고집 센 신념을 바꾸려면 머리와 삶에서 벗어나십시오. 출처 : Marek Uliasz / 123RF “나는 커밋 할 준비가 된 사랑의 파트너를 유치하고 있습니다.” “나는 내 꿈의 방향으로 자신있게 움직이고있다.” “초과 체중은 꾸준히 쉽게 내 몸에서 나온다.” 긍정 판단은 우리가 원하는 것을 진실이라고 말하는 방식입니다. 그리고 그것은 끔찍한 생각이 아닙니다. 긍정 판단의 사용은 잠재 의식의 마음이 상상력과 […]
이러한 심리적 요인은 긍정적 인 변화를 막을 수 있습니다. 출처 : Fizkes / Shutterstock 심리학자이자 조언 칼럼니스트로 일해온 세월 동안 독성이나 학대를 겪고있는 사람들 중 과도한 양의 사람들을 보았습니다. 종종 외부 관찰자로서 우리는 누군가가 왜 그렇게 분명히 나쁜 상황에 처하게 될지 의심스러워 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 매일 매일 일어납니다. 사람들이 그들의 관계에 결점이 있음을 […]
아직 복제 문제에 관해 이야기하는 것을 중단 할시기는 아닙니다. 어쩌면 세상은 끊임없이 개선되고 있거나 아마 우리는 단지 그것이라고 생각할 것입니다. 과학자들은 역사적인 변화가 필연적이고 불가피한 진보를 포함한다는 생각 인 “휘그당 병력 (Whig history)”을 구독하는 것으로 보인다. 예를 들어, 그들이 일에 관해 말하는 방식을 생각해보십시오. 1974 년에는 50 개 저널 요약 중 1 개가 연구를 기술하기 […]
벤자민 프랭클린 (Benjamin Franklin)의 조언을 들어보십시오. 출처 : Merla / Shutterstock 너는 틀린 vibe을 다만 얻는 몇몇 동료있다. 당신은 결코 그들을 이길 수없는 것처럼 느낄 수도 있습니다. . . 심지어 미소 지을 수도 있습니다. 그들은 그들이 얻을 수있는 모든 기회를 비판합니다. 그들은 작년에 스쿼시를해야한다는 불쾌한 소문의 원천이 될 수도 있습니다. 증오는 강한 말입니다. 그러나 당신이 […]
젊은이의 이메일은 많은 중요한 문제를 제기합니다. 저는 최근에 제시카 피어스 (Jessica Pierce)의 심리학 (Psychology Today) 지인 “애완 동물은 쓰레기가 아닙니다. 이 에세이에 대한 응답으로 시작된 것은 내가 지금 그녀의 애완 동물이 더 이상 없어야한다고 주장한 마지막 의견을 듣고 싶었 기 때문이다. 나는 완전히 동의하며 독자들에게 피어스 박사의 생각을 자극하는 작품을 읽거나 다시 읽도록 권장합니다. ( […]
설교의 공급과 수요는 주요 심리적 운전자입니다. 인간이 아닌 유기체는 마지막 단어의 전능, 영구적 인 성공, 이제는 모든 적을 영원히 멈추게하는 힘을위한 완벽한 공식을 가지고 있습니까? 당연히 아닙니다, 그렇다면 그들이 무엇을 압니까? 비인간 생물은 단어조차 가지고 있지 않습니다. 우리는 혼자 말을하고 있으며 따라서 마지막 말을 소유 할 수 있다고 주장 할 수 있습니다. 언어의 힘으로, 우리는 […]
거울 노출 요법은 부정적인 신체 이미지에 효과적인 치료법 일 수 있습니다. 거울을 들여다 보면 어떤 여성들은 주름과 덩어리 만 볼 수 있습니다. 그들은 모든 잘못된 장소에서 뚱뚱한 것을 봅니다. 이러한 부정적인 신체 이미지는 때로는 상상이나 경미한 신체적 결함에 선입관을 한 섭식 장애 또는 신체 이형 장애 와 관련이 있습니다. 건강한 여성들이 가장 매력적으로 보이지 않는 […]
트레이더가 운동 선수처럼 훈련해야하는 이유 마지막 광선 잡기 출처 : Unsplash의 Fabio Comparelli 사진. 라이센스 필요 없음. 보스 브루스 스프링스틴 (Bruce Springsteen)의 불사의 말에서 ‘우리는 날아 다니는 아메리칸 드림의 거리에서 땀을 흘린다 . 월스트리트의 거래자들은 길거리에서 하루 종일 땀을 흘리면서 충분히 땀을 흘리며 거래합니다. 흥미롭게도 생리 이론에 따르면 상인이 운동 선수처럼 훈련하면 P & L을 […]
애증 관계의 비합리성 출처 : Framepool / 로열티 무료 재고 사진 증오가 사랑의 자리를 차지하면 추악해질 수 있습니다. 리차드 예이츠의 1961 년 소설 ‘같은 이름의 소설’에서 제작 된 2008 년의 낭만적 인 비극 혁명적 인 길 보다 훨씬 더 추한 일은 아닐 것입니다. 프랭크가 그녀와 화해하기를 희망하면서 4 월에 자신의 연애를 고백하면, 그녀는 경멸적인 웃음으로 […]
올해 우리를 붙잡고있는 엄격한 삶의 이야기에 도전합시다. 출처 : Jonny Lindner / Pixabay 5 년 전이 휴가철에 산타 모자를 든 고양이가있는 크리스마스 스웨터를 입을 것이라고 자랑스럽게 말하는 동안 “고양이 엄마”라고 말하면 나는 그것을 잃어버린 것이라고 말했을 것입니다. 나는 개 사람이었다. 나는 개 사람입니다. 그러나 2015 년 5 월 언젠가 브루클린에있는 폐쇄 형 안마당에서 우연히 만난 […]