홀리데이 블루스 : 3 가지 큰 문제와 3 가지 큰 해결책
고립, 압도 및 슬픔으로 행동하기. 출처 : VIA Institute / DepositPhotos 휴일은 사탕 수수, 겨우살이 류, 우리 모두를위한 재미있는 가족 모임이 아닙니다. 어떤 사람들에게는 고립되고, 압도되거나 슬픈 형태로 고통을 겪는 무서운 시간과 개인적인 기억이 필요합니다. 고통을 “제거”할 수는 없지만, 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 도울 수있는 몇 가지 도구가 있습니다. 고통에 대처하거나 고통을 줄이기 위해 다른 […]