심리학 세계

Articles of 탄력성

부정적이고 냉소적 인 느낌? 너는 불타고있을 수 있었다.

부정적, 냉소 및 풀린 기분은 타감의 붉은 깃발입니다. 출처 : Prawny / Pixabay 몇 년 전, 저는 전문 의사 협회의 전국 회의에서 소진에 대해 이야기했습니다. 저는 의사 동료들과 이야기 할 때 늘 평상시보다 조금 더 긴장되며, 이것도 예외는 아닙니다. 프레젠테이션을하기 전에 나는 방 뒤쪽에있는 것을하고있었습니다. “실례합니다, 비알 리 박사!” 나는이 거친 목소리가 회의 참석자 중 […]

Neurotic Extraverts가 더 많이 연기합니까?

개인차가 감정 조절에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지. 이 블로그의 독자는 알 수 있듯이 지연은 시간 관리 문제가 아니며 감정 관리 문제입니다. 시간 관리가 필요하지만 충분하지는 않습니다. 우리 대부분은 계획을 세우거나 계획대로 행동 할 계획이지만 계획이나 계획에 언급 된 시간이되면 “나는 싫어”라고 생각합니다. . . “나는 그런 기분이 들지 않는다.” . . 심지어는 “내일은 더 […]

자녀가 학교에서 성공할 수 있다고 믿지 않을 때

목표 달성 성취도 평가를 통해 성공하기위한 노력을 재개하십시오. 자녀가 학교, 스포츠, 우정 또는 기타 기술에서 성공할 자신의 능력에 대한 자신감을 상실 했습니까? 자녀가 왜 그리고 어떻게하면 자신의 두뇌가 자신의 최고 목표에 도달 할 수 있도록 향상시키고 긍정적 인 기대를 불러 일으켜 성공을 이루기위한 노력을 재개 할 수 있는지 이해하도록 도와 줄 수 있습니다. 출처 : […]

스틱과 스톤이 내 뼈를 부러 뜨릴 수 있습니다 …

… 그리고 이름도 나를 해칠 것입니다. 출처 : pixabay 우리 모두는 동요를 알고 있습니다. 어린 아이들에게 불친절한 말에 탄력적으로 대처하도록 가르쳐 주며, 우리는 부정적인 대인 관계를 극복 할 힘을 가진 아이들을 단단히 단련합니다. 하지만 우리가 틀렸다면? 단어 가 우리에게 상처를 줄 권한이 있다면 어떨까요? 통계적으로 말하면, 다양성의 증가는 다양한 개인 들간의 상호 작용을 야기한다. 미국과 […]

연구실에서 구출 된 개들은 무엇이 필요합니까?

학대받은 개들을 성공적으로 개혁하기 위해서는 많은 노력이 필요합니다. 연구가들이 개를 집으로 돌아 오려고한다고 말하면 많은 노력과 자원이 필요하기 때문에 개를 “기분 좋게”움직이는 것 이상이어야합니다. 최근 많은 사람들이 비글을 강제로 먹이로 살충제를 먹어서 어떻게 반응 하는지를 알 수있는 무시 무시한 실험에 대해 알게되었습니다. 브라질에있는 한 회사의 실험실에서 미시간 연구소에서 실시되었습니다. 이러한 종류의 연구는 EPA에 의해 불필요한 […]

번 아웃에 대한 마음가짐

계절의 감정적 인 장애를 돕기 위해 좋은 일을 시작합니다. “나는 지쳤어.”할리가 내게 말했다. “날씨가 끔찍하고 매일 뉴스가 무섭다. R & R이 필요하지만 휴가를 취하는 데 돈이나 유연성이 없습니다. 나는 우울한 펑크에 빠져있다. 나는 무엇을 할 수 있니? “그녀가 물었다. 일 년 중 즈음에는 많은 사람들이 세로토닌의 고갈을 경험합니다. 우리의 기분이 떨어지고 우리는 짜증과 무기력 해집니다. […]

스톤 월 (Stonewall)이 ‘오즈’무지개를 지구로 가져 오는 법

우리는 ‘무지개를 넘어서서’지금이 아니라 지금 행복한 삶을 누릴 권리가 있다고 주장했습니다. “현대”LGBTQ 평등 운동을 시작한 Stonewall 폭동 50 주년을 기념하는 것 외에도, 2019 년은 가장 주목받는 영화 인 The Wizard of Oz의 또 다른 기념일 인 80 번째를 맞이하게됩니다. 1939 년에 발표 된 아이코닉 영화와 예쁜여 주인공 인 도로시 게일 (Judy Garland)은 “무지개 어딘가에서 행복한 […]

직업 선택

틀에 얽매이지 않는 접근법. 출처 : pxhere, 공개 도메인 대부분의 사람들은 자신의 경력에서 최적 이하로 끝납니다. 우연히 그들의 경력에 ​​빠지게됩니다. 그들은 몇 가지 일반적인 선택에서 선택 : 의사 변호사, 교사, 전기, 심리학자 등 인력, 비디오, 컴퓨터 또는 텍스트의 직업 고문과 함께 인벤토리, 능력, 기술, 관심사 (관심이 있다면 열정) 및 가치. 후자의 접근 방식은 최적으로 보일 […]

만약 당신이 틀린 사람이라면?

사상자없이 충돌을 해결하십시오. “다른 사람들이 잘못하면 내 전문 분야가 옳다.”- George Bernard Shaw 우리는 항상 옳다고 잘못 생각합니다. 인간의 마음은 훌륭하고 애처로운 것입니다. 우리는 끊임없이 새로운 과학적 진보를 이루고 있지만, 오류를 범하기 쉽습니다 (그리고 사실을 모름). 당신은 아마 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 많이 알고 있다고 생각할 것입니다. 우리는 일이 어떻게 작동하는지 알고 있다고 종종 […]

아이들이 자연을 경험할 때 얻게되는 8 가지 방법

자연 기반 교수법은 8 가지 경로를 통해 학생의 학습 능력을 향상시킵니다. 자연과 관련된 경험을하고 자연 기반의 교육을 아이들의 일상적인 학교 활동에 통합시키는 것은 현재의 동료 검토 연구에 대한 새로운 비판적 검토에 따라 8 가지 경로를 통해 더 나은 학습을 촉진합니다. 논문 제목의 질문 – 답변 형식은이 체계적인 리뷰의 연구 질문 및 발견 사항을 요약합니다. “자연과 […]
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