강력한 첨부 파일 =보다 건강한 개인
임상 분야의 우리는식이 장애가 복잡하다는 것을 알고 있으며, 그 원인과 치료 방법은 진화하고 있습니다. 예를 들어, 연구는 유전자 연결, 생물학적 뿌리 (불안과 우울증 포함) 및 성격 특성을 조사하고 있습니다. 모두가 역할을 수행 할 수 있습니다. 우리는 자생 자연, 우리가 자궁에서 빠져 나오는 처분이 어떤 사람들을 섭식 장애로 발전시키는 경향이 있다는 것을 배우고 있습니다.
오늘날 대부분의 심리학 이론은 생물학적, 환경 적, 문화적, 종교적 요인이 어린이 발달에 영향을 준다는 데 동의합니다. 그러나 건강한 발달의 핵심에는 부모 나 1 차 보호자와의 유대감의 경험이 남아 있습니다. 이것은 첨부 이론이 나오는 곳입니다. 제가 생각하는 모델은 섭식 장애 치료에 가장 역동적 인 모델 중 하나입니다. 부모 / 간병인 채권의 본질과 가치를 이해하고, 건강이 좋을 때 그들을 향상 시키거나 그렇지 않은 경우에 그들을 개선하는 방법을 배우는 것은 본질적으로 첨부 이론이 지향하는 것입니다.
Attachment Theory의 핵심을 이루는 두 가지 주요 교훈이 있습니다.
1. 부모 / 간병인과 자녀 사이의 유대감은 매우 중요합니다.
2. 아이는 분리 및 분실이 첨부의 불가피한 결과라는 이해를 뒷받침하는 안전하고 안정된 환경이 필요합니다. (향후 블로그 포스트에서 손실과 섭식 장애 사이의 연관성에 대해 자세히 설명합니다.)
발달 단계의 건강한 유대가없는 첫 번째 교훈에 명시된 바와 같이, 사람은 종종 다른 근원과의 연결 또는 일종의 관계를 추구 할 수 있습니다. 이것은 유명 인사 나 신화적인 존재에 대한 건강에 해로운 집착으로 해석 될 수 있습니다. 신체 이미지에 집착하고 운동을 의미 할 수도 있고, 음식과 식단에 대한 고정을 의미 할 수도 있습니다.
그러한 1 차 채권이 다양한 대인 관계 또는 환경 적 요소 (즉, 이혼, 갈등 또는 잘못된 의사 소통 패턴 또는 가족 내 물질 남용)로 인해 안전하지 않거나 약화되는 경우, 본딩의 필요성은 단순히 사라지지 않습니다. 음식과 신체의 이미지 강박 관념은 그 사람이 대용품으로 사용하는 것일 수 있으며 쉽게 섭식 장애로 발전 할 수 있습니다. 그리고, 당신에게 가장 가까운 사람들과 슬픔, 약혼 또는 화를내는 것보다 몸에 좋지 않은 느낌을주는 것이 더 쉽고, 더 "통제 가능"합니다.
가족 구성원이 있거나 개인적으로 섭식 장애로 고생하고있는 경우, 첨부 문제가 어디에 기여했는지 파악하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 몇 가지 질문을하십시오.
이 질문 중 일부를 검토해 보면 가족 구성원에게 얼마나 애착이 있는지, 자신의 본딩 경험 및 가족 관계에 대해 어떻게 느끼는지를 알 수 있습니다.
회복과 가족 치유가 가능하며식이 장애의 뿌리는 모든 사람에게 독특합니다. 식이 장애가있는 대부분의 사람들은 공통적으로 그들이 좋아하는 사람들과의 관계가 종종 더 일찍, 또는 발달 초기의시기에, 그리고 장애가 진행되는 동안 확실히 영향을 받았다는 것입니다.