안전한 관계에서 자유롭게 주어진 사랑을 발견 할 수있는 가장 좋은 기회는 감정적 인 필요가 아니라 욕망에서 벗어나기위한 것입니다. 정서적 욕구는 평형을 유지하기 위해 만족해야한다고 결정한 선호 사항입니다. 즉, 당신이 잘 지낼 수 없거나 그것 없이는 전체를 느낄 수 없다는 것입니다. 필요에 대한 인식은 감정적 인 강도의 상승으로 시작됩니다. 누군가와 있거나 존재하는 것에 대해 더 강하게 느낍니다. 강도가 증가함에 따라, 그것은 당신에게 "필요"가 있다고 느낄 수 있습니다. 그 이유는 생물학적 필요와 같은 감정적 인 과정이기 때문입니다. (베개에 얼굴을 심어 프로세스를 관찰 할 수 있으며 호흡하기 직전에 정서적 인 강도가 높아집니다.) 감정이 갑자기 상승하면 뇌가 생물학적 요구와 환경 설정을 혼동하게됩니다. 다시 말해, 욕구에 대한 인식은 스스로 강화됩니다. "나는 그것을 필요로하므로 필요로한다면 그것을 더 느껴야합니다."
자유롭고 안전하게 사랑하려면 외로움이나 부끄러움의 표면적 감정 아래 숨어있는 깊은 욕망을 접하십시오. 가장 깊은 욕망은 일시적인 흥분이나 부끄러움과 외로움에서 벗어나기보다는 연민, 친절, 공평, 친밀감, 충성도에 기초한 관계로 이끌 것입니다. "나는 너를 원해." "나는 너를 필요로한다."보다 훨씬 더 사랑스럽고 (안전하고 만족스러운 관계를 낳을 것 같다.)
동정 파워