진화 심리학자들은 자손을 원한다는 것이 고정되어 있다고 말하지만, 우리 대부분에게는 아이를 갖기로 한 결정이 강렬합니다. 우리의 종의 생존을 고려하기보다는, 부모가된다는 것을 제안한 몇 가지 주목할만한 조사 연구 덕분에 최근에는 부모가된다는 것이 우리를 행복하게 만들 것이라고 생각하는지 여부가 고려됩니다. 비참하고 한계까지 늘어났다. 사회 심리학자 팀과 함께, Katie Nelson과 저는 육아와 복지 사이의 관계에 대해 자세히 살펴보기로 […]
많은 사람들에게 재정적 행복은 어렵습니다. 돈 다루는 것은 투쟁이며 우리는 우리의 가치관을 미디어가 우리에게 관심을 가져야한다고 말한 것과 혼동합니다. 재정 만족도를 창출하기 위해서는 시간, 전문 지식 및 객관적으로 재정적 인 현재를 점검하고 풍성한 미래에 대한 계획을 수립하고자하는 욕구가 필요합니다. 불행하게도 많은 사람들이 재정 상태가 악화되거나 관성에서 재정상의 자유로 옮겨 가기 위해 필요한 변경을하지 못합니다. 사람들은 […]
나는 남자를 좋아한다. 항상 그렇다. 나는 그들이 생각하는 방식을 좋아하고, 나는 그들이 보는 방식을 좋아하고 때로는 냄새를 맡는 방식도 좋아합니다. 나는 항상 여성보다 남자 친구가 더 많은 "그"여성 중 한 명입니다. 나는 여성을 싫어하기 때문에가 아니라 항상 남성들 주위에서 더 편안함을 느꼈기 때문에 항상 그들과 깊이 연결하는 것이 더 쉬웠습니다. 몇 년 전, 나는 지금 […]
우리는 incivility의 시대에 살고있는 것으로 보입니다. 라디오 및 텔레비전, 정치 캠페인, 비즈니스 및 육상 경기, 그리고 분명히 블로그를 둘러싼 곳에서 공격적인 의견과 경멸적인 모욕이 끊임없이 발생합니다. 똑같이 문제가 생겨서, 우리는 일상 생활, 거리와 상점, 심지어는 많은 가정에서 종종 무례 함을 목격합니다. 이 모든 불행은 감수성이있는 아이들의 행동 모델로 작용하며, 그것이 공개적이고 사적 담론의 '받아 들일 […]
모성은 우리 모두의 완벽 주의자를 불러올 수 있습니다. 수년 동안 나는 어머니, 세 자매 및 수많은 친구들과 많은 대화를 통해 우리가 어떻게 자녀를 키 웠는지 이야기했습니다. 우리가 반복적으로 이야기 한 주제는 우리가 덜 불안하고 자발적 이었기를 바랬다는 것입니다. 우리가 몹시 겁 먹고 잘못한 것에 대해 너무 많이 걱정한다고 말하는 또 다른 방법입니다. 어머니라는 사실의 진정한 […]
출처 : https://pixabay.com/en/hawaii-plumeria-tropical-flower-2042053/ 나는 하와이에서 연례 작문 휴양지에서 최근에 돌아 왔습니다. 저는 이야기의 예술, 즉 Ka'ao를 통해 지혜를 공유하는 하와이의 전통에 이끌립니다. 하와이 장로들은 인생을 상징적 은유로보고 이야기를 통해이 세상에 어떻게 존재 하는지를 배웁니다. 그들은 또한 진실한 이야기가 우리가 깨닫기보다는 전설이나 신화에 더 가깝다고 느낍니다. 분명히 사람들은 "진실은 허구보다 이상합니다. 너는 그걸 만들 수 없어. […]
출처 : Kadmy / Getty Images 너 왜 그래? 연습: 잘못을 인정하고 계속 전진하십시오. 왜? 두 사람이 싸움하는 것을 본 적이 있습니까? 그렇지 않으면 서로 갈등에 빠지게됩니까? 일반적으로 둘 중 하나 또는 둘 다 단순히 하나 이상의 사물을 인정하면 싸움은 끝납니다. 어떤 사람이 당신을 학대하거나, 실망 시키거나, 공을 떨어 뜨리거나, 실수를하거나, 가혹하게 말하거나, 미숙하거나, 사실이 […]
출처 : Dean Drobot / Shutterstock 스트레스와 일상 생활의 마모로 인해 우리가 어려움을 겪을 때, 우리가 할 수있는 작은 일들이있어 휴식을 취하고 건강을 향상시킬 수 있습니다. 우리가 더 잘 느끼고 덜 스트레스를 받거나 고민하는 데 도움이 될 수있는 연구 지원 사례가 있습니다. 감사를 표하다. 긍정적 인 심리학 연구는 감사의 표현 – 우리가 가지고있는 것을 감상하거나, […]
나의 아주 좋아하는 결의 중의 하나는 좋은 냄새 를 키우는 나의 결단이다. 나는 냄새 감각의 즐거움에 사로 잡혀있다. 아름다운 향기를 사랑하면 향수에 대한 인식이 높아지며 향수에 열중합니다. 예술가와 디자인의 전시관 인 The Art of Scent 1889-2012를 방문해 주셔서 기쁩니다 . 이 전시회는 냄새의 역사에서 중요한 12 가지 향수를 제시합니다. 나는 지난 밤에 두 번째 방문했는데, […]
최근 샌프란시스코의 정신 요법 사무소에서 분노와 좌절감을 표출하면서 전형적으로 보류 된 환자가 침착하기 시작하면서 우리 둘을 벗어났습니다. 흐느껴 우는 소리가 빨리 호흡 호흡으로 바뀌었고 나는 숨을들이 마시고, 구부러지고, 차분하게 회복하지 못하는 것을 보았습니다. 그것에 대해 많이 생각하지 않고, 나는 훈련받은 것 (내 의자에 앉아서 환자를 만지지 말 것)을 끝내고, 일어나서 그녀에게로 걸어 갔고, 내 손을 […]