우리가 남겨 두는 것 (그룹 1을 쓴다)
이번 주에 저는 자신의 삶에서 변화를 겪고있는 여성을위한 치료 작문 그룹을 시작했습니다. 헬렌은 새로 임신했습니다. Adrienne은 치매가있는 배우자를 보살 피고 있습니다. 에이미가 암에서 회복하고 있습니다. 이혼, 재배치, 빈 둥지 – 8 세 전에 아들이 사망 한 6 세의 이본 (Yvonne)의 경우 슬픔을 포함하여 큰 모든 것이 덮여 있습니다. 남편이 심장 마비로 사망 한 지 6 년이 지났습니다.
이본은 그룹 회의 후에 나와 이야기했다. "사별 집단처럼 느껴졌다."그녀는 옳았다. 첫 번째 회의는 전적으로 손실에 초점을 맞추었다. 그룹에서 우리는 프롬프트에 응답하여 글을 씁니다. 첫 번째는 "유년기에서 경험 한 변화 또는 전환을 묘사하고 어떻게 반응했는지"는 초기 전환 경험에 대한 생각이었습니다. 종종 초기 경험이 나중에 스트레스에 대한 반응을 형성합니다. 대부분의 여성들은 친한 친구에 의한 거부, 선생에 의한 굴욕, 유럽에서 미국으로 이사하는 등 외상을 입은 어린 시절의 경험에 대해 어렵고 심지어 외상에 시달리는 경험을 썼습니다. 변화는 불안으로 가득차 있었고, 각 소녀는 새로운 통찰력과 대처 기술로 새로운 환경에 적응했지만 어린 시절에 손실이 위협적이었습니다.
두 번째 글쓰기 프롬프트는 일상적인 아이템 트레이에서 오브젝트를 선택하고 아이템을 비 유적으로 사용하여 자신의 현재 전환을 설명하는 것입니다. Alyssa는 방향성 나침반을 선택하고 제한적인 결혼에서 벗어나기 위해 내부 lodestar를 따라갈 필요성에 대해 썼습니다. Adrienne은 한 쌍의 주사위를 골라 남편의 알츠하이머 병을 임의로 제시했으며, 상황의 통제는 불행에 의해 그들 모두로부터 쫓겨났습니다. 헬렌 (Helen)은 플라스틱 부활절 달걀을 골랐고, 그녀의 내부에서 발달 한 난자에 대한 희망과 두려움, 그리고 2 년 전에 결실을 맺지 못한 계란에 대한 황폐화를 설명했다. Amy에게있어서, 실의 스풀은 암 진단으로 풀린 그녀의 삶과 그녀가 화학 요법을 마친 지금 대학원을 마치면서 그녀의 삶을 다시 엮기로 결심했습니다. Yvonne이 그것이 사별 집단 인 것 같은 기분이 들었던 것은 당연하지, 그렇지? 손실, 손실, 손실. 최근에 내 머리 색깔을 지우지 않기로 결정한 나에 대해서도 가볍게 썼던 나조차도 중년을 포용함으로써 내가 남겨 놓은 것에 초점을 맞추었다. 즉 젊음의 모습과 내가 과부 후에 다시 결혼하겠다는 확신 사 년.
우리는 종종 손실과 슬픔이 변화 과정에서 핵심 요소라는 사실을 눈 감아줍니다. 전환은 존재의 한 상태에서 다른 상태로의 이동이며, 우리가 다른 것으로 이동함에 따라 어떤 것을 포기합니다. 머리 염색약을 포기하고 싶고 시간과 비용이 들기는하지만 머리카락을 채우려면 비용이 들지만 지난 54 년 동안 거울을보고 저를 바라보고있는 엘리자베스 (Elizabeth) 회색 머리가 아닌 갈색 머리를 가진 사람.
우리의 글쓰기 그룹은 8 주 동안 만나게 될 것입니다. 그룹의 각 여성이 그룹의 끝에서 그녀의 변화에 대해 어떻게 다른지, 어떻게 그녀가 변화하는 환경에 적응할 것인지 궁금합니다. 전환은 다리입니다. 우리는 2 개월 만에 다리를 넘을 수 없을 것입니다. 헬렌의 아기는 그때까지 태어나지 않을 것입니다. 내 머리카락은 아직 완전히 회색이 아닐 것이다. Adrienne의 남편은 죽지 않았을 것입니다. 그러나 우리 모두는 우리가 앞으로 나아갈 새로운 상황에 가까운 다른 곳에서 일하게 될 것입니다. 에이미 (Amy)의 직업 치료 치료 석사 학위는 암을 상쇄 할 것이고, 그녀 자신의 아파트는 아리사 (Alyssa)를 아플 사라 (Seifling Marriage)와 분리 할 것입니다.
슬픔은 과도기적 경험이며, 처음에는 슬픔에 빠지게됩니다. 슬픔, 상실에 대한 정체성, 사물의 상태. 그러나 슬픔은 적자에 관한 것이 아닙니다. 슬픔은 또한 진정한 연금술이되어 손실의 슬픔을 의미로 바꾸도록 도와줍니다. 그룹의 여성들이 전환기를 앞두고 나면 우리는 그들이 떠나야 만하는 것이 무엇을 의미하는지 알게 될 것입니다.
