심리학 세계

Articles of 행복

겨울의 물결을 타고

우리는 우리가 정신적으로나 육체적으로 정말로 필요한 곳에서 산만 해지는 계절에 충분히 바쁠 수 있습니다. 때로는 자신이 필요로하는 것과 정반대로 자신을 포기하고 자신의 감각을 상실 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 일상적인 매일의 노력을 엉망으로 만들기 쉽습니다. 당신에게 이것은 개인을 친절하게 인사하거나 직업 관련 데이터에주의를 기울여야 할 때부터 일을 계속하고 목표를 성공적으로 달성 할 수있는 것입니다. […]

미국 교육이 왜 잘못되었는지

빈센트 하딩 (Vincent Harding) 역사가는 서 아프리카 계 시인을 인용하면서 "나는 아직 존재하지 않는 나라의 시민"이라고 말했다. 그는 계속해서 우리가 만들어야 만하는 나라라고 주장했다. 지구가 필요로하는 것과 개인이 필요로하는 것 모두를 염두에 두는 것 "이라고 덧붙였다. 하딩이 머리에 못을 박았다. 나라 만들기는 우리 학교에서 시작됩니다. 우리의 현재 학습 문화는 부실하고 산업주의를 부추 기고 있습니다. 빈 […]

3 더 일반적인 그러나 유독 한 신념 및 그들의 해독제

최근에 쓴 글을 다시 한번 말하자면, 영리하고 미래 지향적 인 사람들이 자신의 행복과 친구들과 가족의 행복을 파괴하는 아이디어와 세계관을 얼마나 많이 구독하고 있는지 놀라 울뿐입니다. 다음 아이디어 중 하나에 집착한다면, 그들이 당신의 행복의 길에서 비밀리에 주요 장애물이 될 수 있다는 사실에 놀랄 것입니다. 1. "친절은 불친절을 극복 할 것입니다." 행동을 따르는 사건은 그것이 다시 발생할 […]

후회에도 불구하고 앞으로 나아갈 수있는 5 단계

출처 : artqu / Dollarphotoclub 나는 "후회없이 인생을 살아라"는 말을 믿지 않는다. 나는 후회하는 것이 좋다고 생각하지 않는다. 나는 후회없이 당신의 삶을 살려고 노력하는 것이 단지 당신이 당신이 바보라고 생각하는 많은 결정 중 하나를 두뇌가 회상 할 때 당신을 더 부끄럽게하거나 화나게 할 것이라고 생각합니다. 우리 모두는 후회합니다. 당신은 다른 사람들과 마찬가지로 당신이 1) 당신이 […]

돈을 "정상"으로 설정하십시오.

당신은 거울을보고 당신의 얼굴을 봅니다. 눈, 코, 입, 귀로 항상 보는 것을 보게됩니다. 정상입니다. 매일 같은 손으로 칫솔을 움켜 잡고 이빨을 닦으세요. 정상입니다. 매번 특정한 경우에 기분, 날씨 및 복장에 따라 옷을 선택하십시오. 정상입니다. 그것이 돈에 관해서는, 당신도 정상이 있습니다. 그러나 그것이 효과적이고 효율적이거나 심지어 적절한 것은 아닙니다. 그것은 단지 "정상적인"것입니다. 바지가 당신의 삶, 행복 […]

명상 연습에 더 많은 마법을 쓰는 법

많은 명상 관행은 호흡 (또는 소리, 감각 또는 심지어 인식의 전체 분야와 같은 다른 관심 대상)에주의를 기울이는 간단한 지시로 시작됩니다. 종종 사람들은 당신이 명상 할 때, 당신은 모든 사고에 대해 마음을 맑게한다고 생각합니다. 그러나 마음이 떠돌아 다닙니다. 그것은 단지 마음이하는 것입니다. 이것을 베스트 셀러 작가이자 명상 교사 인 샤론 잘츠 베르크 (Sharon Salzberg)가 "마법의 순간"으로 […]

데이빗 보위 (David Bowie)의 메이저 탐 (Major Tom)의 심리학

David Bowie의 가장 인기 있고 기억에 남는 곡 중 하나는 'Space Oddity'노래입니다. 1969 년 Apollo 11 출시와 첫 번째 달 도보 직전에 출시되어 Bowie의 경력을 시작하는 데 특히 중요 할 수 있습니다. 그의 첫 영국 탑 5 히트 곡이었습니다. 출처 : Raj Persaud 가사는 'Major Tom'이라는 우주 비행사를 묘사하며, 그는 우주 비행 중에 불길한 기술적 […]

노년기와 웰빙의 비밀

우리의 노령 고정 관념은 육체적 정신적 쇠퇴의 한가운데있는 사람들입니다. 젊음의 활력은 사라졌습니다 … 피할 수없는 모든 고통과 고통이 … 갤럽에서 실시한 18 세에서 85 세 사이의 340,000 명의 사람들에 대한 최근 전화 설문 조사에서 우리는 노인이 글로벌 웰빙에 대해 젊은 사람들보다 훨씬 높은 점수를 얻었습니까? 이 연구 에서 National Academy of Proceedings of the National […]

나의 다른 교육

나는 더 많은 유익하고 생산적인 일을 분명히 할 수 있었을 때 즐거움을 위해 책과 기사를 읽는 데 너무 많은 시간을 보냅니다. 얼마 전까지 만해도 시간 관리 ( 186 시간 )에 대한 책을 읽은 후 5 주 동안 매주 한 시간 씩 어떻게 보냈는지 추적하기로 결정했습니다. 평균 여가 독서 (신문 및 서적 포함)를 합하면 평균 하루에 […]

거래, 이혼, 방향 : 정신 분석학에 대한 비표준 용도

정신 분석과 대화 치료의 죽음에 대한보고가 크게 과장 되었습니까? 애널리스트가 된 전직 변호사 및 성공적인 비즈니스 여성과 최근에 이야기를 나누었을 때 비즈니스에 대한 정신 요법의 원칙, 법적으로 이혼, 협상 비즈니스 거래 및 파트너십 등을 안내합니다. , 그리고 다른 맥락 … … 미래의 심리학자들은 이런 유형의 일을 더 많이하고있을 것인가? Q : 당신은 개별 환자 작업 […]
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