모든 것을위한 공간 만들기 : 2 부

"삶은 우리의 의식적인 진화를 위해 독창적 인 신 (神)이 디자인 한 함정으로 가득한 구덩이입니다."- 물결 모양의 그레이비

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Linda : 우리가 모든 것을위한 공간을 만드는 과정에 참여할 때, 우리가 비좁지 않게하기 위해 빠져 나가야 할 것들이있을 가능성이 있으며, 새로운 것이 들어올 공간이 있습니다. 희생이지만, 우리가 버리는 것은 단지 우리가 누구인가에 대해 생각하는 사람의 이미지와 우리 파트너가 누구인지에 대한 이미지를 한정 할 수 있습니다. 자기 모습이 좋고, 기분이 좋고, 옳다고 생각하는 제한된 자아의 개념에 빠지기 쉽습니다.

방을 만드는 과정의 핵심 부분은 자신의 그림자면과 접촉하고 우리와 함께하기를 환영한다는 것입니다. 우리의 그림자면은 우리 개성의 측면과 우리가 아직 완전히 이해하지 못했던 특성입니다. 우리는 파트너를 받아들이 길 원할 수도 있지만, 우리 자신을 잘 알기 위해 자신의 일을하지 않았다면 상대방을 받아들이는 것보다 쉽습니다. 우리는 다른 사람들을 받아들이려고하는 과정에서 어려움에 처하게됩니다. 왜냐하면 우리가 결코 받아 들일 수없는 것을 받아 들일 수 없기 때문입니다.

받아 들일 수 없거나 사랑받는 것에 대한 두려움이있을 때, 우리 자신의 단편적인 조각들은 부인하게됩니다. 우리는 하나의 개인으로서 성스러운 결합을 만드는 과정부터 시작합니다. 자아의 분리 된 부분이 결합되어있을 때, 우리는 다른 자와의 신성한 결합을 형성 할 수 있습니다. 우리가 다른 사람과 성스러운 유대를 만들 때 그 유대감은 우리에게 파기를 계속해서 힘을 주어 그 밑에있는 다른 것을 발굴하게합니다. 이 사이클에서 우리는 자신과 다른 사람들과의 재 통합과 본딩 경험을 계속합니다.

우리 모두는 그림자를 가지고 있습니다. 그것은 우리의 그림자를 제거하는 문제가 아닙니다. 우리의 그림자는 문제가 아닙니다. 더 중요한 것은 우리가 어떻게 그림자와 관련이 있는지입니다. 우리는 거부되고 부인 된 것을위한 공간을 만들 수 있습니까? 우리가 정죄하고, 두려워하고, 포기하도록 가르쳐 온 우리의 그 부분들과 다르게 관련 될 수 있습니까? 우리는 그들이 위험하고 위협적이며 우리를 곤경에 빠뜨릴 것이라고 가르쳐 왔습니다. 자라면서 중요한 사람들로부터받은 이러한 메시지를 포착했습니다. 감탄, 약점, 의존, 분노, 경쟁력, 불관용, 판단력, 질투, 이기심, 야망, 권위주의, 불안, 조작, 강제 및 취약성.

우리 모두는 이러한 특성 중 적어도 일부는 관계가 쇄도 할 것이라고합니다. 우리가 더 가까이 갈수록,이 물질이 더 많이 나타납니다. 우리는이 어두운 부분들이 행동으로 옮겨서 우리 삶에서 문제를 일으키지 않고, 그것을 알고 호기심의 정신으로 그들을 만날 수있는 여지를 만들고 있습니다. 병 고침을받는 것은 다시 온전하게되거나 다시 회원이되어 우리의 전체 감각을 다시 모으는 것입니다. 우리는 이미 전체입니다. 그것은 우리가 우리가 누구인가의 특정 측면에서 단절되어 있기 때문에 조각난 것으로 스스로를 경험한다는 것입니다. 우리가 치유와 의식적인 진화를 촉진 할 목적으로 관계를 맺고 있음을 인식하면 더 많은 여지를 만들 수있는 동기를 찾을 수 있습니다.

우리가 부인하고 그림자의 지하실에 숨겨진 부분들이 있습니다. 우리는 우리의 수치심, 슬픔, 상처, 부적합 함, 압도 함, 과거에 경험하지 못한 것을 숨 깁니다. 이 모든 자료는 시간이 지남에 따라 가져올 수 있으므로 액세스 할 수 있습니다. 그것에 접근하지 않고서는 지하에 밀어 넣고 그것을 몰아 넣는 것 외에는 할 수있는 일이 없습니다.

우리 파트너는 우리가 받아들이기를 원하지 않는 우리 자신의 어두운 부분을 되돌아 볼 수 있습니다. 우리가 우리의 혐오감을 관찰 할 때, 우리는 그것을 단순한 정보로 볼 수 있습니다. 우리는 자신에 대해 자신을 향한 불편 함을 느끼기 쉽도록 유혹받을 가능성이 있습니다. 기회는 우리가 우리의 계획에 우리의 계획을 되 돌리는 것입니다. 우리가 우리의 계획을 되 돌리면, 내 안에 깊숙이 들어가서 나에 대해 너무 어둡다는 것을 조사 할 수있다.

다른 한편으로는, 매력적 인 매력들, 우리가 다른 곳에서 존경하는 것들은 우리의 황금빛 그림자가 투영 된 것입니다. 우리가 우리의 파트너를 창조적 인 존재, 신 또는 여신으로 만들거나 다른 멋진 일을 그들에게 돌리고 있다는 것을 알게된다면 그것도 우리 안에 있습니다. 당신이 그것을 발견한다면, 당신은 그것을 얻었습니다. 우리 중 많은 사람들에게 황금 그림자를 소유하는 것이 훨씬 어렵습니다. 성실함, 재능, 열정 같은 우리가 다른 사람들에게 존경하는 그 화려하고 고도로 진화 된 특성은 우리 안에 있습니다. 어두운면보다 황금색 소재를 소유하는 것이 더 무섭고 위협적 일 수 있습니다. 우리의 관계는 모두 부인 된 우리의 거울입니다.

우리가 안전에 대한 느낌을 증진시키는 조건이 무엇인지 생각할 때, 결혼 생활뿐만 아니라 어떤 관계에서도 우리가 충분히 존재할 수있게 해줄 때, 자기 수용은 내게 완전히 참여할 수있는 느낌을 증진시키는 데 필요한 내부 조건입니다. 삶과 인간 관계. 우리가 다른 사람에게 그것을 투사 할 때, 우리는 이러한 특성을 소유 할 의사가 없으므로 관계가 어려워집니다. 우리가 화가 나서 거부하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그리고 슬프게도, 많은 사람들에게 사랑과 검증을 얻기 위해 그들이 있어야 할 필요가있는 자신들의 내면화 된 요구 사항을 충족시키지 못한다는 것을 진실에 말하기보다 그들이 관계에서 비참하게되는 것이 훨씬 쉽습니다. , 그리고 수용.

성스러운 파트너십을 체결 할 때 우리는 가능한 한 많이 깨어있게됩니다. 깨어 있고 깨닫는 것은 우리가 재개해야 할 상처가 있음을 알아 차리는 것을 의미합니다. 우리가 그 도전을 인식 할 때, 우리는이 새로운 형태의 동반자 관계를 받아들이는 것에 대해 약간의 양면성을 느낄 것입니다. 우리가이 길로 나아갈 때 종종 불편 함을 느끼고 싶어하지 않는 부분이 있기 때문에 앞으로 2 단계로 나아가고 한 걸음 뒤로 물러납니다. 우리는 보안 모델을 오랫동안 기다려야 할 것입니다. 그 모델은 더 예측 가능하며 우리는 그 그림자를 지킬 수 있습니다.

성장 모델은 뚜껑을 열어 결과적으로 개발 여지가 커집니다. 그러나 귀신이 터지기 시작합니다. 오래된 상처가 다시 ​​열리고, 우리가 부인할 부분을 만나고 인사 할 수있는 기회를 제공합니다. 이러한 불편 함과 함께 엄청난 기회, 즉 책임감이 강하고 팽창성있는 성장과 발전 모델 인 우리의 의 동반자 관계를 만드는 데 도움을 줄 수있는 변혁 적 관계 모델이 나옵니다.

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Bloomwork
출처 : Bloomwork

Linda와 Charlie Bloom은 Happily Ever After라는 3 번째 저서를 발표하게되어 기쁩니다. . . 사랑에 관한 39 기타 신화 : 당신의 꿈의 관계로 깨어나 라.

행복하게 영원히 찬양 :

"사랑 전문가 린다와 찰리는 밝은 빛을 비추 며 관계에 관한 가장 일반적인 신화를 파열시킵니다. 실제 사례를 사용하여, 그들은 능숙하게, 깊이있는 사랑과 만족스러운 장기적인 관계를 창출하고 성장시킬 수있는 효과적인 전략과 도구를 제공합니다. "- Arielle Ford, 당신의 친구로 변신 한 저자

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