종종 개인적인 차원에서 탄력성을 생각하지만, 우리의 관계에서 탄력성은 어떻게 생깁니 까? 발렌타인 정신의 정신을 유지하기 위해 리젠트 대학 심리학과 교수 인 Jennifer Ripley 박사에게 일련의 인터뷰에서이 연재물에 대한 관계와 탄력성에 관해 결혼 사역 평가 연수 및 권한 부여 (MMATE) 센터를지도 할 것을 요청했습니다. 심리적으로 탄력성에 관한 심리학자들 – 나의 책의 주요 주제 중 하나 인 Walking Disaster : 살아남은 Katrina와 Cancer이 나를 믿는 신앙과 탄력에 관해서 – 그들의 연구 영역에 연결됩니다.
출처 : 제니퍼 리플리 (Jennifer Ripley), 허락을 받아 사용함
그녀는 선한 일, 나쁜 일, 관계의 성가신 일, 그리고 부부가 어떻게 탄력성으로 나아갈 수 있는지에 관해 이야기합니다.
JA : 개인적으로 탄력적 인 관계를 어떻게 정의합니까?
JR : 탄력적 인 관계는 “빨리 되돌릴 수있는 것”입니다. 건강한 관계는 건강한 신체와 같습니다. 바이러스가 신체를 공격하면 건강한 사람은 상당히 빨리 회복되어 다시 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 건강하고 탄력있는 관계는 모든 친밀한 관계에서 필연적 인 의견의 불일치, 위반 및 의견 차이를 갖습니다. 그러나 탄력적 인 커플은 의견 차이가있을 수 있으며, 서로 빨리 즐겁게 돌아갈 수 있습니다. 그들은 범죄로 인한 피해를 복구하고, 해결할 수있는 사안을 해결하고, 변화하지 않는 사안을 수락하고, 함께 가지고있는 좋은 것들을 누릴 수 있습니다.
JA : 처음에는 어떻게 부부 공부에 관심이 있었습니까?
JR : 나는 박사 학위를 받기 시작한 지 1 년 만에 결혼 한 20 대 였고 연구에 집중할 부분을 결정해야했습니다. 결혼 1 년 만에 나는 친밀한 파트너십이 복잡하고 어렵고 행복이나 고통에 대한 잠재력이 풍부하다는 것을 깨달았습니다. 나는 “나는 평생 동안 이것을 공부할 수 있었고 결코 지루하지 않을 것”이라고 생각했다. 그리고 나는 옳았다!
JA : 부부는 탄력적 인 관계를 어떻게 발전시킬 수 있습니까?
JR : 한 가지 중요한 기술은 관계에서 범죄를 수리하고 서로 즐겁게 돌아 오는 방법을 배우는 것입니다. 어떤 관계에도 의도적이거나 비 의도적 인 범죄가있을 것입니다. 부부는 인간이면서 서로 상대방이 공세감을 느끼더라도 돌보고 잘 수리 할 수있는 통로가 있다는 것을 받아 들일 때 더 잘합니다. 용서는 범죄를 수리하는 한 가지 중요한 통로입니다. 유머 감각, 겸손, 애정, 섹스, 함께 긍정적 인 시간을 보내고, 그냥 “시키는 것”은 범죄 이후에 앞으로 나아갈 수있는 다른 방법입니다.
JA : 관계 문제가있는 부부를 어떻게 도울 수 있을지에 대한 조언이 있습니까?
JR : 부부로서의 현대 생활은 많은 스트레스와 압박감과 부부에 대한 지원이 거의없는 문제로 가득차 있습니다. 서로에게 많은 이해를 제공하는 것이 중요합니다. 일단 관계가 부정적으로 시작되면 두 파트너 모두 자기 보호를받는 경향이 있습니다. 따라서 파트너를 즐기는 대신 자신을 보호하는 데 초점을 맞추는 경우에는 탄력성을 키우고 관계를 개선 할 시간이 될 것입니다. 사물을 개선하려는 우리의 시도가 효과적이지 않으면, 당신은 함께 이야기하려고 노력합니다. 둘 다 사물을 향상 시키려고하지만 자기 보호적인 상황에서 자신을 찾는 것입니다. 숙련 된 커플 카운슬러의 전문적인 도움을 구하는 좋은시기입니다.
JA : 커플과 관련하여 요즘 같이 일하는 것에 대해 이야기 해 주시겠습니까?
JR : 저는 부부와 카운셀러들이 영성을 이용해 관계를 유지하고 향상시키는 방법을 연구하는 연구의 일부입니다. 우리는 연구 결과로기도가 부부가 더욱 성장할 수있는 효과적인 방법이 될 수 있음을 압니다. 특히기도가 축복이나 고백 일 경우 더욱 그렇습니다. 제가 행한 최근의 연구에 따르면, 관계에서 용서를 신성한 행동으로 보는 것은 하나님의 도움과 축복으로하는 것인데 부부가 그들의 관계에 대해 더 긍정적으로 느끼도록 도와주는 것으로 보입니다. 그래서 지금 다른 영적인 관행이 부부들을 도울 수 있는지 조사하고 있습니다.
JA : 다른 사람들과 공유하고 싶은 것이 있습니까?
JR : 저는 25 년 전 지금 저의 커리어에서 부부 관계를 연구하기로 마음 먹었습니다. 그때보다 더 많은 질문을 던졌지 만 답변은 많습니다. 부부와 상담 교사가이 연구를 통해 자신의 삶을 함께 나누는 것은 참된 축복입니다. 커플에게 상담 할 때 나는 특권을 제공해야합니다.