심리학 세계

Articles of 두뇌

너는 "그들"의 유무에 상관없이 선량한 기분을 느낄 권리가있다.

나쁜 감정이 들릴 때, "그들"이 문제라고 믿기 쉽습니다. 그리고 "그들"이 당신의 행복의 길에 서있는 것처럼 보일 때, "그들"과 싸우는 것이 기분을 좋게하는 유일한 방법 인 것처럼 보입니다. 그러나 수년간 싸우고 나면 여전히 기분이 좋지 않을까요? "그들"은 당신이 상상했던 것보다 더 교활합니까? 다른 것을 고려하십시오. 우리의 행복한 두뇌 화학 물질은 감각을하기 어려운 이유 때문에 켜고 꺼집니다. […]

여성과 스플릿 이드 이점

분리 된 귀 : 여성 유익 오드리 넬슨 박사 청취는 여성 직업 설명의 일부이며 대인 관계를 촉진하는 핵심 구성 요소입니다. 유명한 말 행동 전문가 인 몬티 로버츠 (Monty Roberts)는 야생 무스탕 무리에 대한 규율을 지키고있는 알파 암말을 관찰했다. 그는 암말이 배신자와 학대받는 젊은 종마 대들과 마주 쳤을 때 한쪽 귀를 앞쪽으로, 뒤로 한 걸음, 마치 […]

마키아 벨리우스에서 광의 영광에 이르기까지의 신경 과학

출처 : VLADGRIN / Shutterstock 아침 헤드 라인을 읽거나 저녁 뉴스를 볼 때 우리의 양심적 인 상태에 대해 낙담 해하는 것은 쉽습니다. 다시 한번 주목할만한 공적인 인물은 우리 개 개밥 사회에서 가장 널리 퍼진 방식이 "자기 자신을위한 모든 사람"인 것처럼 보인다고 재확인했다. 예를 들어 진실을 왜곡 한 것처럼 보이는 2016 년 올림픽 스포츠의 영웅들에 의해 […]

긍정적 인 체재를위한 7 개의 팁

매일 긍정적 인면이 있습니다. 어떤 날에는 조금 더 열심히 살펴야합니다. 당신의 삶에 긍정적 인 것과 행복을 가져다 줄 수있는 일곱 가지가 있습니다. 매일 감사장을 쓰십시오. 구체적으로 작성하십시오! 많은 연구에서 긍정적 인 감정, 전반적인 건강 및 삶의 만족감과 관련이 있음을 감사합니다. 감사의 표를 만드는 방법에 대한 팁은이 게시물을 읽으십시오. 느낄 수있는 방식으로 들리는 음악을 들어보십시오. 연구에 […]

해독제 : 혐오 낙천주의

"인생의 많은 혼란이 궁극적으로 우리가 웃음 이외에 적절한 검을 갖지 못했기 때문에 절망적"이라고 미국 심리학자이자 성격 연구의 창시자 중 한 명인 고든 올 포트 (Gordon Allport)는 말했다. 과학자들은 1970 년대 이래로 웃음과 긍정적 인 생각, 낙천주의가 자기 가치, 기분 장애, 우울증에 미치는 영향을 연구했습니다. 해독제 : 긍정적 사고력을 발휘할 수없는 사람들을위한 행복 영국 작가이자 가디언 […]

만약 중독이 마을에서 유일한 게임이라면?

재활원은로드하는 것 이외의 즐거운 활동에 집중하도록 도와줍니다. 적정 수준의 재활을 할 여유가 없다면 친구와 가족은 마침내 맹세하기로 결정했을 때 따뜻함과 관계를 제공 할 수 있습니다. 그리고 당신이 당신의 친구와 가족을 완전히 멀어지게했다면, 당신의 삶을 풍성하게하기를 기다리고있는 지원 그룹이 있습니다. 그리고 당신의 신념 (또는 신념의 부족)에 맞는 지원 그룹이 없다면 반드시 요가 수업이나 명상 코스에 가입 […]

영양 및 만성 통증

만성 통증의 치료제는 우리가 먹는 음식에서 발견 될 수 있으며, 따라서 자제하에 우리는 우리가 부족하다는 것을 납득시킵니다. 물론, 인터넷을 서핑하는 것이 신중하게 고려되어야하는 동안 어떤 "고통 – 낮추는"다이어트가 우연히 발견 될 수 있습니다. 독자는 글루텐이 들어 있지 않은 쿠키에서부터 진한 젖은 건포도에 이르기까지 모든 것에 대한 경이로움을 읽을 것입니다. 불행히도, 주장을 확인하기위한 인적 데이터는 거의 […]

변호사 또는 중재자를 고용 할 때 구매자가주의하십시오.

수년 동안, 저는 개인적인 편견, 신념, 가정, 기대 및 가치가 우리의 세계관과 의사 결정을 어떻게 형성하는지에 관해 많은 것을 기록했습니다. "분쟁 해결은 여행과 같다"라는 제목의 기사에서 Michael A. Zeytoonian은 다음과 같이 말했습니다 : "틀린 과정을 택하고 잘못된 종류의 변호사를 찾는 것은 외과 의사를 고용하는 것과 같습니다. 필요한 것은 몇 가지 물리 치료 세션입니다." 나는 더 […]

당신은 "유레카"순간을 경험 했습니까?

프랑스의 의사이자 과학자 루이 파스퇴르 (Louis Pasteur)는 "기회는 준비된 마음을 호의한다."라고 조언했다. 공상 과학의 역사에서 가장 강력한 아이디어 중 일부는 공상에 잠긴 동안 발명가에게 왔습니다. 이른바 "유레카"순간 또는 "아하"경험은 부화 라고 알려진 사전 의식적인 과정의 절정입니다. 인큐베이션은 사상가가 일시적으로 문제를 해결하려는 시도를 제쳐두고 다른 생각으로 바뀌는 단계입니다. 그러나 의식의 장막 뒤에는 뇌의 많은 컴퓨터가 항상 […]

Screentime는 아이들을 변덕스럽고, 미치고 게으르게 만들고 있습니다

출처 : pathdoc / fotolia "위로"올라가고 분노하거나 그 대신에 우울하고 냉담한 어린이나 십대들은 상당히 평범 해집니다. 만성적으로 화를내는 어린이는 종종 비정상적으로 각성 상태에 빠지며 유선 및 피로한 것처럼 보일 수 있습니다. 즉, 그들은 흥분하지만 지쳐 있습니다. 만성적으로 높은 각성 수준이 기억력과 관련성에 영향을 미치기 때문에,이 아이들은 학업 적으로나 사회적으로 어려움을 겪을 것입니다. 어떤 시점에서, 이러한 […]
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