당신의 경력을 죽일 수있는 미묘한 습관

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급여 인상 및 발전 기회와 같은 장기 목표에 집중하는 것이 중요하지만 큰 그림을 너무 많이 생각하면 중요한 세부 사항을 간과 할 수 있습니다. 불행히도, 하나 또는 두 가지 나쁜 습관이 당신의 경력을 향상시키기위한 최선의 노력을 방해 할 수 있습니다. 당신의 경력을 죽일 수있는 9 가지 미묘한 습관이 있습니다 :

1. 불평 너무 많음

귀하의 일정에 대해 우는 소리, 최신 정책 변경에 대한 불만 또는 귀하의 서류에 대한 불평은 당신에게 나쁜 평판을 줄 수 있습니다. 부정적인 사람들은 주변에있는 것이 즐겁지 않습니다. 작동하지 않는 것에 대해 불만을 터는 대신 상황을 바꾸거나 태도를 바꾸려는 노력에 능동적으로 대하십시오.

2. 말하기하지 마라.

항상 흐름을 따라 가면 리더가 아닌 추종자처럼 보일 것입니다. 보스와 반대되는 경우에도 의견을 말하십시오.하지만 은혜로운 태도로하십시오. 권위를 존중하고자하는 의지와 창의적인 아이디어를 공유 할 수있는 능력을 조화 시키십시오.

3. 듣기 이상으로 말하기

당신의 아이디어에 대해 우스꽝스럽게 이야기하고, 끊임없이 자발적인 조언을 제공하며, 사람들에 대해 이야기함으로써 당신은 노하우로 분류 될 것입니다. 다른 사람들의 교육보다는 오히려 더 많은 시간과 열정을 듣습니다.

4. 너 자신을 돌 보지 않는다.

늦은 시간에 일하고, 식사를하고, 너덜 너덜하게 달리는 것은 결국 당신을 따라 잡을 것입니다. 너는 증기를 다 써 버리고 너의 성과는 겪을 것이다. 네가 정말로 바쁠 때도 – 특히 바쁘다 – 특히 신체 건강을 돌볼 시간을 가지기 때문에 정신적으로 강하게 머물 수 있습니다.

5. 실수에 변명하기

설명과 변명에는 큰 차이가 있습니다. 자신의 생각, 감정 및 행동에 대한 개인적인 책임을 져야합니다. 실수로 배우는 것에 초점을 맞추십시오. 실수를 피하는 것이 아니라 주위 사람들로부터 존경을 얻습니다.

6. 비판적으로 비판적으로 받아들이지 않는다.

누군가 당신에게 피드백을 제공 할 때 방어 적으로 얻는 것은 배우고 성장하는 능력을 제한합니다. 다른 사람의 비판에 동의하지 않더라도 기꺼이 들어주십시오. 당신이 그것을 모두 기각하기 전에 코멘트가 어떤 장점을 가지고 있는지 정말로 신중하게 고려할 기회를 가져라.

7. 당신의 동역자에 대해 부정적으로 말하기

네가 동성 연애자이든 험담하든, 동료에 대해 부정적인 말을하면 너는 어떤 친구도 얻지 못할 것이다. 짜증나는 여성에 대한 친절한 동료와의 환기가 해가되지 않을 수도 있다고 생각할 수도 있지만, 다른 사람들을 불쾌하게 할 수도 있습니다. 엄마의 조언을 따르십시오. 아무 말도하지 않으면 아무 말도하지 마십시오.

8. 비관적 인 전망 표시

계획의 잠재적 인 실패를 지적하는 것은 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있으며, 최악의 시나리오를 정기적으로 예측하면 사기 진작에 해를 끼칠 수 있습니다. 간헐적 인 낙천주의로 때때로 불안한 경고의 균형을 유지하십시오. 회사의 미래에 대한 희망을 표현함으로써 리더십이하는 선택을 신뢰하는 것을 보여주십시오.

9. 다른 사람들과 잘 어울리지 않습니다.

이메일 무시, 공동 작업 거부, 다른 사람들의 아이디어 불신 등은 샌드 박스에서 제대로 플레이하지 못하는 몇 가지 방법 일뿐입니다. 그러나 연구에 따르면 사회적 성공은 직장 성공의 열쇠입니다. 동료와 어울리는 데 어려움을 겪고 있다면 소셜 기술을 향상시키는 것이 현명한 투자가 될 수 있습니다.

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출처 : AmyMorinLCSW.com

에이미 모린 (Amy Morin)은 심리 치료사이자 기조 연설자이며 20 개 이상의 언어로 번역 된 베스트셀러의 책인 정신적으로 강한 사람들이하지 않는 13 가지의 저자입니다.

책 뒤의 Amy의 개인적인 이야기를 배우려면이 비디오를보십시오.