우리는 오르가슴 격차가 있습니다. Cis-gender 이성애 여성은 cis-gender 이성애 남자보다 오르가즘이 적습니다. 하나의 놀라운 예로서, 실시한 연구에서, 남성의 55 %와 여성의 4 %가 처음 오락가락하는 동안 보통 오르가즘이라고 말합니다. 다른 연구 결과에 따르면 이러한 관계가 좁아 지지만 완전히 성립하지는 않습니다. 한 연구에 따르면 남성의 85 % 대 여성의 68 %가 관계 성관계의 마지막 단계에서 오르가즘을 앓 았다고 답했다.
Cliterate되기에 나는이 격차에 대한 여러 가지 사회적 원인을 분석합니다. 예를 들어 즐거움이나 음핵을 언급하지 않은 성교육을 포함합니다. 그런 다음 문화적으로 (예 : 성교육 개선, 언어 변경) 격차를 좁히고 개인적으로 (예 : 마음 챙김, 좋은 성적 커뮤니케이션) 해결책을 제공합니다. 한 가지 핵심 해결책은 여성이 자아 및 파트너 섹스 중 동일한 유형의 자극을 얻도록하는 것입니다. 나는 독자들에게 다음과 같이 말한다.
파트너와 섹스를하는 동안 오르가즘에 가장 중요한 행동은 자신을 즐겁게 할 때 사용하는 것과 동일한 유형의 자극을 얻는 것 입니다.
내 (글자 그대로 은유 적으로) 대담한 진술은 내재적 인 성관계에서 성교 된 오르가슴 격차가 있지만 솔로 섹스에는 그러한 격차가 없다는 사실입니다. 유명한 학자에 의해 수행 된 연구에 따르면 남성과 여성 모두 자위하는 동안 남성과 여성 모두에서 오르가슴 비율이 높습니다. 여성의 경우 94 %, 남성의 경우 98 %입니다.
여성의 자기 즐거움은 오르가즘적인 주된 이유는 외부 성기에 초점을 맞추는 것입니다. 가장 흔하게는 클리토리스뿐 아니라 몬, 내부 입술, 질로 열리기도합니다. 실제로 여성이 오르가즘에 도달하기 위해 필요로하는 압도적 인 대다수의 신경 종말은 생식기 바깥에 있습니다. 이것은 한 연구에서 왜 여성의 약 86 %가 자기 쾌락 동안 외부 성기에 완전히 초점을 맞추고 있다고보고했는지 설명합니다. 또 다른 12 %는 외부 적으로 집중하고 때때로 또는 항상 동시에 자신의 음반에 무언가를 넣었습니다. 단지 약 2 %만이 자신의 음력기 안에 무언가를 넣음으로써 즐겁게했습니다.
이것을 외면한 성기를 자극 한 여성의 98 % 중 73 %는 허리에 누워있는 동안 6 %, 부드러운 물체에 문지르는 동안 4 %, 달리기를 사용하여 2 % 물과 3 %를 허벅지를 리드미컬하게 문지르면됩니다.
종합 해보면,이 통계는 Elisabeth Lloyd의 말을 강조합니다.
여성 자위에 대한 가장 눈에 띄는 점은 오르가슴을 생산할 가능성과 그것이 성교에 의해 제공되는 자극과 기계적으로 거의 비슷하지 않은 점입니다.
다른 한편으로는 (아무 말장련도 의도하지 않음) 남자가 자위와 성교 (뿐만 아니라 날치기 작업과 손 작업)를 통해받는 자극은 모두 비슷합니다. 그들은 가장 성적으로 민감한 기관인 성기에 집중합니다. 실제로, 남자를위한 수음 통보의 제비는 그들의 남근이 질 안쪽에다는 것을 느끼는 방법으로 그들 자신을 만지라고 말한다. 반대로, 자위와 성관계를 통해 여성이받는 자극은 매우 다릅니다 : 단지 자위는 그녀의 가장 성적 에로틱 한 외부 성적 기관, 음핵에 초점을 맞추고 있습니다. 그러나 남성들과 함께있을 때, 여성들은 종종 자신을 바꾸고, 성관계를 우선 순위로 정합니다.
cis 성별의 여성과 남성이 성교를 할 때, 성관계는 일반적으로 여성과 성관계를 준비하기위한 워밍업 (warm-up)으로 전락하기 전에 메인 이벤트와 클리토리스 시뮬레이션으로 간주됩니다. 수천명의 Cosmopolitan 독자가 실시한 한 설문 조사에서 성관계를하는 성행위 중 여성 오르가슴 문제의 78 %가 음핵 자극이 충분하지 않거나 올바른 종류가 아닌 것이 원인이라는 사실이 밝혀졌습니다.
따라서, 오르가즘 간격을 닫기 위해서는 음핵 자극과 음경 자극을 동등하게 유지해야합니다. 나의 마지막 블로그 인 Sexing Differently 에서 옹호 한 바와 같이, 우리는 차례를 따르는 사람들 ( She Comes First , She Comes Second )을 포함하여 좀 더 평등 주의적 스크립트를 위해 우리의 표준 문화 스크립트 (전희, 성교는 남성 오르가즘, 성관계)를 대체해야합니다. 두 배우자가 동일한 성행위 (예 : 성교 중 그녀의 음핵에 닿는 여성, 진동하는 수컷 고리와 첨부 된 음핵 진동기를 사용하는 여성)에게 필요한 자극을 얻습니다. 당신이 여자라면, 당신이 필요로하는 자극을 얻는 것은 당신이 솔로 섹스 동안 당신을 오르가슴에 데려 오는 파트너 섹스 동안 똑같은 종류의 자극을 얻도록하는 것을 의미합니다.
자기 즐거움 기술을 다른 사람과 성관계로 옮기는 데는 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 당신이 좋아하는 것을 당신의 파트너에게 가르치고 다른 사람들은 당신 스스로 그것을하고 있습니다. 파트너를 가르치는 것은 예를 들어 진동기에 소개하거나, 좋아하는 손가락 움직임을 보여 주거나, 구강 성교시 어떤 기분이 좋을지를 알려주는 것과 같습니다. 예를 들어, 성관계 중에 손이나 진동기를 사용하거나, 파트너가 성관계를 가졌거나 키스하거나 애무하는 동안 성교 후 오르가슴에 몸을 갖다 대는 등의 일을 스스로 할 수 있습니다.
다음은 파트너와 섹스를하는 동안 자신을 만질 때 매우 중요합니다. 배우자가 당신을 자극하는 것보다는 배우자가 아닌 성관계입니다. 몇몇 여자를 위해, 이것은 파트너와 가진 오르가슴을 도달하는 최대 또는 유일한 가능한 방법이다. 이것은 다른 사람이 제공하기가 힘들거나 심지어 불가능한 자극 유형을 선호하는 여성에게 특히 해당 될 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 베개에 얼굴을 내고 베개를 문질러서 자위를하는 경우, 파트너가 행동을 취할 수도 있지만 (예를 들어, 성교 도중 성교 도중 당신과 함께 할 때) 자신의 행동을해야합니다. 다른 한편으로는, 등을 대고 음핵 후드에 동그라미를 문지르면 파트너에게 똑같이하도록 가르치는 것이 더 쉬울 것입니다.
간단히 말해서 파트너가 된 성관계에서 성교 된 오르가슴 격차를 좁히기 위해서는 여성이 홀로 즐거움을 느끼고 파트너와 함께 즐거움을 얻는 방식과 같은 또 다른 단절을 마무리해야합니다. 그것은 성교로서 이성애 섹스의 중요한 부분으로 외과를 만들고 있습니다.
참고 :이 블로그의 상당 부분은 ' 알기되기 : 왜 오르가슴 평등이 중요 할까?'와 '어떻게 얻는가' 에서 발췌되었습니다 .