출처 : "에스컬레이터와 계단"이미지, Karen Mardahl, Wikimedia, CC2.0 질문 "건강한 선택을하기위한 작은 알림이있는 생활이 온다면 어떨까요?" 이 흥미로운 질문은 계단 오르막과 같은 부수적 인 신체 활동과 관련하여 그 작은 리마인더 또는 "찌르는 소리"의 힘에 대한 연구에 대한 기사를 제목으로 삼았습니다. 이 경우의 "찌르다"는 간판을 나타냅니다. 공항에서는 사람들이 계단을 이용하도록 조인하는 표지판의 영향을 받습니까? 아니면 에스컬레이터를 […]
친애하는 오프라 윈프리 우리는 몇 년 동안 몇 차례 기복을 겪었습니다. 우리는 웃었습니다, 우리는 울었습니다, 우리는 Christmastime을 위해 비싼 값 비싼 캐시미어 스웨터를 구입했습니다. 그 스웨터 때문에 스위스 스키장의 불에 사치스럽게 느껴졌습니다. 미국의 나머지 지역들과 함께, 나는 당신이 체중을 줄이고 그것을 다시 얻은 다음 다시 잃고 얻는 것을 보았습니다. 2010 년에, 당신은식이 요법을 중단하겠다고 다짐하고 […]
출처 : (C) ferli 최근에 발표 된 저서 '처방전없이 처방전'에서 발췌 한 내용은 기분이 나쁠 때 기분을 밝혀주는 8 가지 방법을 제시합니다. 필요한 경우 8 개 중 하나 이상을 사용하십시오. 경미한 기분은 독자적으로,보다 심각한 우울한 에피소드는 약 및 / 또는 요법과 관련하여 자유롭게 사용하십시오. Rx 2.6 | AGGRESS-N, 8 가지 천연 항우울제로 자신을 강화하십시오. AGGRESS-N은 […]
"엄마! 아빠! 잭이 소다 깡통으로 나를 때렸다! " (기록을 위해, 그것은 비어있는 알루미늄 탄산 음료 캔이었다). 그것은 봄 방학이었고, 어린 시절에 우리 가족 휴가 중 하나가 끝날 무렵, 벽은 동생과 내가 닫히기 시작했습니다. 우리가 형제 관계를 유지하면서도 여전히 형제 자매가있는 사람 중 누구라도 잠재적으로 증언 할 수 있듯이 장기간에 걸쳐 서로 가깝게 긴장감을 갖기도합니다. 또한 […]
ALC는 정신 건강 치료를위한 중요한 보조제입니다. 아미노산 아세틸 -1- 카르니틴 (ALC)은 뇌 및 간에서 자연적으로 발생합니다. 위약 대조 연구는 우울한 기분 및 치매로 진단 된 개인에서 ALC 보충의 유익한 효과를보고했습니다. 이러한 결과는 치매 치료에 사용되는 기존 처방약 항우울제 및 약물의 효과 및 안전성 문제가 제한적이라는 점에서 중요합니다. 신경 보호 효과 위약 대조 연구는 심하게 우울한 […]
출처 : 솔로몬 구겐하임, 공개 도메인 어떤 시점에서 사람들의 사망률에 대한 인식이 커지고 어쩌면 정신이 들기까지합니다. 쾌락주의를 위해, 그것은 더 많은 욕망을 여행하고 재미를 가져옵니다. 할 수 있는. 관계형의 경우, 친구, 손자 및 다른 친척들과 더 많은 시간을 의미합니다. 할 수 있는. 업무 중심적으로 보면 더 어렵습니다. 나이가 들어감에 따라 중요한 일을 할 수있는 기회를 […]
출처 : Pixabay 의사는 성인과 어린이 모두를 위해 지중해 식단을 칭찬합니다. 그들은 야채, 과일, 올리브 오일, 견과류와 같은 "좋은"오일 다이어트를 우리에게 말해줍니다. 콩류, 파스타, 전곡류 및 생선은 우리의 정신 건강뿐만 아니라 신체 건강에 기여합니다. 그들은 건강에 해로운 기름으로 조리 한 패스트 푸드를 먹지 말고 설탕 음료를 마시 며 아침을 먹지 말 것을 권고합니다. ADHD에서식이 요법의 […]
출처 : Pixabay "예산 편성"은 강화 된 벨트 및 쿠폰 클립 이미지를 나타낼 수 있습니다. 많은 사람들에게 예산 책정에 대한 단순한 생각은 가치가 있습니다. 돈을 쓰는 방법과 방법을 조직하는 것은 나에게 재미 있다고 생각하지 않습니다. 그러나 좋은 예산 책정은 실제로 우리를 행복하게 만드는 것들에 더 많은 돈과 시간을 소비하는 것을 의미 할 수 있습니다. 예, […]
거리에서의 말은 미국 정치가 미국 남북 전쟁 직후 인 1879 년 이후보다 오늘날 양극화되어 있다는 것입니다. 반가운 소식은 좋은 소식입니다. 이 자료는 정당 가입과 정치 이데올로기 (자유주의 대 보수주의)의 힘과 같은 것에 관해서는 수십 년 동안 꾸준히 견지 해왔다. [i] 유사하게, 우리의 잠재적으로 분열적인 많은 정치적 문제들 이민, 환경 규제 등)에 대한 의견은 여전히 대부분 […]
최근 뉴욕 타임즈 의 "Well"블로그에 "We We Talk about Your Weight?"라는 제목의 글이 나왔습니다. 뉴욕 대학의 Langone Medical 의학 및 인구 건강 교수 인 Barron H. Lerner 박사는 " 여러 책과 에세이의 센터와 저자는 동료 의사의 말을 듣고 믿을 수없는 것을 표현합니다. 건강에 해로운 음식과 다양한 병의 관계를 논의하기 전에 의사가 환자의 허가를 요청하는 것이 […]