자립적 인 자녀 양육
자녀가 스스로 의지 할 필요가있는 것을 자녀에게주십시오.
출처 : CCO
최근 지위에서 나는 부모님이 독립적 인 자녀를 양육해서는 안된다는 이단설을 외면했다. 나는 희망을 갖고 적절하게 설명했고, 처음에는 홍당무에, 어리석은 말에 대해서는 어떤 소리가 들릴지에 대해 합당한 근거를 제시했습니다. 나는 또한 독립적 인 (다시는 좋지 않은) 아이들과 자립적 인 (매우 좋은) 아이들을 양육하는 것을 구분했다. 이 기사는 부모가 실제로 그것을 어떻게 할 수 있는지에 초점을 맞출 것이다.
마지막 기사에서 상기시켜 드린 것처럼, 이것은 내가 자립에 관해 생각하는 방식입니다. 자립이란 “자신의 능력에 자신이 있고 자신을 위해 일할 수있는 능력”을 의미합니다. 그 정의를 확대하여, 저는 자녀가 필수적인 생활 도구를 개발하는 것처럼 자립심을 갖습니다.
- 인지 (예 : 정보 수집, 분석, 의사 결정);
- 감정적 인 (예, 슬픔, 좌절, 분노의 조절);
- 행동 (예 : 공부, 일);
- 대인 관계 (예 : 사회적 기술, 팀워크, 커뮤니케이션); 과
- 실용적 (예 : 세탁, 요리, 재정 관리).
분명히 자립은 자녀 양육을위한 부모의 노력에 필수적인 초점이어야합니다. 자립은 자녀가 스스로 얻을 수있는 것이 아닙니다. 그들은 당신과는 별도로 자립심을 개발하려는 관점이나 경험이 없습니다. 오히려, 그것은 당신의 자녀들에게 그들이 평생을 소중히하고 이익을 얻을 수있는 선물입니다.
자립심을 얻는 데 필요한 몇 가지 필수 성분을 자녀에게 제공 할 수 있습니다.
- 자녀에게 위험을 감수하고 감당할 수있는 안전감을주는 사랑과 존경심을 자녀에게줍니다.
- 자녀 능력에 대한 자신감을 보여줌으로써 자신이 갖고있는 믿음을 내재화하고 스스로를위한 능력에 대한 영속적 인 감각을 개발할 수 있습니다.
- 자신의 삶을 통제 할 수 있다고 가르치십시오.
- 그들에게 지침을 제공하고, 자신의 선택과 결정 (그리고 실수)을 할 수있는 자유를 제공하십시오.
- 책임을 무엇인지 보여주고, 책임을 받아 들여야하며, 행동에 대해 책임을 져야합니다.
부모가 되라.
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당신이 절대적으로해야 할 일은 거의 모든 것이 부모가되기 전에해야합니다! 그것은 당신의 직업이며 자녀와의 관계입니다. 부모로서의 역할을 담당한다면, 자녀는 자녀로서의 역할을보다 쉽게 수행 할 수 있습니다. 귀하의 자녀가 아닌 귀하의 자녀가 귀하와 동등한 관계를 유지해야하는 추가 의무를 지니기 때문에 귀하의 직업이 아닌 다른 의존 관계를 창출 할 수 있습니다. 당신이 부모이고 그들이 아이들이라는 사실을 알게되면 자립심을 점진적으로 얻는 자신의 일을 추구 할 수 있도록 명확한 경계, 역할 및 책임을 수립합니다.
부모로서의 역할은 처음에는 경계, 기대 및 결과의 형태로 자녀의 삶을위한 구조를 제공하는 것과 관련이 있습니다. 그런 다음 자녀들이 성장함에 따라 그들의 역할은 점차 그들의 어깨에 생명을 불어 넣습니다. 그들의 전환에는 소액 대출 (micromanaging) (예 : 자신의 삶을 미세 조정하는 경험과 기술을 습득 할 때까지 자녀의 삶을 미세 조정해야 함), 관리, 자녀에게 삶에 대한 피드백을 제공하는 것 등이 포함됩니다. 이 진화는 자녀에게 더 많은 선택권과 결정, 더 적은 경계, 기대 및 결과, 그리고 자신의 삶의 과정을 결정할 수있는 자유를 제공하는 것을 의미합니다.
책임을 가르친다.
부모로서의 당신의 임무 중 하나는 자녀들에게 책임에 대해 가르치는 것입니다. 귀하와 귀하의 자녀가 적절한 책임을지는 최선의 방법은 각자가 귀하의 책임을 아는 것입니다. 당신과 당신의 자녀들이 당신 각자에게 기대되는 바를 분명하게 이해한다면, 그 책임의 범위 내에서 쉬는 것이 더 쉬울 것입니다. 당신은 그들과 함께 앉아서 나이에 맞는 경계 내에서 각각의 책임을 설명해야합니다.
자녀를 돕기 위해 부모가하는 일의 목록을 만드십시오. 자신을 도울 수 있다고 생각하는 것에 대해 그들로부터 피드백을 요청하십시오. 특정 책임이 귀하의 것이 아니어야한다고 자녀들에게 이야기하도록 격려하십시오. 이러한 일이 발생하면 적절한 정당성을 제시하고 책임을 어떻게 수행하는지 보여주십시오.
그런 다음 자녀의 책임이 무엇인지에 대한 목록을 작성하십시오. 그들과 함께 생각을 나누기 전에 그들이 성공하기 위해해야 할 일을 설명하게하십시오. 자녀가 몇 가지 중요한 책임을 놓친 것으로 생각되면 자녀가 무엇이 될지 제안하고 동의하는지 확인하십시오.
다음으로 교사, 강사 또는 코치와 같이 자녀의 삶에서 책임을지게 될 사람들을 확인하십시오. 그들이해야 할 책임을 열거하십시오 (가능한 경우,이 사람들은이 과정에 참여해야합니다).
책임을 이행하지 않을 경우에도 결과가 있어야합니다. 이상적으로는 자녀와 부모 모두에게 결과가 있어야하지만, 자녀가 어떤 방식 으로든 “처벌”하는 것은 비현실적입니다 (단 몇 번씩 “타임 아웃”을 사용할 수있는 부모가 분명히 있습니다) ). 가장 중요한 결과는 자녀에게 중요 무언가를 제거하고 적절하게 행동함으로써 회복시킬 수있는 통제력을 부여하는 것입니다.
이 과정은 귀하와 귀하 자녀 모두에게 귀하의 “직업”이 무엇인지에 대해 명확한 명확성을 제공합니다. 또한 나중에 어느 쪽이든 선을 넘어 서서 다른 사람의 책임을 떠맡거나 자신이나 자신의 책임을 무시할 때 혼란을 피할 수 있습니다.
수요 책임
우리 문화의 많은 부분이 아이들에게 잘못이 없다는 메시지를 보냅니다. 범죄 행위를 전적으로 어려운 양육으로 합리화하거나 불행을 비난하는 희생양을 찾거나 자신의 실패에 대해 다른 사람들을 잘못 생각 하든지간에 어린이는 자신의 행동에 대해 책임지지 않아도된다는 말을 끊임없이 전합니다. 그러나 자녀들이 자신의 행동에 책임을 질 수있는 능력은 자립심을 갖기위한 중요한 부분입니다.
자녀가 자신의 행동에 대해 책임지지 않도록 꺼리는 것은 실패로부터 자신을 보호하려는 욕구에 근거합니다. 책임을 회피 함으로서, 아이들은 자신에 대한 무언가 때문에 실패한 것을 받아들이지 않아도되므로 자신감을 보호합니다. 다른 사람들, 불운, 불공정과 같은 외부 요소를 비난함으로써 어린이는 자신의 가치를 해로울 수 있습니다.
부모는 때로는 자녀가 실패한 후에 자녀를 위로하는 방식으로 책임 성을 배울 수있는 기회를 방해합니다. 필연적으로 실패에 수반되는 실망을 덜어주기 위해, 당신은 자신의 성적이 좋지 않거나 발표회에 참석하지 못한 이유를 지적함으로써 자녀를 설득하려고 할 수도 있습니다. 이것이 일시적인 정서적 구제를 제공 할 수는 있지만, 자신의 노력에 대한 책임을 질 수 없습니다. 또한 자녀의 실패 이유를 배우고 미래에 행동을 바꾸는 자녀의 능력을 제거합니다. The Children and the Machine 의 공저자 인 Allison Armstrong은 다음과 같이 말합니다. “그러나 부모는 종종 자녀들에게 실망을 안겨 주어야한다고 생각합니다. 완벽한 어린 시절은 장애물이 없다는 잘못된 믿음에서 일부 부모들은 자라면서 자녀의 성장과 자립에 대한 진보를 방해합니다. ”
그들의 행동과 결과 사이의 연결을 적극적으로 지적함으로써 자녀의 성공과 실패에 대한 책임을 촉진 할 수 있습니다. 자녀의 부정적인 감정을 진정시키는 건강한 방법은 미래에보다 긍정적이고 긍정적 인 결과를 생산하는 방법을 보여주는 것입니다. 이 방법을 통해 자녀는 다음 기회에 더 나은 결과를 얻을 수 있다는 인식과 그렇게 할 수있는 구체적인 방법을 가지고 있습니다.
탐험을 장려하십시오.
자녀의 일찍부터 자녀들의 안전을 보장하기 위해 자녀들을 상당히 짧은 “가죽 끈”위에 두어야합니다. 그들이 놀 때 당신은 항상 그 사람의 눈을 떼지 않으며, 당신이 너무 멀리 떨어져서 방황하지 못하게합니다. 이 치료는 자녀가 너무 위험한 곳으로 돌아 가면 안전한 곳으로 돌아가고 필요할 때 보호 할 수있는 위치에 있다는 것을 가르쳐 자녀의 안전감을 형성시킵니다.
그러나 보안 감각과 의존감 사이에는 미세한 경계가 있습니다. 자녀가 자신의 안전감을 확립 한 후에는 귀하가 제공하는 안전망을 넘어 세계를 탐험하도록 권장해야합니다. 이 “둥지 밖으로 밀기”는 자녀가 “현실 세계”에서 자신의 능력을 시험하고 스스로 내에서 안정감을 발견 할 수있게함으로써 자립을 향한 첫 발걸음을 내딛게합니다. 귀하의 즉각적인 이해 이상의 탐구를 통한 더 많은 경험을 통해 귀하의 자녀는 내면화 된 안보 의식에 자신감을 갖게 될 것이며, 이는 자신들이 자신의 우물에 대해 더 많은 것을 탐구하도록 더욱 고무 될 것입니다.
연령에 맞는 한계 내에서 알려지지 않은 것을 탐색하도록 자녀를 적극적으로 격려함으로써 탐험을 촉진 할 수 있습니다. 예를 들어, 2 살짜리 어린이에게 집 옆에 놓은 공을 가져다달라고 요청할 수 있습니다. 7 살짜리 자전거를 타고 2 블럭 떨어진 곳에있는 친구 집으로 자전거를 타실 수 있습니다. 또는 14 세 친구가 산에서 캠핑 여행을 할 수 있도록 허용 할 수 있습니다 (캠핑 경험이 있다고 가정). 이러한 유형의 탐험 기회를 격려하면 불편할 수 있지만 자녀가 자립 할 수있는 진화를위한 필수 경험입니다.
또한 자녀를 두려워하게하는 상황을 파악하고 그들이 두려움에 직면하고 상황을 탐험하도록 격려 할 수 있습니다. 두려움에 대해 자녀와 이야기하고, 두려움을 줄이는 또 다른 시각을 제시하고, 두려움을 중화시킬 수있는 기술을 제공함으로써이를 수행 할 수 있습니다. 필요한 경우, 자녀가 처음으로 상황에 직면 할 때 동반 할 수 있으며, 두려움을 극복하는 방법에 대한 지침을 제공 한 다음 미래에 스스로 상황에 직면하도록 허용 할 수 있습니다.
또한 탐사에 대한 긍정적 인 메시지를 전할 수 있습니다. 박물관을 방문하든, 자녀가 공원에 혼자 가거나 무서운 영화를 보든, 탐험은 찾아야 만하고 즐거워야 할 재미 있고 흥미로운 경험임을 자녀에게 전할 수 있습니다. 자녀와 함께 탐험에 대해 긍정적 인 감정을 표현하면, 그들은 자신의 세계와 한계를 더 멀리 탐구하도록 유도하는 동일한 신념과 감정을 채택 할 가능성이 더 큽니다.
스킬 스킬
자립은 부분적으로 자녀들이 자신의 능력에 대한 믿음을 주입시키는 것에 관한 것입니다. 그러나 그 믿음이 현실에 기초하기 위해서는 실제적인 기술과 능력이 필요합니다. 그래서, 당신의 중심 책임 중 하나는 그들에게 자립심이 필요한 기술을 가르치는 것입니다. 저는 아이들이 “야생에서 생존”할 수있게 해주는인지 적, 정서적, 행동 적, 대인 관계 및 실용적인 기술을 언급하고 있습니다.이 모든 기술이 중요하지만, 요즘 나는 많은 중점을두고 있습니다 성인이되어서는 안되기 때문에 집 밖에서 “만드는 것”이 불가능하기 때문에 실용적인 기술에 대해서만 설명합니다. 이 기술 중 일부는 다음과 같습니다.
- 재무 관리 (예 : 절약 및 현명한 지출, 예산 작성 및 관리, 청구서 지불)
- 청소 (예 : 식료품 쇼핑, 요리, 청소, 옷 세탁)
- 자동 유지 보수 (예 : 펑크 난 타이어 교체, 오일 및 앞 유리 유체 추가, 배터리 방전 시작)
- 기본적인 주택 수리 (예 : 망치, 스크루 드라이버, 플라이어와 같은 도구 사용, 전구 교체, 퓨즈 박스 재설정, 실내 페인팅, 화장실 운영)
마무리
집 밖으로 나간 아이들의 부모가 들었던 것에서 (그리고 밖으로 나갔다!) 자부심의 가장 큰 원천 중 하나는 단순히 자녀들이 스스로 성공적으로 살면서 점점 복잡 해지는 세상을 탐색하는 것입니다. 그들은 스스로를 찾는다 (즉, 자립). 동시에, 그들은 또한 자녀가 지원, 격려 및지도 (즉, 건강한 의존)를 위해 계속해서 그들에게 손을 내밀도록하는 즐거움을 얻습니다. 따라서 자녀가 어린 시절부터 성인기에 그 경계를 넘을 때 그 순간에 접근하기 훨씬 전에 그 전환이 성공하기 위해 무엇이 필요한지에 대해 많은 생각을하십시오. 그런 다음 적극적으로 조치하여 자녀가 진정으로 자립 할 수있는 모든 기술을 자녀에게 제공하십시오.
