노후 한 부모, 우리의 존재감, 그리고 우리의 사랑의 삶
중년기에 의료 돌파구, 더 건강한 라이프 스타일 및 '베이비 붐 세대'를 양산하는 WW11의 출현으로 노인 부모를 돌보는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 이 보편적 인 위기는 엄청난 스트레스와 긴장을 가져옵니다. 보호자는 노화 된 부모와 자녀를 돌보는 사이에서 찢겨 나옵니다. 자신의 부모에게 부모가되는 감정적 인 격변 – 역할의 역전 – 그들을위한 결정을 내리고 힘을주는 헌신적 인 부모의 환상을 포기하면 불안과 분노와 슬픔이 생길 수 있습니다.
당신의 사랑하는 부모를 보는 고뇌는 아프게되고 고통받는 것은 심장 마비입니다. 우리 중 일부는 부모와의 미해결 된 마찰이 결코 해결되지 않을 것이라는 것을 깨닫는 것이 훨씬 더 치명적일 수 있습니다. 우리 대부분에게 물류 및 재정적 문제는 추가적인 도전 과제입니다.
무엇보다도 노령화 된 부모는 우리 자신의 노화와 사망률을 일깨워줍니다. 제 연습에서, 노령화 된 부모에 의해 촉발 된 실존 적 불안은 종종 인식에서 벗어납니다. 불안과 두려움이 소유되지 않은 경우, 그들은 위장되고, 부정되고, 더 고통을 겪습니다. 그리고 우리의 사랑의 삶은 도움을 줄 수는 없지만 영향을받을 수 있습니다.
그렇다면이 정서적 인 위기에 휩싸인 중년 여인이나 남자는 무엇입니까?
운동,식이 요법, 정리 및 청결에 집착하는 다니엘을 만나십시오. 다니엘 루틴은 돌이켜 보았습니다. 그녀가 너무나 어긋나면 그녀는 그러한 고소에 불안을 느끼고 그녀가 마음을 잃을 까봐 두려워했습니다. 그녀는 모든 것에 대한 청사진이 필요했습니다. 그런 식으로 그녀는 확신했다. "우리는 계획을 세우고 하나님은 웃는다"라는 격언을 기억하십니까? 아아, 다니엘의 운명이 그랬다.
그녀의 인생에서 남자들은 다른 의제를 가지고있었습니다. 그녀의 노화 된 아버지의 결장암 수술은 분명히 그녀의 의식을 방해 할 것입니다. 그 때 남편은 재미 있고 섹시한 파트너 – 儀式에 노예가 아닌 – 변덕스럽고 자유롭게 놀 수있는 남편이있었습니다. 집에서 그의 요구를 충족시키지 않으면 그는 다른 곳을보기 시작했습니다. 그녀의 사랑의 삶은 실에 걸려있었습니다.
Danielle이 왜 강박적인 행동을 필요로하는지 궁금해하는 경우 Danielle은 자신의 불확실성에 대한 두려움을 관리하려고했습니다. 가장 어려운 불확실성은 의심의 여지없이 죽음의 불확실성입니다. 죽음의 거부에서, 그녀의 존재는 살아있는 죽음이되었습니다.
해결책? Danielle은 실존 적 불안에 대해 알게되었을 때, 그녀가 좋은 삶을 잃어 가고 있음을 깨달았습니다. 그녀는 자신의 두려움에 대한 느리고 점진적인 노출 단계를 시작했습니다. 그녀는 더러운 접시, 마스카라 얼룩, 또는 여분의 온스가 그녀가 무너질 것이라는 것을 의미하지 않는다는 것을 발견했습니다. 대신 그녀는 더 자유롭게 살고 사랑하기 시작했습니다.
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Victor는 Vic이라고 불리는 것을 더 선호했습니다. 어두운 속눈썹이 드리 워진 그의 맑은 파란 눈은 그의 정의 특징이었다. Windows가 그의 영혼에게, 그의 슬픈 눈은 유치한 장난으로 얼룩 져 있었다. 가장 부유 한 사람, Vic은 수많은 잡화를 가져 왔습니다. 이 사랑의 공통 분모는 그들의 젊음이었다.
그의 운동장에 대한 단서는 노화되고 허약 한 어머니였다. 그것은 자신의 노화에 대한 불안과 두려움을 촉발시킨 가벼운 상태였습니다. 그리고 젊은 아가씨 친구들과 함께 그는 노화와 죽음을 부인할 수있었습니다. 그러나 그것은 효과가 있었습니까? 그렇지 않아.
표면적으로 Vic은 아름다운 아내와 아이들과의 결혼 생활의 안정성과 외부에서의 재미를 모두 가지고있었습니다. 그 모든 것의 아래에서, Vic는 비참했다. 그의 결혼 생활을 떠나지 않거나 죄책감과 우유부단 함으로 포위 된 젊은 사랑을 포기할 준비가되어 있지 않습니다. 그는 너무 많이 먹고 마셨고, 잠을 잘 수 없거나 의미있는 일에 집중할 수 없었습니다. 그의 지나치게 사랑스런 삶은 그를 분열되고 고갈 된 느낌으로 남겨 두었습니다.
함께 일하면서 Vic이 선택했습니다. 그는 실존 적 두려움에 직면하고보다 현실적이고 창조적 인 방식으로 모든 소중한 순간을 살아가고 사랑하기로 결정했습니다. 그리고 그것은 더 큰 성취, 사랑과 의미를위한 결혼과 자녀들에게 초점을 맞추는 것을 의미했습니다.
다니엘과 빅처럼, 당신도 선택을해야합니다. 이것은 두려움의 시간이거나 희망의 시간 일 수 있습니다. 인생의 가장 큰 비극은 죽어가는 것이 아닙니다. 그것은 살아 있고 사랑이 잘되지 않습니다.
Frances Cohen Praver, PhD
중년기의 교차로 : 노후화 부모님, 감정, 그리고 당신
셀프 (Praeger, 2004).
대담한 아내 : 불우 이웃 문제에 대한 여성의 욕구에 대한 통찰력 (Praeger, 2006).
나는 현재 사랑과 두뇌에 관한 책을 연구 중이다.
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