습니다. 그리고 암으로 살고 있다고해도, 당신은 행복하고 평범한 사람이 될 수 있습니다. 그리고 당신은 언제든지 죽지 않을 것입니다!
때로는 많은 치료를받는다면 사실, 광산과 같이 여러 달 동안 지속될 수 있습니다. 그것은 일상 생활의 일부가됩니다. 어떤 사람들은 당신이 다른 수술을 받았다는 것을 알리지 않았거나, 나의 최종 유방 재건술 (진단 및 많은 수술 후 16 개월) 후에 나의 경우 유방에서 감염이 심했고 예기치 않게 부활절 기간 동안 일주일 동안 병원에 있었고, 어느 쪽이든 주 동안 좋지 않았습니다.
너무나 지쳐서, 부활절 휴가 계획을 다시 정리하여 몇 주 동안 돌봐주었습니다. (남편은 놀라운 일을했습니다!) 사람들에게 알릴 수있는 시간이나 힘이 없었습니다. . 그 기간에 저에게 연락 한 사람은 알고있는 유일한 사람들이었습니다. 어떤 사람들은 때로는 아주 미숙 한 느낌을 가질 수 있습니다.
엘, 하, 하,! 암, 절차, 검사 및 대부분의 사람들이 방해 받게 될 수많은 것들이 당신의 일상 생활이되었습니다. 그리고 때로는 네가 그것에 대해 말하고 싶지 않거나 그런 말을하지 않는 경우가 있습니다. 왜냐하면 이런 일들은 인생의 많은 부분을 차지할 수 있기 때문에 시간이없고 생계를 유지하려고하기 때문입니다! 직관적 인 사람들은 그것을 얻지 만, 동시에 그것을 인정하는 것은 큰 위안입니다.
연락처 유지하기 – 모든 사람에게 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
얼마나 피곤할 지 잘 모릅니다. 긴 전화는 정말 좋은 생각이 아닙니다. 사람들이 최소한으로 유지한다면 도움이되었지만 가능한 한 부모와 가족과 이야기하는 것이 중요합니다. 업데이트를 유지하고 진행 상황을 파악하는 것이 중요합니다. 그들은 매우지지 할 수 있습니다. 초기에 그룹 전자 메일을 수행하는 방법을 직접 배웠습니다. 그것은 항상 귀찮게 할 필요가 없도록 정보를 제공하는 좋은 방법이었습니다. 끊임없이 전화가 끊이지 않고 끊임없이 질문되는 질문은 심각하게 고갈되고 있습니다. 나는 종종 전화가 아닌 메모 나 텍스트를받는 것에 대해 감사하게 생각합니다. 그것은 내가 준비가되어서 완전히 지쳐 있지 않을 때 대답 할 수 있다는 것을 의미했습니다. 때때로 나는 너무 기분이 좋지 않았지만 "미안하지만 지금은 말할 수 없습니다"라고 말하기가 어려웠습니다. 잠시 보지 못했지만 나는 무례한 소리를 내고 싶지 않았습니다. 때로는 하루에 5 ~ 6 개의 전화를 받고, 전화로 20 분을 보낸 것으로 생각하면, 너무 약해져서 쉬고 있다고 생각할 때가 많습니다. 나는 메모 나 카드를받는 것을 좋아했습니다. (특별히 "대답 할 필요가 없습니다"라는 말로 압력을받지 않아야합니다!) – 저는 그것들을 모두 상자 안에 넣어 두었고, 강해 졌을 때 나는 대답하기 시작했습니다. 텍스트도 훌륭했습니다. 나는 강하게 느낄 때 항상 대답 할 수있었습니다. 친구들로부터받은 멋진 메시지들 – 내 스크린에 나타납니다.
상황을 인정하다.
나는 감정적 인 건강과 관련하여이 주제에 대해 매우 강하게 느낀다. 나는 암에 걸린 사람들, 배우자 또는 암에 걸린 사람들의 친척들과 끊임없는 대화를 나눴습니다. 우리 모두는 똑같은 행동을했습니다. 너무 자세하게 들어 가지 않고, 최종선은 제발, 상황을 양해 해주십시오! 나는 이것이이 장에서 나오는 가장 중요한 유일한 것이라고 생각한다. 여러 가지 방법으로이 작업을 수행 할 수 있습니다. 인정하면 즉시 "방에서 코끼리"를 제거합니다.
이것은 암이 인정 될 때 일어날 수있는 놀라운 일들의 한 예일뿐입니다. 필자의 초기 이야기에서 필자는 필립 잭슨 (Philip Jackson)이라는 인쇄 회사로부터 인쇄본을 받았다. 내가 그다지 잘 모르는 사람으로부터 무언가를 받으면 너무 감동적이었습니다. 그는 이렇게 적었습니다. "루시, 내 마음이 너에게 나간다. 내가 무엇을 말하면 좋을지 모르겠다. 내가 일을 더 잘할 수 있었으면 좋겠다. 당신은 하나의 특별한 숙녀입니다, 당신도 괜찮을 거예요. 알고 있습니다 … .. 곧 말할 것입니다. 많은 사랑과 포옹 …. "
다른 한편으로, 나는 암이 인정되지 않을 때 나를 매우 화나게하고 방해 한 많은 발병 사례를 생각할 수있다. 사람들은 두려움에서 이것을합니다. 그들은 반응하는 법을 모릅니다. 한 가지 예가 있습니다 – 나는 화학 요법을 끝내고 수술을 받았으며 방사선 치료의 중간 단계에있었습니다. 나는 육체적으로 매우 약했다. 나는 온통 몹시 아팠고 미용사에게 부드러운 마사지를 받겠다는 약속을했습니다. 미용사는 제가 지난 16 개월 동안 (그리고 지난 몇 개월을 제외하고는) 충실했습니다. – 하나님은 얼마나 많은 돈을 가지고 있는지 알고 있습니다. 거기에 썼다! 나는 매우 큰 살롱에 들어갔다. 그리고 머리카락을 자르고 건조시키는 모든 정규 스타일리스트들이 있었다. 나는 16 년 동안 모두 구타를당한 사람들이었다. 지금 – 나는 그들이 모두 그것에 대해 이야기하고 있었다고 나에게 말했기 때문에 그들이 모두 극도로 아팠다는 것을 알았다는 사실을 안다. 나는 바닥을 가로 질러 걸었고, 모두는 그들의 주인을 포함하여 머리를 숙이고 또는 멀리 돌렸다. 그것은 헤어 드라이기의 윙윙 거리는 윙윙을 제외하고는 멍청하게 조용 해졌다. 나는 너무 충격을 받았다. 나는 치료실에 들어갔다. 치료사는 아무 것도 말하지 않았습니다. 심지어 제가 가발을 벗고 대머리를 드러 냈을 때도 마찬가지였습니다. 그녀가 말했다 – 괜찮 니? 나는 암이 아니라고 대답했다. 나는 매우 진보 한 암 치료의 한가운데있다. 그녀는 "예, 알겠습니다."라고 한마디 한마디 덧붙였다. 나는 그것이 끝나기를 기다릴 수 없었다. 나는 울었고, 나는 떠났다. 나는 그것을 참을 수 없었다. 그리고 나가기 위해 큰 살롱을 통해 결투를하는 생각을 견딜 수 없었다.
나는 그들이 모두 자신들의 두려움으로 가득 차서 "안녕하세요, 당신이 겪어가는 것을 듣고 너무 유감입니다."라고 말할 수 없다는 것을 유감스럽게 느껴야합니다. 그것이 전부입니다. 인정으로. 나는 동정심을 원하거나 그것에 대해 이야기하는 것을 원하지 않았다. 2 초 정도 걸립니다. 나는 훨씬 더 기분이 좋을 것이다.
감사의 말은 실제로 단어의 형태를 취할 필요도 없습니다. 그것은 행동 일 수 있습니다. 나는 다른 커플과 저녁 식사를 한 것을 기억합니다. 남편은 나이를 보지 못했고 특별히 가까이 있지 않았지만 아내와 아주 좋은 친구입니다. 내가 식당에 들어갔을 때, 그는 일어나서 나를 안아주었습니다. 뺨에 평소와 똑같은 이중 키스가 아니라, 그는 팔로 나를 데리고 나를 단단히 껴안고 포옹했습니다. 그것은 그의 눈빛과 결합 된 것이 단어들 이상을 의미했습니다. 우리는 그날 밤 내 암에 대해 말하지 않았습니다 – 우리는 필요성을 느끼지 않았습니다 – 그것은 인정되었고 나는 크게 위로 받았다고 느끼고있었습니다. 우리는 정말로 재미있는 저녁 식사를 먹기 위해 갔고, 너무나 늦게 밖에 머물렀다!
사교와 외출
나는 단지 친구와 사교 활동을 제한했다. 나는 1 년 반 동안 정말 가까운 사이였다. 예외는 있었지만. 친한 친구들은 우리가 식당에 있으면 내 고치의 보호였습니다. 식사가 빠르며 일찍 집에 돌아 갔지만, 정말 즐거웠습니다. 치료와 휴식 분위기에서 그리고 친구들과 함께하는 것이 좋았습니다. 동시대 사람과 부딪 치는 것은 힘들었지 만, 나는 그것을 어떻게 다루는 지 배웠다. 나는 2 명을 제외하고는 어떤 파티에도 가지 않았다. 그리고 이것은 방사선 요법 중 치료에서 매우 늦은 시간이었습니다. 그들은 아주 중요한 두 명의 생일을 축하하는 절친한 친구 였고, 저를 정말로 원했습니다. 그들은 내가 알기도하고 겁 먹지도 않은 사람 옆에 나를 앉히기 위해 큰 노력을 기울였다.
나는 동시대 사람이 나에게 어떻게 반응 할 것인가에 대해 상당히 불안해하는 것을 기억했다. 나는 매우 다르게 보였고, 내 머리카락 (가발)은 엄청난 변화 였고, 나는 많은 체중을 잃었습니다. (좋은 것!) 너무 피곤하고 약해서 나는 거의 일어날 수 없다는 것을 기억합니다. 물론 대부분의 사람들은 그렇지 않았습니다. 그것을 깨닫고 나는 왜 내가 왔는지 약간 궁금해했다. 전반적으로, 그것은 혼합 된 경험 이었지만, 대부분 행복하고 긍정적이었습니다. 그래도 나는 더 이상 가지 않을 것입니다. 그 두 사람은 충분했다. 큰 파티에서는 옆에 앉을 사람을 모릅니다. 따라서 꽤 복권입니다. 나는 내 이웃들에게 질문하고 그들이 나에 대해 말하는 것을 피하기 위해 그들 자신에 대해 이야기하게하는 전체 시간을 보낼 것이다. 그리고 피할 수없는 질문이 왔을 때, "당신은 무엇을합니까?"나는 무엇을해야 할지를 정말로 알지 못했다. 당신에게는 두 가지 선택이 있습니다. 진실을 말하면서 저녁을 망칠까요? 아니면, "아무것도 아닙니다", 또는 "나는 단지 주부 / 어머니 / 파트너입니다."라고 말합니까? . 나는 아이들이고 가정과 가족과 함께 할 일이고, 내 일생 인 사랑하는 사람은 내 인생에서 커다란 부분이었습니다. 내 다른 선택은 "글쎄, 나는 지난 4 년 동안 암 진단을받은 성공적인 비즈니스 여성 이었으므로 이제 치료를 받고 있으며 그것이 내가하는 일이다"라고 생각합니다. 그것이 대부분의 사람들을 매우 불편합니다.
그러나 나는 내가 열망 한 일을했다. 나는 Royal Academy의 Hockney 전시회에 친구와 함께 갔다. 그녀는 내 상황을 이해 했으므로 우리는 우리가 "윙윙"할 것이라는 데 동의했다. 우리는 20 분 만에 그 일을 한 다음, 내가 좋아하는 레스토랑에서 절대적으로 맛있는 점심 식사를 위해 길을 건너 우리가 남편과 합류했습니다. 그것은 모두 조심스럽게 관리되었고 정말로 멋진 몇 시간이었습니다 – 나의 위대한 탈출!
내 에너지가 완전히 고갈되었거나 내가 잘 모르는 사람에게 부딪 히고 어색한 상황이 발생할 것이라는 가정하에, 나는 전혀 사귀지 않았다. 지금도 나는 내가 받아 들일 수있는 초대에 대해 여전히주의를 기울이고있다. 나는 피곤함과 수면 부족이 체재에 큰 영향을 준다는 것을 알고 있기 때문에 나는 너무 늦게 자러 가지 않고 피곤할 때 떠나 간다.
내가보기 좋다고해서 내가 의미하는 것은 아닙니다.
사람들이 제가 4 기 유방암 치료를 받고 있다는 것을 알았을 때조차도 기술적으로 치료가 불가능하다는 것을 알았을 때, 여전히 그렇다는 것을 이해할 수 없습니다. 그들은 "와, 너 멋지다. 이제는 더 좋아 보입니다. 다시 사업을 시작 하시겠습니까? "그들은 말할 것이고 여전히"안녕하세요, 훌륭해 보여요. 그래서 너는 훨씬 나아 졌어? 인생을 다시 시작하고 계십니까? "("인생에 익숙해 지십니까? "아, 세상에, 지난 2 년간 내가 해왔 던 것 같니?)이 말은 나를 그렇게 화나게하는 데 사용되었습니다. 나는 항상 좋은 치료법을 보여주었습니다. 좋은 가발을 사용하고, 약간의 화장을 두드리고 옷을 입히려 고 노력했습니다. 그리고 사람들이 당신이 잘 지냈다 고 생각하는 방법이 상당히 비틀 거리고있었습니다. 한 발언은 너무 끔찍했기 때문에 나는 단지 웃어야 만했습니다. "당신이 너무 잘 보이기 때문에 아무도 당신을 미안하게 생각하지 않습니다!" 나는 미안하게 느껴지고 싶습니까? 아뇨. 동정이 필요 했나요? 아닙니다. 공감, 이해 및 인정을 원했습니까? 예.
나는 지금 당황하지 않고 반응하는 법을 배웠지 만 처음에는 정말로 나를 귀찮게하고 나를 상당히 화나게했습니다. 사람들은 일반적으로 좋은 소식을 원하기 때문에 원하는 경우 현실에 눈을 멀게 할 수 있습니다. 그들에 대한 나의 반응은 일반적으로 진실을 명확하고 간결한 방법으로 말하려는 것이다. 잘 지낸다는 것은 꽤 많은 풀 타임 일로, 3 주마다 화학 요법과 뼈 치료를 아주 가벼운 무독성 형태로 정맥 주사해야한다는 것을 설명합니다. 나는 시련에 참여하고 있을지도 모른다. 더 많은 수술이 어렴풋이 나타나고있다 – 그리고 나는 주제를 바꾼다.
내 상황에 대해 현실적으로 느끼면 나는 그것에 대처할 수있었습니다. 그래서 나는 대답 할 것입니다. 아니, 더 좋지는 않았습니다. 나는 건강이 좋지 않았습니다. 여전히 치료를 받고 있었지만, 확실히 제 삶과 함께 행복하게되었습니다. 그들은 때때로 "당신이 멋지 기 때문에 더 나아야합니다"라고 대답 할 것입니다! 그래서, 당신은 결코 이러한 일들을 멈추지 않을 것입니다,하지만 그것이 우리 모두에게 일어난다는 것을 아는 것이 약간의 위안이되기를 바랍니다! 그리고 만약 당신이 미리 경고 받았다면, 아마도 당신은 내가 처음이었던 것보다 더 잘 다룰 준비가되어있을 것입니다. 나의 충고 : 심호흡을하고 분노를 풀어 보자. 분노는 부정적 에너지 분노라는 것을 기억하십시오. 스트레스를받습니다. 인생에서 스트레스를받을 여지가 없습니다!
어려운 상황을인지하는 것이 얼마나 어려운지에 대한 또 다른 이야기입니다. 매우 아팠을 때, 24 주 동안 한 주에 한 번 급진 화학 요법을 받았을 때, 일상적인 CT / PET 스캔과 MRI를 보았습니다 치료 방법. 우리는 종양이 줄어드는 징후를 보이고 있다는 소식을 비교적 많이 들었습니다! 이것은 종양 전문의가 기대하는 뉴스이기 때문에 처음에는 화학 요법을받습니다. 아무리해도 분명히 남편과 나는 상황이 올바른 방향으로 가고 있다는 것을 정말로 기뻐했으며 우리는 사람들에게 우리에게 아주 가까이에 대해 이야기했습니다. 우리는 분명하고 간결했습니다. 우리가 잘못 해석 할 수있는 어떤 것도 없었습니다. 그러나 며칠 후 나는 새 생명을 시작할 수 있기를 얼마나 고마워하며 두 가지 또는 세 개의 편지를 받았다고 축하 받았습니다. 나는 황폐했다. 이 겉으로보기에 지적인 사람들은 어떻게하면 무언가가 너무나 격렬하게 벗어나게 할 수있었습니다. 나는 그들에게 전화를 걸어 "아니, 너는 어리 석다!"라고 말하고 싶었다. 내 종양이 화학 요법에 반응하고 있습니다. 그것이 그들이해야 할 일입니다! 나는 치료되지 않았고, 나는 완치되지 않을 것입니다. 저는 화학 요법을 끝내지 않았습니다. 나는 방사선 치료를받지 못했다. 나는 두 가지 작업만을 수행했습니다. 나는 삼중 음 유머를 갖지 않았다. 나는 내 어깨 수술을받지 못했다 … "(그리고 나는 무엇이 올지 알았 더라면 계속할 수 있었다.)"나는 간 수술을받지 못했다. 나는 유방 절제술을받지 못했다. 지방 세포를 옮기지 않았습니다. 나는 재건축을하지 못했다. 앞으로 수개월 전 치료를 받게 될 것입니다. "
이것은 내 치료의 다른 단계에서 자주 발생했기 때문에 결국 사람들을 구두로 테스트 결과에 채우지 않았습니다. 오해를 경험하는 것은 너무 고통 스러웠습니다. 대신, 내 사랑하는 남편은 모든 것을 요약하는 아주 간단한 이메일을 썼습니다.
나는 내가 할 수있는 순간에 평범한 삶을 영위하면서 사람들이 나를 놀라게 보았다는 것을 알게되었다. 인생은 멈추지 않습니다. 계속됩니다. 내 지역 마을에서 식료품 쇼핑이나 심부름을하고 있었다면 사람들이 나갔기 때문에 내가 더 나았던 것 같아요. 물론, 이것은 사실이 아니 었습니다. 내가 정상적으로 행동한다고해서 내가 괜찮다는 것을 의미하지는 않는다. 내 식료품 쇼핑은 내가 하루 만에 할 수 있었던 유일한 방법 일 것입니다.
팔 길이 유지하는 사람들
암으로 생활하면서 새로운 삶을 살아가는 동안 나는 자기애가 무엇인지 정말로 알게되었습니다. 그들이 매우 배수가 될 수 있기 때문에 당신이 그들을 인식하는 법을 배워야합니다. 찾아야 할 징후는 환자의 질병이 실제로 그 주위에 집중되어있을 때, 그리고 그 환자에게 어떤 끔찍한 영향이 미치는지, 그리고 얼마나 많은 어려움을 겪고 있는지, 눈물과 멜로 드라마를 많이 보지 못하는지 등입니다! 그들은 당신이 나아지기를 바라고, 질병을 다루는 방식을지지하지 않습니다. 이 사람들에게는 건강 경고가 쓰여 있어야합니다. 정서적으로 이런 유형들을 돌보고 싶지는 않습니다. 이런 일이 일어나지 않도록해야합니다.
나르시스트가 그들의 많은 질병에 관해 계속해서 이야기를 나눴을 때 나는 종종 대화를 통해 거만하게 앉아있었습니다. 그런데, 그들은 절대적으로 할 권리가 있습니다. 나는 그들이 매우 민감하지 않을 수 있다는 것이 놀랍다. 예를 들어, 폐경기에 대한 이야기를 자주 들었습니다. 사람들이 어떻게 생각 하느냐, 건강에 호소하는 방법에 대한 토론이었습니다. 나는 문자 그대로 밤에 폐경기에 빠졌고 좋은 일은 아니라고 말하면서 만지면되지만 그것은 또 다른 문제 일뿐입니다. 나는 대부분의 사람들이 할 수있는 것처럼 폐경기를 돕기 위해 HRT 나 다른 모든 것들을 가질 수 없다고 설명합니다. 그렇습니다. 불편합니다. 그러나 기본적으로 당신은 단지 그것을 처리합니다. 레이어를 착용하고 전체 시간을 제거하십시오. 그리고 저를 잘못 이해하지 마십시오. 내 친구 나 가족이 건강에 좋지 않은지 알고 싶습니다. 그러나 그들이 죽어가는 것처럼 극적인 방식으로 아닙니다! 저에게 심각하지 않은 증상에 대해 너무 격렬하게 불평하는 것은 때로는 어렵습니다.
이런 일이 일어날 때 가장 좋은 일은 덜 이해하는 친구에게 자신의 행동이별로 도움이되지 않는다는 것을 부드럽게 설명 할 수있는 이해할만한 친구를 부르는 것입니다. 가능한 경우 명확하게 안내하십시오. 다시 – 나는 이것이 우리 모두에게 일어난다는 것을 아는 것이 위로가되기를 바랍니다.
공감대가 완전히 부족한 사람들도 있습니다. 곧 그들이 누구인지 생각해보십시오. 그들은 당신이 겪고있는 것을 실제로 이해할 수 없습니다. 공감이 부족한 부분을 제외하고는 때로는 자신이주의를 끌기 위해 노력하고 있다고 생각하는 것처럼 보입니다. 그래서 그들은 감기에 걸린 것처럼 당신을 대하는 것입니다. 화학 요법으로 나를 방문한 한 성인이 실제로 전염성이 있는지 물었습니다! 나는이 이야기에 대해 외식한다. 그들은 더 많은 화학 요법이나 방사선 요법을 "해치는가"하는 질문을 계속했습니다. 이 불가능한 질문에 답할 때까지 그녀는 멈추지 않을 것입니다. 이 사람들을 그렇게 화나게하거나 다른 사람이 있는지 확인하는 것이 가장 좋습니다. 이 질병을 갖게되면 다른 사람들에 관해 많은 것을 가르쳐줍니다!
"우리 모두 언젠가는 죽을거야."
인정의 부족과 함께, 동료 암 녀석들이 제기하는 또 다른 끔찍한 일은 아마도 위안하지만 완전히 무지한 사람들의 견해입니다. "우리 모두는 언젠가는 죽을 것이고, 나는이 문 밖으로 나올 수 있고, 버스. "몇 번이나 들었습니까? 너무 많아!
이것은 아마도 누군가가 말할 수있는 가장 위안이되지 않는 것들 중 하나 일 것입니다. 그들이 실제로하고있는 일은 당신의 질병과 당신이 치료와 회복에 넣은 모든 힘을 얕보고 있습니다. 그것은 당신의 마음을 통한 단검과 같습니다. 당신은 그들이 당신이 무엇을했는지 전혀 모른다는 것을 알고 있습니다. 다시 명확히하십시오.
당신을 다른 사람들과 비교하는 용기있는 사람들
나는이 반응이 인정의 부족으로 동등해진다 고 생각한다. Urggghhh – 이것은 무수한, 무수한 시간에 일어났습니다. 이제 나는 그것에 꽤 면역되어 있습니다. 그리고 실제로 웃기 시작합니다. 나는 분노와 좌절로 먹어 치울 때보 다 훨씬 나아 졌다고 생각합니다. 다음과 같이됩니다.
도움이되는 사람 (HP) : "내 친구의 어머니는 유방암을 앓 았고 이제는 괜찮습니다. 그들이 마약을 이제까지 생각해 낼 수 있다는 것은 놀랍습니다. 괜찮아 질거야"
글쎄, 그것은 당신의 몸을 통해 부딪힌 트리플 단검을 갖는 것과 같습니다!
나 : "오, 정말? 당신의 친구의 어머니는 어떤 종류의 유방암을 앓 았습니까? "
HP : "우 ~ 나도 몰라."
나 : "암은 어떤 단계에 있었습니까?"
HP "오, 나도 몰라."
나 : "그것이 전복 시켰습니까?
HP : "실마리가 없지만 지금은 괜찮습니다."
나 : "얼마나 오래 되었습니까?"
HP : "정말로 모르겠다. 약 5 ~ 6 년. "
나 : "다양한 단계의 유방암이 있다는 것을 알고 계셨습니까?"
HP : "아뇨"
나 : "음, 나는 네 친구의 어머니가 지금은 잘해서 행복해. 그러나 모든 암은 완전히 다르다. 그래서 그것은 정말로 나에게 무관하다. "
그리고 물론 나는 다음과 같이 말하고 싶다. "내가 어떻게 될지 당신은 어떻게 알 수 있니? 미래를 볼 수 있니? "
이것이 처음 시작되었을 때 내가 정말로해야만했던 일 – 지금하고있는 일 -은 마지막 줄까지 빨리 감기고 대화를 잘라냅니다. 그러나 이것은 실제로 우리 상황에서 사람들을 뒤엎는 무언가입니다. 나는 상황을 인정하지 않는 사람들과 함께 가장 큰 불만이라고 생각합니다. 다시 말하면, 도움이 되고자하는 것, 말 할 줄 알지 못하는 것, 모든 것이 절망적으로되고 싶다는 것입니다.
그것이 많이 일어날 때 당신은 이것에 대해 꽤 힘들어 야합니다. 어떻게 든 암이 평범한 것처럼 느끼게 만드는 것은 정말로 불쾌합니다. 같은 사람이 이러한 접근법에서 지속된다면 비교할 것이 없으므로 비교하지 말라고 말해야합니다. 그러나 당신과 당신 자신을 기분 좋게 만들기 위해 노력하고 있다는 사실을 스스로 인식 할 수 있습니다. 사람들은 나쁜 소식을 싫어하며 당신에게 잘못된 점을 말하면서 듣지 않는 경향이 있습니다. 내가 ABC 언어로 사람들에게 내 상태에 대해 말했고, 몇 주 후에 나를보고 말하기를 "지금 더 좋았 니?"라고 말할 때 항상 독감에 걸렸습니다. 내가 대답하면, "아니, 정말로."라고 말하면 그들은 "당신이 있어야합니다. 당신은 멋져요!"라고 말합니다. 그것은 특별합니다. 사람들은 실제로 아프다는 것을 알기 위해서는 정말로 아프다 고 생각해야합니다. 나는 표면에 정말 아프다 보지 못했기 때문에 어떤 사람들은 내가 겪은 것을 이해하기가 어려웠다.
다른 사람들의 무지
이것은 까다로운 문제입니다. 수 백만 번 전에 해답을 얻었는데 나에게 해고당한 질문을 받으면 나는 항상 암 전문가가 아니었기 때문에 모든 사람이 지금 내가하는만큼 알기를 기대할 수는 없다는 것을 기억하려고 노력합니다. 나는 나의 상태가 무엇인지 명확하고 간결하게 설명했을 때 나는 싫어하지 않으려 고 노력한다. 그러나 나는 여전히 같은 질문을 계속해서 반복해서 묻는다. 이것은 아주 입고 있고 당신은 주제를 아주 급속하게 바꾸기의 예술을 지배해야한다.
일단 침입 치료가 끝나면 사람들의 반응
말했듯이, 일단 화학 요법, 수술 및 방사선 치료를받는다면 사람들은 당신을 더 잘 치료할 수 있습니다. 그러나 사실 이것은 최악의 시간이 될 수 있습니다. 이 시점에서 당신은 지쳐 있습니다, 당신의 몸과 체력과 감정은 황폐화되었습니다. 그것은 당신이 방금 멈추었 던 초고속 박람회 바퀴 위에 있었던 것처럼입니다. 그리고 나는 이것이 모든 것을 이해하려고 노력한 시간이라는 것을 알았습니다. 마침내 당신이 겪어 온 것에 대해 생각하고 반영 할 시간이 있습니다. 사람들은 당신을 도우려는 동일한 감각으로 더 이상 당신을 온통 느끼지 않습니다. 때로는 아주 외롭다고 느낄 수도 있습니다.
내 모든 자녀들과 남편이 계단 아래에서 장난을 치는 동안 나는 모든 중요한 치료를 마치고 무시 무시한 느낌으로 내 집에서 쉬고 자 할 때 외로움을 느낍니다. 때로는 세계에서 보살핌을받지 않고 어떤 이유로 든 하나 또는 두 가지가 터지거나 튀어 나와서 혼자라는 느낌을 기억합니다. 당신은 바뀌는 모래 사이에 끼어 있습니다. 당신은 침대에있을만큼 아프지 않습니다. 그러나 몇 가지 심부름 등을 시도 할 때 당신은 완전히 부끄럽다고 느낍니다.
나는 이것이 가장 나쁜 것이라고 나의 아이들, 친구 및 가족에게 설명하는 것을 시도했다. 나는 방사선 요법의 후유증을 설명하는 부엌 캐비닛에 정보 전단지를 꽂았는데, 방사선 요법을 읽으면서이 모든 치료법에 대한 부작용이 끝나면 여러 달 동안 지속될 수 있음을 알기를 희망했습니다.
당신은 더 많은 것을하려고 노력할 것이기 때문에 치료의 다른 시점보다이 시점에서 더 많이 피곤할 것이며 이것은 복합적 일 것입니다. 당신은 "아프다"는 것에 싫증이 나서 자신을 너무 많이 누르십시오. 나는 확실히했다.
나머지 절반
내 친구와 가족이 남편의 운명에 대해 얼마나 의식하고 있는지보기 위해 너무 감동적이었습니다. 그것은 물론 그들에게도 무서운 시간이며, 종종 잊혀 질 수 있습니다. 나는 그가 원하거나 필요로하는 모든 자유를 그에게주는 것이 정말로 중요하다고 생각했습니다. 나는 그가 나가서 파티에 가고, 이상한 주말을 보내고, 아이들을 스키로 데려가시기를 권장합니다. 그 아이와 그들에게는 좋았습니다. 나는 그들 모두가 그들이 할 수있는만큼 행복하게되기를 바랐다. 그리고 그들이 떠나 갔을 때 내가 좋아하는 그런 허위를 유지할 필요가 없었기 때문에 나는 그것을 좋아했다. 나는 가발을 착용 할 필요가 없었으며, 화장도하지 않았습니다. 때로는 안도감이었습니다.
치료의 초기 단계가 끝났을 때 실제로 앉아서 시도해 볼 시간이 있다면 완전히 다른 사람을 느낄 수 있습니다. 음, 당신은 다른 사람입니다. 한 번 배우자 나 배우자, 또는 자녀 나 친구에 대해 받아 들인 것은 지금 받아 들여지지 않을 수도 있습니다. 당신은 얼마나 연약하고 얼마나 중요한 삶이 었는지 알지 못합니다. 그리고 지금은 단지 "muddling on"대신에 당신을 괴롭혀 왔던 것들을 닦아내는 대신에, 당신은 지금 no라고 말할 것입니다! 나는 확실히 변화했고, 나는 가지고있는 매일을 최대한 활용하기를 원하며, 이것은 내 태도를 근본적으로 변화 시켰습니다. 더 이상 받아 들일 수없는 것들이 있습니다. 나는 주변 사람들이 익숙해 져야한다는 것을 충분히 알고 있습니다. 그 후 몇 달 동안 약간의 조정이 필요하며, 가족과 함께 또는 상관없이 상담에 가담 할 수 있습니다 (이 책에서 더 자세히 설명합니다). 그러나 모든 것이 그 자체로 끝나야합니다.
이것은 나의 책 Cancer Is My Teacher 의 연재입니다.
