심리학 세계

Articles of 사랑

웰빙을 향상시키는 30 가지 관행

출처 : langll / pixabay Linda : 우리의 행복 수준에는 강한 요소가 있습니다. 실제로 우리는 행복하기로 결정하지만 그것은 시작을위한 것입니다. 그렇다면 우리는 그것을 일으키는 행동을 적극적으로 추구함으로써 행복을 얻으 려 합니다. 행복 수준을 높이는 과정에서 도움이되는 것과 똑같은 방식은 우리 관계를 개선하는 것과 동일합니다. 우리는 0에서 10까지의 척도로 우리의 행복 수준을 평가함으로써 시작할 수 있습니다. […]

네가 행복하지 않아서 그냥 떠나야 해?

너 행복하지 않아. 아마도 배우자가 불만 스러울 것입니다. 육체적으로 또는 정서적으로 친밀한 마지막 시간을 기억할 수 없습니다. 너는 공허하다고 느낀다. 너는 너의 고통에서 벗어나고 싶다. 너는 떠나고 싶지만 아이는 함께 있거나 재정적으로 의존적이다. 너 뭐하니? 결혼 생활은 끝나야합니까? 아니면 머물 수 있습니까? "떠나야 만한다"는 것을 알 때 머물러있는 것이 부끄러운가요? 사랑과 로맨스의 측면이 효과가 없을 […]

클린턴 & 트럼프 : Inside Out

출처 : Dreamtime 라이센스 우리가 선거일로 셀 수있을 때, 우리의 머리는 수사학적이고 개인적인 공격으로부터 돌고 있습니다. 그러나 한 가지 요인은 일정하다. 민주당 후보 인 힐러리 클린턴과 공화당 후보 인 도널드 트럼프는 모두 인기가 없다. 등록 유권자의 50 % 이상이 두 후보자를 불리하게 판단합니다. 여론 조사는 다음과 같은 질문을 던지고 있습니다 : 누가 가장 자격이 있습니까? […]

잃어버린 삶

출처 : Hazelden 나는 최근 Bill Lose : Bill Lee 의 강박 적 도박꾼 회고록을 읽었습니다. 그의 회고록에서 그는 도박에 너무 중독되어 그의 아들 (리의 아버지)에게 베팅을하는 그의 할아버지에게 3 대 후반의 도박 중독을 추적합니다. 이 책에서 리는 도박 중독, 재발 및 기타 삶의 어려움에 중점을 둡니다. 중독을 전문으로하는 치료사로서 도움이되는 것은 리의 도박에 대한 […]

벌꿀 부인의 엄마에게 보내는 공개 서한

친애하는 6 월, 첫째, 나는 깨끗하게 올 것이다 : 나는 당신의 쇼 에피소드를 보았다. 나는 내가 텔레비전 스크린을 가로 질러 튀어 나온 그런 미친 등장 인물들의 만연한 혼란을 보려고 수천만 명의 사람들 중에 하나가 아니라고 말할 수 있었으면 좋겠다. 그러나 나는 미국이 무엇을 윙윙 거리고 있는지를 알아야했다. 미디어의 심리학자로서, 나는 당신이 당신의 가족을 이끌어가는 왜곡 […]

하얀 거짓말하는 것은 가격으로 온다.

우리는 가끔씩 누군가의 감정을 줄이거 나 괴롭히는 것을 피할 때가끔 거짓말 쟁이라고 말했습니다. 그러나 새로운 연구 결과에 따르면 그렇게하지 않으면 우리가 예상하지 못한 방식으로 우리 자신의 감정에 영향을 미칠 수 있습니다. 흰 거짓말을하면 돈이 들게됩니다. 웨이터, 나의 스프에 파리가있다. 연구 Jennifer Argo와 Baba Shiv는 우리가 소비자로서 만나는 작은 불만을 해결하기 위해 흰색 거짓말을 말할 때 […]

통제 파트너가없는 7 단계

내 게시물에 대한 엄청난 반응, "귀하의 파트너가 관리하는 20 가지 징후"는 모두 격려와 우울이었습니다. 관계 내에서 이러한 경고 신호에 대해 말씀 드리 자면 행복하게 지켜봐야합니다. 너무 많은 사람들이 독성 관계에 시달리고 있습니다. 많은 분들이 저에게 귀하의 파트너가 통제 프로필에 적합하다고 말하면서 당신에게 약간의 걸림돌이 있다고 말했습니다. 물론, 당신의 행동 계획은 당신의 얽힘의 정도에 따라 달라질 […]

생존자의 삶에서의 결정

저는 지난 20 년 동안 병리학 적 사랑 관계에서 살아남은 여성들과 함께 수백 번 여러 번 본 모습을 보았습니다. '보기'가 있습니다. 처음에는 소심한 표정이었습니다. 그녀가 실제로 생존하고 번성 할 수 있다는 것을 이해하기 전에. 그런 다음 모양이 바뀌기 시작하여 진정한 믿음과 진정한 힘으로 변모합니다. 아이러니하게도, 저는 지난 주에 그 모습을 보지 못했지만 근사한 얼굴로 보았습니다. […]

당신은 감탄 자입니까, 생각하는 사람입니까, 사상가입니까?

소개: 모든 사람이 느낌, 행동 및 사고의 의미를 알고 있기 때문에 단순 합니다. 우리는 그들 뒤에있는 가치의 포로이기 때문에 권력을 얻습니다. 권력 은 우리가 더 좋든 나 나쁘 든 가치관을 구성하고 행사하는 방법에 대한 시험을 허락하기 때문입니다. 왜냐하면 우리는 이제 가치 과학을 가지고 있고 그것을 측정 할 수 있기 때문입니다 … 새로운 과학, 결코 존재하지 […]

당신은 정말로 당신이 체중을 잃을 수 있다고 생각합니까?

우리는 "부정적인 생각"이라는 말을 듣고 " 나는 실패합니다 "또는 " 나는 결코 옳은 결과를 얻을 수 없습니다 " 라고 생각하지만 또 다른 유형의 부정적인 사고는 본래의 능력, 즉 불변의 성격 및 / 또는 생물학적 특성. 다음은 체중 감량을 시도하는 사람들의 이러한 부정적인 생각에 대한 일반적인 예입니다. 나는 운동 유형이 아니다. 나는 어울리지 않는다. 나는 야채가 […]
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효과적인 위기 협상자 : 해군 실과 같이 준비하십시오. 인간 진화의 Littlest 두뇌에 최신 알고리즘으로 다음 직업을 얻을 수 있습니까? 당신은 당신의 치료사와 사랑에 있습니까? 체중 감소, 데이트 및 관계 모든 인간은 비슷하게 보입니다. "마더 냉장고"는 죽었지 만 비난 게임은 계속 살아있다. 심리적 건강 증진을위한 12 가지 팁 Anthony Bourdain을 죽인 이유는 무엇입니까? 전통적 새해 결심 대안 5 가지 중년기에 살아 나기 낮은 힘의 문제 (감사합니다 짐 가피 건!) 의식이 왜 그렇게 중요한가요? 무의식 상태의 돼지 라틴어? 어떻게 "Just Happen" 분노의 대가