현명한 영적 친구는 한때 어항의 필터에서 거품이 튀어 오르는 것처럼 내 나쁜 생각을 관찰하라고했습니다. 그는 거품을 붙잡을 수는 없지만 가볍게 떠 다니는 것을 지켜 보라고했습니다. 그는 분노, 괴로움, 후회의 첫 징후에서 이것을 할 수 있고해야한다고 말했다. 그는 두려움을 언급하지 않았다. 그러나 두려움은 제 삶을 통제합니다. 나는 이것에 대해 전에 썼다. 나는 그것에 대해 수십만 단어를 […]
최근에 읽은 가장 놀라운 연구 결과 중 하나는 신시아 퓨리 (Cynthia Pury)와 쿠퍼 우드워드 (Cooper Woodard)가 용기의 심리학 (Psychology of Courage )에서 발표 한 것으로, 경찰관과 소방관, 군대 장교 훈련보다. 맞습니다. 비즈니스 리더들은 두려움과 불확실성에도 불구하고 연구에 참여한 다른 그룹보다 더 효과적인 조치를 취할 수있는 능력이 있다고보고했습니다. 측정 된 위험을 감당할 수있는 능력은 경영진이 일상적으로 […]
버클리 대학교의 교수 였을 때, 학생들이 배울 점이 많을수록 배웠습니다. 그들이 배웠던 것은 그들이 가르쳐 준 것보다 더 귀중했습니다. 대중 연설에 심한 두려움을 가진 학생은 고등학생에게 이야기하기로 결정했습니다. 모든 단계는 투쟁 이었지만 그녀는 그렇게했습니다. "나는 내 두려움을 극복 할 수 있다는 것을 배웠다"고 그녀는 썼다. 나는 친구 인 Lorenz Lorenz-Mayer라는 저널리즘 교수에게 내 친구에게 말했다. […]
동성애자 결혼에 대한 새로운 지원을 설명하는 Barack Obama는 ABC의 Robin Roberts를 통해 미국에 친구와 가족, 이웃과 이야기하면서 몇 년 동안 자신의 의견을 바꿨다고 말했다. 나는 믿을 수없는 일부일처 제 관계, 동성애 관계, 아이들을 함께 키우는 내 자신의 직원들입니다. . . " 실제로, 그것은 심지어 대통령에게 충분하지 않았습니다. 그는 딸에게 악당이되는 것을 피하기 위해 강요되었을 때만 […]
나는 몇 주 전에 회의에서 기조 연설을했다. 늘 그렇듯이, 날짜가 가까워 질수록 나는 압력이 심해지는 것을 느꼈습니다. 몇 년 전에 연설을 처음 시작했을 때보 다 훨씬 낫습니다. 수백 명의 사람들 앞에서 저의 첫 번째 유급 연설을 위해, 나는 그로까지 이어지는 3 개월 동안 흔들 렸습니다. 제가 실제로 일을 한 몇 일이 실제로 펜을 잡는 것이 […]
때로는 운전을하는 동안 도로 옆에서 난파선이 보이고, 생각 났을 때, "나 일 수 있었어."라고 생각하는 순간을 느낍니다. 그러나 그 순간이 지나면 나는 평소와 같은 수준으로 되돌아갑니다. 캐주얼 부주의, 대부분의 문제를 해결하기 위해 도로에 충분히주의를 기울입니다. 위험에 대해 생각하게 만들었던 순간이었고, 우리 주위에 커다란 위험을 무시하면서 미친 위험을 무릅 쓰고 나가는 것처럼 보이는 이유는 무엇입니까? 우리가 […]
내가 prosopagnosia로 진단 된 후 몇 주와 몇 달 동안, 나는 사람들에게 말하는 방법에 고뇌했습니다. 나는 직계 가족 이외의 사람에게 말하는 것을 두려워하고 연기했습니다. 내 치료사는 나에게 나올 것을 촉구했다. "한 친구를 선택하십시오."라고 그는 말했다. "당신은 볼 수. 사람들에게별로 중요하지 않을 것입니다. " 그러나 나는 그것을 할 수 없었다. 나는 그것이 거대한 거래가 될 줄 […]
오즈 박사가 처음 전화했을 때, 나는 너무 피곤해서 대처하지 못했습니다. 섹스에 의문을 가진 트랙 운동 선수 인 캐스터 세멘 야 (Caster Semenya)의 이야기는 그 주 전 국제 뉴스에 충격을 주었고, 그 이후로 비정규 섹스에 대한 전문가로서 25 차례의 미디어 인터뷰를했습니다. 저를 부르는 여자는 믿기지 않을 것 같았습니다. " 오즈 박사 에게 와서 너무 피곤하니?"그녀는 덧붙였다. […]
제가 여기에서 썼 듯이, 약을 행하는 것은 모두 신의 사랑을위한 혈관에 관한 것이기 때문에 의학은 영적 관행이라고 믿습니다. 그래서 우리는 환자들을위한자가 치유의 과정을 촉진시킬 수 있습니다. 그러나 의과 대학에서이 사실을 가르쳐 준 사람은 아무도 없습니다. 나는 단지 인간이 됨으로써 그것을 배웠다. 인간과 의사가 될 수있는 능력 때문에 항상 작은 약을 들고 사랑을 실천했습니다. 4 명의 […]
외롭지 만 결코 혼자가 아닙니다. 우리 각자는 두 번째 자아, 또 다른 존재입니다. 위대한 스위스 정신과 의사 칼 융 (Carl Jung)은이 숨겨진 우리의 일부를 그림자라고지었습니다. 그림자는 모든 인간에게 내장 된 보편적 모티브 또는 이미지 인 원형입니다. 햇빛 아래있을 때 외곽의 그림자를 피할 수없는 것보다 더 이상 내면의 그림자를 없앨 수는 없습니다. 우리 대부분은 문제가됩니다. 왜냐하면 […]