심리학 세계

Articles of 독창성

여성, 제발 남자를 그만 두지 마세요.

다가오는 책 The Fear Cure에 대한 연구로서 Brené Brown의 획기적인 책 Daring Greatly를 다시 읽습니다. 그것에서, 그녀는 남자와 여자가 ​​수치심을 경험하는 방법의 차이점에 대해 이야기합니다. 가부장제에 의해 여성들이 어떻게 억압 당했는가에 대한 우리 문화에는 많은 이야기가 있습니다. 나는이 대화의 타당성을 기각하지 않습니다. 그러나 우리는 여성들이 어떻게 가부장제의 그림자면을 영속시키는 데 도움이되는지에 대해 이야기하는 시간을 줄입니다. […]

질서 정연한 환경과 창조성

내 학생들 중 많은 사람들, 특히 더 친숙한 사람들은 분명히 지저분한 사무실을 보았을 때 놀라움을 표현하고 내 사무실을 마련하는 데 도움을 줄 것을 제안하지만 항상 도움을 받았습니다. 흥미롭게도, 내가 3 개의 책상, 1 개의 테이블, 그리고 3 개의 책장과 4 개의 파일 캐비닛의 상단과 상단에있는 주로 서류의 엉망진창을 정리하기위한 조치를 취할 때마다, 나는 내가 찾은 […]

대체 의학은 위약입니까?

많은 형태의 대체 의학을 지원하는 사람으로서 소유 핑크 센터에서 내 통합 의학 실습에 많은 대체 의학 실무자를 포함 시켰으며 내 환자가 치유 내면의 지혜의 지침에 따라 치료법을 찾도록 권한을 부여합니다 (나는 이것을 "내면 파일럿 라이트 (Pilot Light) "), CNN에 실린이 기사는 내 눈을 사로 잡았다. 과학적 연구의 엄격한 분석에 따르면 대체 의학으로 알려진 것의 상당 […]

나를 파괴하지 않는 것은 나를 더 강하게 만든다.

Stigmas는 독성이 있습니다. 정신 질환자가 "미친"또는 "정신병자"로 묘사 될 때, 그것은 무지하고 asinine 사회가 계속되는 방법을 설명합니다. 정신 건강 치료는 상당한 진전을 이루었고, 이제 우리는 정신병 적 질환을 신경 화학적 불균형과 유기적 원인으로 돌릴 수 있습니다. 슬프게도,이 오래된 오명은 부주의하게 그대로 남아 있습니다. 결과적으로, 부정적인 고정 관념은 정신 질환이있는 사람들이 삶의 변화를 가져올 수있는 효과적인 […]

에로틱 인텔리전스 잠금 해제 : Esther Perel의 조언

에스더 페렐은 트리플 위협입니다. 환상적이고 아름답고 사나운 지능형 벨기에 태생의 심리 치료사이자 친밀감과 성관계의 충돌에 수백만 명의 커플을 소개 한 획기적인 책인 "포로와의 교제 : 에로틱 인텔리전스의 잠금 해제" 동시에 뜨거운. 2 월 Perel의 TED 강연은 첫 달에 백만 건이 넘었습니다. 간단히 말해서, 그녀의 논문은 이것입니다 : 관계 속의 친밀감은 자주 – 그리고 불가해 한 […]

당신의 하루를 생각 나게하는 6 가지 요령

Mindfulness는 명상의 중심 인 불교에서 출발 한 아이디어이지만 삶의 방식이자 각 순간을 최대한으로 살아 가기위한 중요한 도구이기도합니다. 당신은 명상 관습을 확립하여 명상의 습관을 키워 명상 쿠션을 떠나 세상에 나갈 때 당신의 인식이 계속 유지되도록합니다. Mindfulness는 의식적으로 행동하는 대신 무의식적으로 행동하게합니다. 자신의 사고, 감정 및 행동에 정신이 집중되는 대신 어떤 상황에서 실제로 진행되고있는 일을 신속하고 자연스럽게 […]

당신이 흐름을 입력하는 데 도움이 지혜의 잡아 가방

출처 : 자유 이미지를 통해 Leeny가 공유했습니다. 당신은이 게시물과 같은 것을 필요로 할 때 : 글을 쓰고 싶을 때 (또는 창조적 인 일을하지만 기분이별로 좋지 않은 경우), 다른 창의적 인물들의 통찰력에 대한 약간의 딥이 단지 일일 수 있습니다. 많은 사람들이 흐름 경험을 묘사합니다. 에 의해 영감을 얻으려는 단어 1. 레너드 번스타인 (Leonard Bernstein)과의 책 인터뷰에서 […]

60에서 쳐다보기 : 사망률 및 양동이 목록에 관한 약간의 이야기

나는 곧 육십 세가 될 것이다. 다음 달은 사실입니다. 60 세가되면 외상적이고 위험한 시간이 될 수 있습니다. 특히 인생이 예상대로 또는 원하는대로 이루어지지 않은 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 누군가의 인생이 계획대로 정확하게 진행되는 것은 아닙니다. 인생에는 예측할 수없는 예기치 않은 왜곡을하는 방법이 있습니다. 유쾌한 사람. 운 좋은. 어떤 비극적 인. 그러나 미국 인구의 상당 부분, 심지어 […]

우리가 기술을 사용하여 우리를 더 창조적으로 만들어야 하는가?

사실입니까? 가장 창의적인 사람들이 외부의 도움없이 머리에서 곧바로 아이디어를 창출합니까? 그것이 대부분의 사람들이 당신에게 말할 것입니다. 그러나 현실은 최고의 혁신가들이 패턴이나 기술과 같은 구조화 된 도구의 도움으로 창의적인 결과물을 향상시키는 것입니다. 데이비드 포그 (David Pogue)는 Scientific American의 훌륭한 기사를 썼습니다. "예술가는 기술로 창조적 선택을 얼마나 많이하게 두어야할까요?"그는 예술가와 연예인이 다양한 종류의 보좌를 사용하여 명품을 창작하는 […]

사랑이 당신에게주는 것

우리 중 대부분은 나쁜 관계 또는 2, 22 일을 가졌습니다. 혼자있을 때 동반자를 갈망하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 운동을하지 않은 관계에 있었다면 약간의 총소리를내는 것이 자연 스럽습니다. 당신이 사랑을 다시 찾는데 꺼리는 느낌이 든다면, 제가 그 노력을 기울일만한 가치가 있다고 생각하는 몇 가지 이유가 있습니다. • 사랑은 당신에게 에너지를줍니다. 당신이 옳은 사람과 함께있을 때, 당신은 […]
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