닐 버나드의 혼돈

"끝날 때가 가까워.

색상이 너무 느려서 색이 바래지 않습니다.

그럼에도 불구하고 나는 내 마음 속으로 너를 붙들 것이다.

아무도 당신을 데려다 줄 수 없습니다.

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CarbonWorks의 "Louder Than Words"에서

Neal Barnard는 현 상태를 받아 들일 수있는 사람이 없습니다.

노스 다코타에서 자란 어린 시절, Barnard는 피아노와 첼로에서 클래식 음악을 연주하는 법을 배웠습니다.

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그리고 그는 비틀즈 (Beatles)를 들었다.

"비틀즈는 반항적이었다. 우리 부모님은 그들을 싫어해. 그리고 엄마는 '나는 그들이 훌륭한 작가라는 것을 알 수 있지만 항상 비명을 지른다.'라고 Barnard는 설명했다. "그것은 그러한 기념비적 인 사회 변화의시기였습니다. 음악은 한 세대가 다른 세대의 가치에 반항하는 한 방법이었습니다. 시민권과 반전 운동을 포함한 많은 것들이 그것으로 감쌌습니다. "

"갑자기 내 흑인과 백인 세상이 변했습니다."

그러나 조만간 비틀즈도 버나드에게 낡은 모자처럼 보였다. "2 년 안에 나는 비틀즈가 너무 길다는 것을 알았다. 더 활기차고 흥미로운 것을 원했습니다. "바 나르 (Barnard)는 회상했다. "그래서 저는 잭 브루스와 진저 베이커, 에릭 클랩튼의 이야기를 크림과 헨드릭스에게 들려주었습니다. 그리고 나는 생각했습니다. 더 멀리가 봅시다. John McLaughlin은 저에게 큰 영향을주었습니다.

"항상 신선하고 흥미 진진하고 재미있는 것을 찾을 수 있습니다."

마침내 Barnard는 자신의 밴드에서 연주하기 시작했으며 1980 년대 초 워싱턴 DC 음악 현장으로 진출했습니다. 이것은 Bad Brains, Minor Threat 및 Urban Verbs와 같은 여러 워싱턴 DC 밴드가 모든 종류의 새롭고 흥미 진진한 방향으로 펑크 록을 복용하고있는시기였습니다.

Barnard의 밴드 Pop Maru는 포스트 펑크, 웨이브 및 전위적인 재즈 감각을 절충주의의 믹스에 믹싱하여 혁신적인 장면에 완벽하게 들어 맞습니다. "우리는 뉴 웨이브와 펑크 사이의 라인에있었습니다. 나는 그것을 산업적인 새로운 물결로 생각했다. 저는 Talking Heads와 Lori Anderson과 Lou Reed를 생각하고있었습니다.

사실, Pop Maru는 너무 혁신적이어서 Barnard에 따르면 레코드 회사 인 Wasp Records조차도이를 설명하는 방법을 알지 못했습니다. "우리 기록이 나왔을 때, 음반 회사는 'Pop Maru는 일부 방송국이 광범위하게 프로그램하기가 어렵고 접근하기 어려운 행동이라는 것을 알고 있습니다. 그것은 그것을 우리에게 힘든 소개로 만든다 … ""

"내가 생각하기에, 그건 네가 가장 좋은 발을 내딛고있는 것 아닌가?"

Barnard는 결국 베르 band (Verdun) 밴드에서 연주하면서 계속해서 자신의 음악을 더욱 창조적으로 만드는 새로운 방법을 발견했습니다. 그는 베트남어와 프랑스어와 같은 다른 언어를 사용하는 가수를 포함 시켰습니다. "사람들이 '너 뭐야? 너 락 밴드 야? 너 재즈 밴드 야? 너는 세계 음악 밴드 야? ' 우리는 레코드 가게의 빈에 맞지 않았습니다. "

비평가들은 신경 쓰지 않았고 Barnard의 실험 스타일을

베르 동의 시조 앨범. 예를 들어, Verdun은 Portfolio Weekly 에서 "필자가 들어 본 가장 혁신적이고 흥미로운 기록 중 하나"라고 설명했습니다. NewAgeReporter.com 은 "베르 둔은 정의 할 수없는 희귀 한 기록 중 하나입니다 … 일관되고 놀라운 기록입니다 . "

모든 것이 평등하기 때문에 Barnard의 음악 경력은 한창이었습니다.

한가지를 제외하고 – 바 나르 드는 주목받는 전문 음악가가 아니었고, 그는 의사였습니다. 그리고 그는 두 세계를 통합하는 데 열중하지 않았습니다.

"당신이 뮤지션이라면, 그것은 당신의 의학 경력을 대단히 돕지 않을 것입니다. 그러나 다른 방법으로는 더 나 빠졌다 "고 Barnard는 설명했다. "재즈 연주 치과 의사가있었습니다. 그리고 나는 생각했다, 나의 하느님, 나를 죽여 라. 듣는 가치가없는 음악을 사람들에게 전하는 방법. 나는 감옥에서 막 빠져 나갔고, 얼굴 문신을했고, 재활원에 출입했고, 소수의 사람을 폭행했다면 음악가로서 훨씬 더 많은 신뢰를 얻었을 것 "이라고 말했다.

그러나 그의 최선의 의도에도 불구하고, 그의 세계는 충돌했다. Barnard는 Pop Maru가 워싱턴 DC 9:30 클럽에서 쇼를 할 준비를하는 동안 환자가 도착한 한 사건을 설명합니다.

"당시 저는 GW 병원의 정신과 병동에서 일하고있었습니다. 1 명의 환자는 심각한 섭식 장애를 가지고있었습니다. 그녀는 주말에 집에 갈 수 있었지만 월요일 아침에 다시 와야했습니다. 한 토요일 밤, 9:30 클럽의 탈의실에서 무대에 올라갈 준비를하고 환자를 걸어갔습니다. "Barnard는 회상했습니다. "그녀는 나를 보았고 믿을 수 없었다. 기타를 가진 9:30 클럽에 그녀의 닥터가 여기에 있었다. 나는 안녕을 말했다. 그러나 그녀는 단지 떠났다. 월요일 아침에 나는 병원에 도착했고 주치의 중 한 명이 나를 붙잡고 말했다. '닐, 우리는 심각한 문제가 있습니다. 당신의 환자는 급속하게 보상을 풀고 있습니다, 우리는 즉시 약물 치료를 시작할 필요가 있습니다. 그녀는 지금 환각 상태에 있습니다. 그녀는 당신이 펑크 밴드의 9:30 클럽에서 공연하는 것을 봤다고 생각합니다. ' "

하지만 버나드가 약을 포기하는 방법은 없었습니다. 실제로, 그는 자신의 음악보다 더 대립적이고 혁신적인 의학에서의 길을 열망하고있었습니다. 1985 년 버나드 (Barnard)는 책임있는 의약품 의사위원회를 창설했다.이위원회는 의약품이 단지 질병을 치료하는 것보다는 질병 예방에 초점을 맞추어야한다고 제안했다.

"내 경력은 음악만큼이나 분류 할 수 없었습니다. 제가 의과 대학에 다녔을 때, 제가 관심을 갖는 것은 모두 뇌였습니다. 처음에는 그 부분에 끌리지 않았습니다. 나는 두뇌가 어떻게 작용하고 어떻게 잘못되는지에 대해서만 관심이있었습니다. "그는 설명했다. "그래서 저는 공인 된 정신과 의사입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 당뇨병과 대사 문제에 대한 연구에 참여했습니다. 그래서 저는 현재 GW의 내과 (Department of Internal Medicine)에 있으며, 2015 년에는 American College of Cardiology의 동료가되었습니다. 그것은 약간의 여행 이었지만 모두 함께 작동합니다.

"길을 따라 약에서 우리는 질병을 예방할 정도로 거의하지 못한다고 확신하게되었습니다. 우리는 응급실 문을 통해 심장 마비가 올 때까지 기다립니다. 그래서 의사들이 책임감있는 의학 의사위원회를 설립했기 때문에 사람들이 병 들지 않을 때까지 기다리지 않고 예방 의학과 영양 및 건강을 강조하기를 원했습니다. "

버나드 (Barnard)는 건강에 대한 중요한 길은 식물을 기본으로하는 식단을 통해서라고 확신하게되었습니다. 또한 국립 보건원 (National Institute of Health)의 연구에 따르면 저지방 완전 채식이 제 2 형 당뇨병 환자의 체중과 혈장 지질 감소, 혈당 개선에 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다. Barnard는 동물 권리를 옹호하는 사람이되었으며, 고기 섭취 감소의 환경 적 이점을 강조합니다.

"대학에있을 때 우리는 뇌 기능을 연구하기 위해 동물 실험을했습니다. 시간이 지남에 따라 나는 실험이 잔인하고 불필요하다는 것을 확신하게되었고보다 윤리적 인 방법으로 연구를 추구 할 수있게되었다. 물론 이것들은 모두 논란의 여지가 있었으며 의학적 권위의 힘을 이끌어내는 것이 최선의 방법이라고 느꼈다 "고 설명했다. "물론 사람들이 동물을 판에서 꺼내 건강하게 먹으면 건강에 좋고 동물에게는 좋으며 환경에도 좋습니다.

"그리고 사람들은 자신의 건강과 다른 조치들이 세계의 청지기가되도록 다른 조치를 취할 것입니다."

식물에 기초한식이 요법의 이점을 세계에 납득시키는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 미국 의학 협회 (American Medical Association)조차도 처음에는 동물 실험과 동물성 제품 소비에 반대하여 Barnard와 의견을 교환했습니다. AMA는 결국 뉘우 쳤고 오늘날 Barnard는 활발한 AMA 회원입니다. 조직은 영양 및 건강에 대해 점진적인 입장을 취할 것을 권장합니다. 그것은 느리고 꾸준한 과정이었습니다.

Barnard는 문화가 소비하는 동물 제품에 대한 사람들의 위안을 크게 좌우하고 있다고 생각합니다.

"나는 논리가 인간 행동의 대부분을 지시한다고 믿지 않는다. 부모님이 무엇을 먹었는지는 아마 당신도 먹을 것입니다. 왜냐하면 그것은 당신에게 옳다고 느끼기 때문입니다. 의사는 예를 들어 고기의 건강 위험에 대해 말할 수 있지만, 우리가 자라면 괜찮을 것이라고 가정합니다. 우리는 그것에 대해 정말로 생각하지 않는다 "고 설명했다.

그는 문화의 효과에 대한 좀 더 사악한 예를 지적합니다. "정신 분석 학자 로버트 리프트 턴 (Robert J. Lifton)은 끔찍한 전쟁 범죄를 범한 의사들과의 인터뷰를 바탕으로 나치 의사 (The Nazi Doctors)라는 훌륭한 책을 썼다. 그리고 Lifton의 결론은 파괴적이었습니다. 그는이 의사들이 오늘날 우리가 상상할 수없는 일을하는 것이 겉으로보기에 적절하게 된 문화의 보통 사람들이라고 발견했습니다. "

따라서 평범한 사례에서 담배를 피우거나 돼지 고기를 자르거나 다른 건강에 해로운 것들을하는 것이 문화적으로 적절하다면 사람들은 문화적 규범을 따라 아이들과 함께 전달할 것 "이라고 말했다.

이러한 압박에도 불구하고 Barnard는 그의 음악과 의학의 세계를 개혁하려는 그의 노력을 그 어느 때보 다 더 확고히하고 있습니다. "나는 영원히 낙천주의 자다. Barnard는 주변을 둘러보고 세상의 모습을 볼 때 희망을 잃기 쉽습니다. "지금은 많은 사람들이 그렇게 느끼고있는 때입니다. 그러나 대답은 열심히 일하고 가능한 한 창조적으로 노력하고 어디로 갈 수 있는지 확인하는 것입니다. "

이를 위해 Barnard의 새 책인 The Cheese Trap이 신맛 나는 암소 (저항 할 수 없음)를 먹고 있습니다. Barnard는 지방, 콜레스테롤, 나트륨 및 칼로리를 함유 한 건강에 좋지 않은 것으로 보이는 사람들의 사랑하는 치즈를 섭취하고 있습니다. 본질적으로 중독성. 버나드 (Barnard)는 식물을 바탕으로 한 식습관으로 수년간 사람들과 일하면서 치즈를 포기하지 않으려는 사람들을 어떻게 인식했는지 설명했습니다.

"많은 사람들은 그들이 정말로 놓친 한 가지는 치즈라고 말합니다. 아이스크림이 아니라 고기가 아니라 우유가 아닙니다. 특히 치즈였습니다. "Barnard는 설명했다. "그리고 그들은 마약처럼 그것에 대해 이야기 할 것"이라고 Barnard는 말했다. 그래서 나는 그것을 들여다보기 시작했다. 그리고 그것이 체중 증가 및 다른 문제의 범위에 주요 기여자이며 그것이 실제로 습관 형성을하는 방식으로 뇌에 영향을 미친다는 증거가 있음을 시사합니다. 평균적인 미국인은 매년 60,000 칼로리의 가치를 버립니다.

그가하는 다른 모든 것들과 마찬가지로, Barnard는 The Chees Trap (치즈 함정)으로 이미 우리를 가볍게 울리고 있습니다. 뉴욕 타임스 는 "책이 끝날 무렵에 나는 모짜렐라 스타일의 치즈를 모아 레알 스타일의 치즈라고 부르는 것을 사기 위해 충분히 정신을 못 차렸다. 그것은 채식주의 자이며 코코넛 맛의 타피오카처럼 맛이납니다. 나쁘지 않다!"

그리고 Barnard는 마침내 그의 두 세계를 합칠 준비를 마쳤습니다. 그의 새로운 밴드 인 CarbonWorks와 자체 제목 2016 년 레코드에서 그는 이탈리아 가수 Naif Hérin과 블루스 뮤지션 Chris Thomas King을 비롯한 여러 장르의 음악가들과 함께합니다. 밴드의 새로운 노래와 비디오 "Louder Than Words"에서 Barnard는 사람들이 동물에 다시 불친절하게 느낄 수있는 내장 비디오로 동물 학대에 관한 문제를 다루고 있습니다.

그러나 음악과 의학 분야에서의 그의 경력이 그를 잡아 먹는 모든 곳에서, Barnard는 계속 일을 계속 추진할 것입니다. 그는 새로운 CarbonWorks 앨범을 마스터 한 Bernie Grundman과의 작업 이야기를 회상했습니다.

"우리는 바로크 한 현악 4 중주와 동시에 연주하는 하드 드라이브 재즈 인 'The End'라는 길고 복잡한 노래를 작업하고있었습니다."라고 Barnard는 설명했습니다. "나는 고전 음악에서 조용한 구속의 레이어를 가지고 어려운 타격 음악 싶었어요. 나에게 그것은 완전한 의미를 가졌다. 나는 그것이 아름다웠다 고 생각했다.

"그러나 6 분짜리 노래가 끝날 때, 버니는 다이얼에서 손을 떼어 내게로 돌아와 조용히 속삭였다."카오스! "

Michael A. Friedman 박사는 뉴저지 주 맨해튼과 사우스 오렌지에 지사를두고있는 임상 심리학자이며 EHE 인터내셔널의 의료 자문위원회 (Medical Advisory Board)의 회원입니다. michaelfriedmanphd.com의 Mike 박사에게 문의 하십시오 . 트위터 @drmikefriedman의 마이크 박사를 팔로우 하십시오.