유방암과 외로움 사이의 유해한 연결
당신은 유방에 덩어리가 있다는 것을 알아 차리고 그것에 대해 아무것도 생각하지 않습니다. 그러나, 다만 안전하기 위하여, 당신은 체크 아웃하기 위하여 어쨌든 닥터에게 간다. 검사가 끝났고 전화가 걸리면 의사는 환자가 결과에 관해 이야기하기를 원합니다. 의사 사무실에 앉아서 큰 타격을 입었을 때 유방암에 걸렸습니다.
아무도 그 말을 듣고 싶지 않습니다. 치료에 따른 육체적, 정신적 외상의 함의는 누구든지 들어갈 수 있습니다. 친한 친구와 가족이있어서 운이 좋다면, 그들이 할 수있는 어떤 방법으로도 도와야합니다. 그러나 외로움에 대한 이유 중 일부는 유방암이있는 경우가 아니면 유방암을 앓고있는 사람이 이해할 수없는 상황과 감정을 경험하고 있기 때문에 외로움에 대한 심오한 감정을 가질 수 있습니다. 자신이 폭풍우를 겪거나 지내지 않는 한, 폭격 당하고있는 감정의 폭풍을 다른 사람들에게 진정 어떻게 전달할 수 있습니까? 그들은 공감할 수 있지만, 그것은 특정 시점까지입니다. 그 후, 사람들의 경험을 진정으로 이해하고 연결하는 것이 어려워집니다.
외로움, 특히 만성적 외로움을 경험하면 암이 악화 될 수 있습니다. McClintock, Conzen, Gehlert, Masi & Olopade (2005)의 한 연구에서 고립 된 쥐는 유방암 발생률이 증가한다는 것을 발견했다. 종양은 고립되지 않은 쥐보다 현저히 컸다. 연구원은 높은 외로움을 경험하는 사람들은 또한 유방암의 더 높은 정도를 경험할지도 모른다는 것을 건의했다. 이 연구에 대한 요약 기사를 얻을 수 있습니다. 그의 기사에서 Warner는 외로움과 면역 기능 저하 및 염증 증가와의 관계를 밝혀 냈습니다. 이들 모두는 유방암 치료에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
사람이 죄 사함을 얻은 후에도 외로움은 계속 남아 있습니다. Mary Rosedale은 유방암 생존자들의 생존자 외로움에 대해 이야기합니다. 외로움에 대한 그들의 경험은 떠오르는 다른 사람들이 주변을 돌아 다니고 있음에도 불구하고 여성이 여전히 외로움에 대한 감정을 이야기하는 신흥 의식 과 같이 가족과 친구들이 종종 유방암 경험에서 벗어나 여성이 여전히 그것을 다루는 반면 시간을 초월 하는 몇 가지 주제를 포함했습니다 . 종종 이것은 여성이 이사 온 것으로 사람들이 생각한 첫 해 이후에 일어날 것입니다. 오해 는 심지어 그들과 가장 가까운 사람들까지도 어떻게 유방암이 그들의 삶을 변화 시켰는지 오해 한 것에 초점을 맞춘 또 다른 주제였습니다. 또 하나의 중요한 주제는 진실 을 보류하는 것이 었습니다. 진실 은이 여성들이 어떻게 말을 검열하고 실제로 생각하고 느끼고 있는지 의사 소통을하지 않을 것이라고 설명했습니다. 원천 징수 는 다른 사람들로부터 피드백을 듣지 않아도되는 형태의 보호였습니다. 두려움을 확인하거나 다른 사람들에게 미안하다고 느끼는 것과 같이 종종 상처를주는 피드백.
그럼, 현재 유방암을 앓고 있거나 경험 한 사람들을 위해 무엇을 할 수 있습니까? Fukui, Koike, Ooba, Uchitomi (2003)의 개입 연구는 무엇을 할 수 있는지 보여줍니다. 연구자들은이 프로그램의 근본적인 측면은 유방암 환자가 개입 세션과 세션 외에도 서로 연결될 수있는 능력을 강조했다. 유사한 조건을 경험하고있는 다른 사람들과 연결하는 과정은 지원 / 자조 그룹들 사이에서 공통적 인 부분입니다. 이 그룹의 강력한 구성 요소는 비슷한 경험을 가지고 있기 때문에 "얻는다"는 사람에게 두려움, 욕망, 희망 및 우려를 나타낼 수있는 본격적인 능력입니다. 이 그룹에서, "나는 재발에 대해 두려워합니다."라고 말하는 것은 괜찮습니다. 왜냐하면 다른 사람들도 두려워하는 사람들이 있기 때문입니다. 이들 그룹은 또한 그렇지 않으면 액세스 할 수없는 매우 실질적인 조언과 옹호, 지식을 제공합니다. 확실하게 Fukui et al (2003)은 구조화 된 개입을 통해이 중 일부를 제공했지만 일반적으로 지원 그룹은 구조화되지 않은 방식으로이 작업을 수행합니다.
사람이 진정성 있고 취약하며 진정으로 다른 사람과 소통 할 수있는 지점은 외로움이 사라지기 시작하는 지점입니다. 지원 그룹은 훌륭한 방법이지만, 외로움에 대한 감정에 관심을 기울이고, 정통하고 취약하며 중요한 사랑하는 사람들과 연결하려는 고의적 인 시도를하는 것도 훌륭한 전략입니다.
외로움에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.
참고 문헌
Fukui, S., Koike, M., Ooba, A., & Uchitomi, Y. (2003). 원발성 유방암에 걸린 일본인 여성에 대한 외로움과 사회적지지에 대한 심리 사회 집단 개입의 효과. 종양학 간호 포럼 , 30 (5), 823-830. doi : 10.1188 / 03.ONF.823-830
McClintock, MK, Conzen, SD, Gehlert, S., Masi, C., & Olopade, F. (2005). 유방암 및 사회적 상호 작용 : 수명 기간 동안 유전자 발현을 조절하는 여러 환경 확인. 시리즈 노년 학 B : 심리 과학 및 사회 과학 , 60B (1), 32-41.
Rosedale, M. (2009). 유방암에 걸린 여성의 생존자 외로움. Oncology Nursing Forum , 36 (2), 175-183. doi : 10.1188 / 09.ONF.175-183