오늘 아침 나는 평상시 걸을 때 나갔다. 하루 종일 계속되는 회의이고, 일찍 도착해야 할 것입니다. 그래서 조수를 데리러 현장에 준비하고 소리를 확인하기 위해 일어나야 할 시간을 생각하고있었습니다. 기타 나는 내가 머리카락과 메이크업을 할 필요가있는 시간과 운전 시간을 계산했다. 나는 6시 전에 일어나야한다는 것을 깨달았을 때 울음을 터뜨렸다. 나는 일찌기 새가 아니며, 일반적으로 사건이 일어나기 전에 […]
Susan Kolod, Ph.D. Journal of Sexual Medicine 7 월호에 실린 최근의 뇌 영상 연구는 여성이 수년 동안 알고있는 것을 보여주었습니다. 질 또는 유두를 손으로 또는 "개인 장치"로 자극하는 것은 모두 성적으로 흥미롭지 만 매우 다른 방식입니다. 8 월 5 일 새로운 과학자가 "두뇌의 섹스 : 여성을 흥분시키는 것"이라는 제목의 새 과학자가 말했습니다 : "질의 자극이 […]
돌보는 식물이 주어지면, 노인 요양소 거주자는 더 오래 산다. 그 간단한 고전적 실험 (1)은 화분에 심은 식물에 대한 보살핌이 건강상의 이점을 가져다 준다는 사실을 강조합니다. 알츠하이머 질환과 같은 퇴행성 뇌 질환을 가진 사람들을 돌보는 것과 같은 몇 가지 예외가 있습니다. 그러나 정기적으로 다른 사람들을 돌보는 사람들이 더 건강한 삶을 살 수 있다는 일반성은 놀랍게도 다양한 […]
어려운시기를 극복하기 시간은 힘듭니다. 사람들은 직장을 잃고 아무 것도 찾을 수 없으며, 국가의 15 %는 종종 배가 고프다. 그리고 유로화는 세계 경제를 붕괴시키고 뒤틀 수있다. 여러분은 휴식이 필요합니다. 예전에는 성관계와 수면이 정신을 회복하고 신체와 뇌를 재생시키는 데 도움이되었습니다. 그들은 여전히 할 수 있습니다. 그러나 그들이 함께 일하는 방법을 아는 것이 도움이됩니다. 섹스와 수면에 대한 세 […]
출처 : 고든 (Gordon) 박사를위한 UCLA의 Shutterstock 구매 사회 경제적으로 매우 다른 마리오와 크리스틴을 만나십시오. 그러나 그들의 관계에서 그들은 서로 동일합니다 : 1) 둘 다 배우자가 속임수를 쓴다고 확신합니다. 2) 과대하게 그것을 증명하려고합니다. 3) 배우자가 속임수를 쓰지 않기 때문에 항상 실패합니다. 4) 증거가 없습니다. 5) 각자가 존재하지 않는 불륜을 입증하여 관계와 자신을 해치는 것으로 끊임없이 […]
당신의 몸, 또는 당신이 사랑하는 누군가의 몸이과 메이트 화 될 위험이 있다고 생각한다면, 계속 읽으십시오! 이 블로그 시리즈의 1 부에서는 의료 과다증과 과대 평가의 충격적 위험에 대해 논의했습니다. 2 부에서는 의료 과다증 및 과대 치료를 피하는 방법을 설명했습니다. 3 부에서는 오늘날 많은 사람들이 건강에 얼마나 불안해하고 있긴하지만 결코 안전하지 않았 음을 알려드립니다. 따라서 크고 깊은 […]
옥시토신은 원래 사랑의 묘약입니다. Oxy (그것은 "사랑의 호르몬"입니다. 그래서 친근한 별명을 줄 것입니다) 직감 아래 깊숙이, 의식 아래에서 일함으로써 우리와 함께합니다. 옥시가 우리에게 말하면, 우리는 그것이 "사실"이라는 것을 알고 있습니다. 두뇌에서 풀어 놓인이 사랑의 호르몬은 신뢰와 공감을 만들어 내고 우리 삶 전체에 결합을 촉진합니다. 친밀감을 조성합니다. 그것은 이타심을 증가시킵니다. 옥시는 우리가 낯선 사람들에게 관대하게 행동하고, […]
정치적인 논쟁은 많습니다. 지구 온난화, 건강 관리. 경제적 어려움. 가난. 정치적 불안정성. 그것은 무서울 수 있습니다. 특히 어린 자녀를 둔 부모와 부모가있는 부모에게는 더욱 그렇습니다. 미래에 대한 전파와 어둠에 전파가 포화 상태에 이르렀을 때 탄력적 인 자녀를 키울 수 있도록 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 오늘날 우리의 많은 문제 (범죄, 위험한 청소년 행동, 우울증, 실업, […]
마지막 블로그 인 '인생의 교훈'에서 일시적으로 장애인이라는 사실을 배웠고, 나는 섹스에 대해 배운 것을 일시적으로 사용할 수 없게된다는 내용을 공개하겠다고 약속했습니다. 지금이 서약을 이행하는 것이 약간의 진전과 함께 있습니다. 그러나 나는 말할 수없는 것을 부끄러움과 고립을 줄이는 방법으로 말하는 힘을 믿기 때문에 그렇게합니다. 내 목표는 다른 사람들을 도우려는 나의 경험입니다. 성에 대해 일시적으로 장애가 있다는 […]
많은 사람들은 면역계, 위장관 및 스트레스가 상호 작용한다는 사실에 놀랐지 만 그것은 많은 연구에서 가장 최근에 나타난 것입니다. 연구팀은 심리적 스트레스가 장내 세균 집단에 거의 즉각적인 변화를 일으킨다는 사실을 밝혀냈다. 인구 집단은 스트레스가 면역에 미치는 영향에 강하게 영향을 미친다. 이 연구에서 연구진은 순환계 사이토 카인 (면역계 호르몬)의 증가를 유발하는 것으로 알려진 사회 붕괴에 쥐를 노출 […]