인생을 계획하는 20 가지 질문

출처 : duncanandison / Dollarphotoclub_85249412

삶을 바꾸고 싶다면 다음에 무엇이 필요한지 상상해야합니다. 많은 사람들이 새해 결심을 지키지 않거나 고립 된 목표를 달성하지 못하는 이유는 더 크고, 목적이 있으며 영감을주는 그림이 마음에 들지 않기 때문입니다. 당신이 만들고 싶은 이야기를 알게되면, 거기에 가기위한 조치를 취할 가능성이 커집니다.

다음 질문에 답하면 과거를 평가하고 내년에 내가 원하는 것을 결정하는 데 도움이됩니다. 이 가이드는 새해 복 많이 받으러 가기에 적합하지만 언제든지 참고할 수 있습니다.

되돌아보기

이 질문들 중 일부 또는 전부에 대답하여 시간을 잘 보냈을 때 또는 미끄러질 때를 결정하십시오.

• 당신의 웰빙에 대한 열정과 열정의 중요성
• 양극성 장애와 그 생물 구조 : 데이비드 힐리 (David Healy)와의 인터뷰
• 데이빗 보위 (David Bowie)의 메이저 탐 (Major Tom)의 심리학
• Psychopath에서 지혜?
• 매일 스포츠 훈련의 좋은 날이 될 수 있습니다.

1. 재능, 기술 및 선물을 언제 사용할 수 있었습니까? 뭐하고 있었 니? 어땠나?
2. 당신이 지금까지 몰랐거나 주장하지 못한 일에 능숙하다는 것을 발견 했습니까?
3. 어떻게 자랐 니? 당신의 성장을 방해하는 것이 있습니까?
4. 언제 당신이 매진을 느끼는지, 어디에서 대결을 피하기 위해 무엇을했는지 또는 편안함을 느낄 수 있습니까?
5. 더 많은 시간을 할애하기를 바랐다는 것을 어떻게 연기 했습니까?

답변을 검토하십시오. 내년에 점점 더하고 싶은 것을 주목하십시오.

현재를 분명히 보아라.

객관적으로 현재의 삶을 평가하려면 코치 나 믿을 수있는 친구와 함께이 질문을 탐구 해보십시오.

• 내가 왜 사랑에 빠지게 할 수없는거야?
• 양육 : 재검토 실패에 대한 두려움
• 풍요를 기르는 세 가지 방법
• 임상의 코너 : 실습 시작하기
• 불안에 대한 4 가지 주요 원인과 그에 대한 조치

1. 어떤 영향을 미치고 있습니까? 이것으로 충분합니까?
2. 당신의 현재 상황을 어떻게 생각합니까? 당신의 가정은 당신의 인생을 어떻게 보는가를 제한하고 있습니까?
3. 과거에 무엇을 즐기셨습니까?하지만 지금은 에너지가 사라지고 있습니까?
4. 당신을 정의하는 것은 무엇입니까?하지만 이제는 놓을 시간이 되었습니까?
5. 당신 인생에서이 시간까지 무엇을 했어야한다고 생각합니까? 너를 지금 막 멈추고 있는게 뭐야?
6. 재능이 당신의 독특한 능력을 즐겁게 표현한다면, 당신의 재능을 어떻게 사용하여 당신, 당신의 지역 사회 또는 세계에 도움이됩니까?

삶의 일부분에 만족하지 않는 것이 좋습니다. 후회, 부러움, 슬픔 같은 감정은 당신이 원하는 것을 표현하도록 도울 수 있습니다. 분명히 현재를 보는 것은 당신이 다음에 집중하는 것이 가장 좋은 느낌을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

살고 싶은 이야기 쓰기

당신은 현재의 이야기를 미세 조정하거나 새로운 서사를 쓰기로 결정할 수 있습니다. 새로운 이야기를 쓰고 싶다면 비전을 분명하게 말하면 다음 질문이 도움이 될 것입니다. 질문에 답하기 어려우면 다른 사람과 협력하여 어떤 유형의 활동이 당신에게 목적 의식을 주는지 확인하는 것이 좋습니다.

1. 자신의 재능을 충분히 표현할 기회가 있다면 무엇을 할 수 있습니까?
2. 감히 꿈을 꿀 수 있니? 당신은 무엇을 오래 경험합니까?
3. 당신이 부름을받은 것이 있습니까?하지만 당신은 불가능하다고 생각 했습니까? 누군가 길을 찾을 수 있도록 도와 줄 수 있습니까?
4. 당신이 들으려고하거나 자유롭게되기를 원하는 것은 무엇입니까? 이 갈망을 경청했다면, 당신은 무엇을해야한다는 것을 알고 있습니까?

새로운 이야기로 옮기려면 뒤에 남겨 두어야합니다. 당신은 당신의 더 높은 공헌을위한 기회를 허용하기 위해 창의력이 부족하거나 배수되는 것을 놓아 줘야합니다.

1. 당신의 깊은 가능성에 발을 들여 놓으려면 무엇을 남겨 두어야합니까?
2. 지금 안된다고 할 수 있는게 뭐야?
3. 네가 약속 하겠지만 너는 이제 풀 수 있니? 귀하의 목록을 벗어난 것들을 넘어 서면 지금 가장 중요한 것에 더 많은 에너지를 쓸 수 있습니다.
4. 미지의 세계로 들어설 의사가 있다면 반대쪽에서 무엇을 찾을 수 있습니까?

너를 의심하지 말라. 지불 할 청구서가있을 때 새로운 무언가에 연기하는 것을 상상하는 것은 어렵습니다. 또한 전문성과 경력을 개발할수록 자신을 다시 만들고 다시 만드는 것이 어려워집니다. 어쨌든 이야기를 작성하십시오. 단지 정적 인 비전을 세우지 마십시오. 당신이 지금하고있는 일과 가장 좋아하는 것을 느끼는 곳에서 지금부터 1 년, 2 년 또는 5 년이라는 완벽한 날을 상상해보십시오.

마지막 질문은 – 어떻게 당신이 선택한 삶을 살겠다는 당신의 약속을 보장 할 수 있는가? 단계를 계획하거나 내년에 의도를 기억할 수있는 방법을 만드십시오. 질문에 대답하는 것이 더 쉬울 것입니다.