사랑에 빠진 유아들이 발에 몸을 쏠 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 유아 사랑 실수 # 5 : 높은 정서적 반응 한 파트너의 부정적인 감정은 다른 파트너의 혼란 또는 감정적 인 셧다운을 유발합니다. 그들은 서로 우연히 "서로의 단추를 밀어 붙입니다." 시간이 지남에 따라 그들은 자동 방어 시스템을 개발합니다. 자동 방어 시스템 인 ADS는 신체 언어, 얼굴 […]
(시리즈에서 첫 번째) 출처 : 작성자 이미지 현재 비즈니스에서 뇌 과학을 적용하는 데 큰 관심이 있습니다. 이것은 뇌 과학과 행동 과학 인 신경 과학이 21 세기 핵심 과학의 하나로 부상했기 때문입니다. 신경 과학은 인간을 생각하고, 느끼고 행동하는 개인으로, 우리를 인간으로 만드는 메커니즘을 탐구합니다. 두 가지 좋은 질문은 다음과 같습니다. 1. 행동 과학 및 뇌 과학에서 […]
* 공동 응답자는 Angela Braden입니다. 안녕하세요. Dr. Narvaez, 도움이 필요해! 나는 사랑스러운 11 개월 된 여자 아이와 남편 그리고 나는 둘 다 전임으로서 일한다. 저는 수면 훈련 방법에 대한 연구를 해왔으며 여러분이 작성한 몇 가지 기사와 블로그 게시물을 발견했습니다. 귀하의 의견은 울부 짖음 (CIO) 방법이 적절하지 않으며 어린이에게 해로울 수 있다는 것입니다. 본능적으로 나는 동의한다. […]
출처 : C. Malchiodi, PhD의 © 2015 Daily Drawing 표현 예술 (미술, 음악, 댄스 / 무브먼트, 드라마 및 창작 작문) 치료법은 심리적 외상으로 인한 고민이나 반응을 겪고있는 모든 연령대의 사람들에게 자율 규제를 강화할 수 있습니다. 특히, 리듬, 움직임, 터치 및 사운드를 포함하는 예술, 음악 및 운동의 운동 감각적 특성은 잠재적으로 특정 접근법을 통해 심박수 및 […]
규칙적인 운동은인지와 뇌에 유익한 효과가 있으며 질병 형성을 줄이고 노화의 신경 퇴행성 영향을 완화시키는 보호 효과가 있다는 것은 일반적인 지식입니다. 심혈관 질환 이외에도 체내에서 배출되는 땀에는 코티솔과 같은 스트레스 호르몬이 많이 포함됩니다. 눈물, 타액 및 소변에도 스트레스 호르몬이 축적되어이 경로에서 신체에서 나오는 경로를 찾습니다. 우리가 정기적으로 신체에서 코티솔을 제거하지 않으면 일상적인 스트레스에 대처하는 데 도움이되는 […]
출처 : © 2015 사진 : Cathy Malchiodi, PhD "Art Therapy 's Achilles Heel"(2014 년 4 월)에서 나는 자조, 자기 조절 및 자기 탐험을위한 예술 작품의 사용이 보편적이라는 사실은 놀랄 일이 아니라고 설명했다. 부분적으로 이것은 시각 예술의 형식뿐만 아니라 무용과 춤, 음악과 소리, 극적인 제정 및 공연과 상상력있는 연극을 통해 역사를 통한 창조적 표현을 통해 […]
학습 장애를 가진 학생들은 학업과 관련하여 특별한 좌절감을 느끼게되며, 종종 부적 절한 학업 행위를 일으 킵니다. 그들은 스트레스, 불안, 자기 의심, 지속성 감소, 성공에 대한 기대치 저하 및 학교 업무와 관련된 부정적인 감정을보고합니다. 물론 지연도 문제 일 수 있습니다. 새로운 연구는 학습 장애를 가진 학생들과 관련하여 지연 (procrastination)을 탐구합니다. 이 연구의 저자는 지연 연구 문헌을 […]
아기에 대한 무지는 장기간 건강과 복지, 사회적 및 도덕적 능력에 영향을 미치면서 성인의 학대를 불러옵니다. 이러한 무지는 성인들이 믿고 적용하는 신화로 이어집니다. 부분적으로는 자신의 경험이 없기 때문에 자신의 본능을 따르지 않는 것으로 배웠습니다. 아기가 아기의 요구를 무시하면 아기가 어른이되어 잘 행동하는 행동을 유도하는 정서와 본능이 없기 때문에주기가 영속적입니다. 그들은 무엇인가를 "아는"전문가를 의지해야합니다. 그리고 그 지식의 […]
급변하는 오늘날의 기술 사회에서 자라나는 문제는 엄청납니다. 아이들은 결코 상상조차 할 수 없었던 생존과 성장을위한 기술을 갖추어야합니다. 우리가 어린이와 청소년에게 상상력의 긍정적 인 힘을 통해 자기 치유 및 자기 조절 기술을 가르치는 데 초점을 맞추면 평생 동안 잠재력을 실현할 수 있습니다. 아이들의 삶에 균형과 중심을 가져오고 학습을 극대화하기 위한 간단하고 효과적인 상상력 전략 이 있습니다. […]
출처 : S.McQuillan 몸무게를 줄이거 나 더 중요한 것은 더 많은 이득을 얻지 못하게하는 첫 번째 단계 중 하나는 일반적으로 행동의 일부 측면을 변경하는 것입니다. 대체로식이 요법이나 운동 습관 또는 둘 다를 바꾸는 것을 의미합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 이러한 변화를 더 잘하는 것처럼 보이므로 체중 감량과 유지에 더 좋습니다. 건강 전문가가 투쟁하는 사람들에게 제공하는 […]