제한된 신체 부위를 포함한 만성 통증 환자의 경우 Motrin과 Naproxen과 같은 구강 비 스테로이드 계 항염증제 (NSAIDs)의 독성에 노출되지 않아도됩니다. 이러한 독성은 위궤양, 고혈압, 신장 문제 및 간 문제로 이어질 수 있습니다. 그러나 지금은 피부에 NSAID를 문지르는 것이 가능합니다. 미국 식품의 약국 (FDA)은 최근 Voltaren Gel을 골관절염의 통증을 치료할 수있는 최초 처방 젤로 승인했다. 이 […]
대부분의 주요 우울증은 휴일 동안 발생하지 않으며 여름에 발생합니다. 우울증에 관한 10 가지의 다른 알려진 사실이 있습니다. 1. 우울증은 당신의 사고를 왜곡시킵니다. 당신이 우울해지면, 당신의 마음이 당신을 속일 수 있습니다. 자살에 대한 생각이 있다면 즉시 누군가에게 전화하십시오. 생각에 일시적인 결함이 생겨서 자신이나 다른 사람을 해치게하지 마십시오. 2. 우울증은 힘들게합니다. 슬픔의 담요에 싸여있을 때 다른 사람들을 […]
분명히, 아편 양 제제는 급성 및 만성 모두의 다양한 고통스러운 증상을 완화시키는 데 중요한 역할을합니다. 그러나 일부 환자에서는 이러한 오피오이드 제제가 환자가 겪는 고통을 실제로 악화시킬 수 있음을 보여주는 의학 문헌의 증거가 점차 증가하고 있습니다. 통증 전문가들은 이제이 역설적 인 현상을 오피오이드에 의한 통각 과민 반응이라고 부르거나 알파벳 수프 애호가들에게 OIH라고 부릅니다. 예를 들어 모르핀과 […]
출처 : Pixabay 나는 감기에 걸리지 않았다. 나는 일을하지 못하게하고 심지어 일하러가는 것을 멈추게하지 않는 자극으로 그것을 무시했습니다. 그러나 이제 나는 만성적으로 아플 때가되면 감기가 큰 일이다. 감기에 걸리는 것을 좋고, 나쁘고, 추악한 사람이라고 부릅니다 (다음의 내용은 심각한 질병에 적용될 수 있지만). 나쁜 : 수면 장애 일반적으로, 나는 밤을 잘 잤는데 다음날 어떻게 느낄지에 대한 […]
출처 : "Inside Out"트레일러, 원본 화면 캡처. Janina Scarlet 박사는 Inside Out을 검토 한 후 Psychology Today 독자와 의견을 나누고 싶었습니다. 인사이드 아웃의 심리학 Janina Scarlet 'Inside Out'은 내가보기 위해 1 년을 기다린 영화 다. Pixar는 다시 한번 실망시키지 않았다. 이것은 중요한 심리 원칙을 보여주기위한 방법으로 많은 환자와 박사 과정 학생에게 배정 할 영화입니다. 경고 […]
출처 : Unsplash, Creative Commons zero 최근 언론의 관심을 끄는 명상 정신으로 모든 사람들이 건강과 행복을 증진시키는 것이 매우 긍정적 인 습관이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 현실적으로 우리에게 좋은 모든 것을 하루 24 시간 (예 : 8 시간의 수면, 운동, 야채, 물, 친절한 행동, 긍정적 인 사회적 관계)으로 처리하는 것은 꽤 어렵습니다. 명부). 우리 중 […]
마지막 블로그에서 나는 사람들이 생각하고 고통을 이해하는 중요한 방법에 대해 논의했다. 우리는 거울과 같은 다른 사람들과 사물 (하늘이나 노래)에 고통을 투영하여 우리가 더 잘 볼 수 있도록했다. 모든 비틀기와 마찬가지로, 이런 종류의 투영은 상상력을 포함하고 다양한 수준의 복잡성에서 작동합니다. 괴로워하는 사람은 그 주위의 것들에 "고통"을 느낄 수 있습니다. 또는 그는 자신의 놀라운 조각품을 만든 친구와 […]
미시건 대학 (University of Michigan) 의과 대학에서 실시한 한 연구에 따르면 아프리카 계 미국인 지역의 약국은 백내장 환자와 비교하여 충분한 양의 아편 제 진통제를 보유 할 가능성이 현저히 낮다고 결론지었습니다. 만성 통증에 대한 소수 집단의 치료 가능성이 높습니다. 대다수의 흑인 지역에 비해 통증 완화의 유용성의 차이는 소득 수준과 거의 관련이없는 것으로 나타났습니다. 즉, 더 풍족한 […]
정형 외과 연구 학회 (Orthopaedic Research Society)는 뉴 올리언즈에서 이달 초 연례 회의를 열었으며 과학 발전과 임상 세계에 대한 적용의 꿈은 확실히 흥미로 웠습니다. 전시에는 근육과 골격계의 세포, 조직 및 기관에 대한 공학 및 생물학 연구를 통합 한 실험 결과가있었습니다. 이 모든 통계 및 결론 중에서 퇴행성 관절염 및 인대 및 건 손상으로 인해 많은 […]
Mindfulness는 정신 건강 목적에 적응 된 불교 행위입니다. mindfulness 연습의 본질은 순간에 한 가지 – 당신이 걸리는 한숨, 걷는 각 단계, 주변의 명소 또는 소리에 초점을 맞추고 있습니다. Elisha Goldstein 박사는 Bob Stahl과 공동 저술 한 최근 Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook 에 실린 Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)과 같은 mindfulness에 관해 글을 쓰고 가르칩니다 . 그는 […]