멜리사가 나를 만나러 왔을 때, 그녀는 자신의 인생이 빠르게 풀리는 것을 느꼈습니다 – 불면증으로 인한 문제, 반복되는 체중 문제로 어려움을 겪었으며 자신의 인생을 생각한 점까지 강조했습니다.
중요한 의료 간호사 인 멜리사 (Melissa)는 며칠 동안 하루 24 시간 동안 전화를 걸었습니다. 몇 달 동안, 그녀의 삶은 그녀 자신이 아니 었습니다.
그녀는 자신의 경력을 위해 모든 것을 주었지만 현재는 그 대가를 치르고있었습니다.
우리가 말했듯이 멜리사는 정말로 친구가 없다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 지인, 동료 및 그녀가 병원에서 커피를 마시고 자하는 사람들을 가졌지 만, 그녀에게는 영혼의 짝이 없었습니다. Melissa에게 세 가지 종류의 우정을 길러주는 활기차고 새로워진 활력이 생길 수 있다고 제안했습니다.
1) 더 오래되고 현명하고, 신뢰하고 친밀한 우정의 가치를 충분히 이해할 수있는 사람과의 관계. 이것은 멜리사가 중요한 공헌을하지 않고도 즐기고 듣고 배울 수있는 누군가가 될 것입니다.
2) 자신의 나이와의 우정을 쌓을 수있는 기회를 찾으십시오. 관심과 가치가 공유되고 진정한 동료이기 때문에 쉽게 관련 될 수 있습니다. 즉시 멜리사는 자신의 교회에서 여성을 더 잘 알기를 원했지만 그녀와는 거의 대화를 나누지 않았다고 생각했습니다.
3) 매월 그녀보다 어린 사람에게 스승이되는 시간을 찾아라. 멜리사는 이중 언어를 사용하기 때문에 도심의 외국 출생 아동을 영어로 돕고 싶어한다고 말했습니다.
처음에는 멜리사가 이러한 관계를 수립하기를 너무 열망했음을 두려워했습니다. 그러나 우리가 그녀에게 중요하고 의미있는 우정을 발전시키는 것에 대해 더 많이 이야기할수록, 그녀는 더 편안하게되고 다른 사람들에게 자신을 넓혀가는 것에 대해 이야기하게되었습니다.
이 관계가 이미 지나치게 과장된 삶의 소진이되기보다는 일정에 구멍이 생기기 시작하여 좌절과 피로를 딛고 다른 사람들의 삶에 손을 대볼 수있었습니다.
멜리사는이 세 가지 잠재적 인 관계를 절묘한 혼합 꽃다발로보고, 각 꽃은 전체의 아름다움과 향기에 독특한 공헌을했습니다.
그녀는 자신을 넘어서서 친구가되는 법을 다시 배우 겠다는 결심을했습니다.
네 인생에서 우정이 너무 적습니까? 또는 서로에게 우호적 인 우정이 너무 적습니까? 멜리사 (Melissa)에서 신호를받습니다. 적어도 세 가지 중요한 관계를 수립하는 것을 고려하십시오. Melissa가 한 것처럼 특정 유형의 우정을 찾거나, 일반적으로 사람들에게 일생을 시작하고 새로운 관계를 자연스럽게 펼칠 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.
"친구로서 갖는 가치가있는 것이 없기 때문에 결코 그들을 만들 기회를 잃지 않습니다."~ Francesco Guicciardini
2008 Gregory L. Jantz, 삶의 스트레스를 덜어내는 방법.
