좋은 소식, 독자!
1. 최근 개정 된 10 일 의 완전히 업데이트 된 버전을 덜 도전적인 아동에게 발표합니다.
2. 또한 게스트 블로거이자 작가 인 멜 토마스 (Mel Thomas)의 여성 건강에 관한 다음과 같은 매우 중요한 정보를 공유하게되어 기쁩니다.
우울증은 남성보다 여성이 훨씬 더 흔하게 경험하는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 여성의 평생 동안의 우울증 위험은 약 25 %이며 이는 남성의 평생 위험의 두 배입니다. 여성과 남성이 겪는 우울증의 비율에 왜 그렇게 큰 불균형이 있습니까? 가장 영향력있는 요인 중 하나는 여성이 생식년 중 및 이후에 진행되는 호르몬 변화에 영향을받는 방식입니다.
가벼운, 중등도의, 또는 주요 우울증의 삽화는 임신과 폐경과 월경에 의해 유발 될 수 있습니다. 그것은 사춘기 동안, 여성의 월경주기의 한 부분으로, 임신 중 및 임신 중 및 폐경기 중에 한 달 동안 프로게스테론 및 에스트로겐과 같은 여성 호르몬의 변동이 일부 여성에서는 뇌 화학의 변화를 유발할 수 있기 때문에 발생한다고 생각했습니다 우울증을 유발합니다. 여성은 이전에 우울증에 시달렸거나 우울증에 걸린 가족이있는 경우 호르몬에 의한 우울증의 위험이 증가합니다.
항우울제는 호르몬 변동에 의해 유발되는 우울증, 특히 생리주기와 관련된 월 경전 불쾌 장애 (premenstrual dysphoric disorder)라고 불리는 우울증을 성공적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물 치료가 항상 적절한 치료법은 아닙니다. 임신 중이거나 간호중인 여성의 경우, 항우울제는 태아 나 신생아에 노출 될 위험 때문에 절대적으로 필요한 경우에만 처방됩니다. 폐경기를 겪으면서 우울증을 앓고있는 여성의 경우 항우울제가 종종 유용하지만 일부 여성의 경우 호르몬 대체 요법이 더 나은 선택입니다.
우울증은 심각한 문제이지만 해결책이 있습니다. 우울증의 원인과 증상, 도움을받는 방법에 대한 자세한 내용은 Psychguides.com의 여성 우울증에 관한이 기사를 참조하십시오.
Jeffrey Bernstein 박사는 필라델피아 지역의 심리학자, 개인 및 임원 코치 및 동기 부여 연사입니다. 그는 Today Show, National Public Radio에 출연 해 10 일을 덜 도전적인 아동 (New Revised Second Edition), 왜 내 마음을 읽을 수 없습니까?, 10 일을 덜 산만하게하는 등 4 권의 인기 도서를 저술했습니다. 자녀, 그리고 당신이 사랑하는 자녀를 좋아합니다.
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