외로움과 복지에 전념하는 시리즈 2 부. 우리는 고독한 전염병에 시달리고 있습니다. 지난 50 년 동안 지리적 위치, 성별, 인종 또는 민족에 관계없이 미국에서는 외로움이 두 배로 증가했습니다. 이 증가는 정신적 육체적 행복과 관련된 여러 우려 사항과 관련되어 왔습니다. 이에 대한 자세한 내용은 시리즈의 제 1 부를 참조하십시오. 그러나 우리가 이전보다 더 많이 연결되어있는 것처럼 […]
신간 서적은 부모와 친구들로부터 십대 청소년이 감정적으로 필요로하는 것을 강조합니다. 출처 : Brooke-Cagle / Unsplash 브로드 웨이 뮤지컬 ‘친애하는 에반 한센’과 15 살짜리 조카딸을 보았습니다. 그녀는 우리가 극장에 입장하기 몇 달 전에 매혹적이었고 모든 노래에 나오는 단어를 알고있었습니다. 그 메시지는 청중의 모든 사람들과 공감을 나타 냈습니다. 십대 청소년이든, 나 자신과 같이, 혼란스럽고 어려웠던 청소년기를 오랫동안 […]
엄마와 추억, 카드와 컵 케이크 -하지만 대부분은 용기로 하루를 절약합니다. 출처 : HapeeBday17 / wikimedia commons 화요일에 시작합니다. 친구 집에 점심 먹으러 갈 때. 우리 엄마는 가까웠고, 우리는 서로의 가족에서 자랐습니다. 그녀는 평생 친구가하는 방식으로 나를 돌봐줍니다. 그녀는 내가 56 세가된다는 것을 알고 있으며, 어린 시절부터 점심 식사를 제공합니다. 우리는 어린 시절의 캠벨의 붉은 색과 […]
휴일 외로움은 당신의 졸림에 영향을 줄 필요가 없습니다. “언어는 혼자의 고통을 표현하기 위해 ‘외로움’이라는 단어를 만들어 냈습니다. 그리고 혼자만의 영광을 표현하는 ‘고독’이라는 단어를 만들었습니다. “- Paul Tillich 할로윈이 왔고 11 월에 머물러 있기 때문에 크리스마스 음악을 시작하고 추수 감사절 계획을 세우고 새해 결심안을 생각해 볼 시간입니다. 나는 휴일을 좋아하지 만, 나는 그들에게 쇄도하는 것을 즐긴다. […]
자기애 주의자들이 왜 폭탄과 그 부착 스타일, 그리고 그것을 피하는지를 배우십시오. 출처 : Kamil Macniak / Shutterstock 사랑 폭탄에 맞으면 영광 스럽습니다. 호화 로움과 애정이 우리의기도에 응답하는 것 같습니다. 우리는 영혼의 친구 인 Mr. Ms. Right를 찾았습니다. 우리가 자기애 주의자의 표적이되었다고 의심하지 않았습니다. 폭격기는 갑자기 색이 바뀌고 관심을 잃고 우리의 꿈은 무너집니다. 거부감은 특히 로맨스가 […]
우리는 여전히 고대 조상들과 같은 형태의 불안에 시달리고 있습니까? 불안이 그 자체로 나타나는 방식은 수세기에 걸쳐 실제로 변하지 않았고 우리는 여전히 고대 조상과 같은 형태의 불안 장애에 시달리고 있지만 우리의 불안을 유발하는 것들은 확실히 변했습니다. 우리는 열악한 건강, 어려운 관계, 실업, 빈곤과 불이익, 외로움, 직장 스트레스, 폭력, 외상 및 갈등에 대한 노출과 같은 불안의 많은 […]
분노와 증오 또는 연민? bpd가 당신에게 어떤 감정을 불러 일으 킵니까? 잦은 분노는 경계 성 인격 장애를 나타낼 수 있습니다. 출처 : (c) kozzi / fotosearch 나의 임상 실습, TEDx 토론, 그리고 결혼 생활에 대해 쓰고 부정적 감정에 대처하는 책에서 나는 주로 모든 사람들이 인간 관계와 개인적인 정서적 경험에서 직면 한 도전에 대해 다룹니다. 경계 […]
고난을 이해하고 배울 수 있도록 배우십시오. 출처 : Pexels 당신은 화가 났지만 실제로 무엇이 잘못되었는지를 알지 못합니다. 당신은 당신이 불안하거나 우울하거나 다른 것을 알지조차 모른다. 아이디어가 있지만 퍼즐 조각을 함께 넣을 수는 없습니다. 더욱 나쁜 것은 어디서부터 시작해야할지 모른다는 것입니다. 그러나 표적은 당신의 몸 안에 있습니다. 당신이해야 할 일은 그것들을 읽는 법을 배우는 것뿐입니다. 몸의 […]
추운 달 동안, 싱글들은 알만한 가치가있는 것을하고 있습니다. 출처 : Rasstock / Shutterstock 공기가 차가워지는 것을 느낄 수 있습니까? 속임수를 쓰는 사람들이 낄낄 거리며 색칠 된 조명과 장식이 모습을 드러내고 있으며, 감사의 마음과 기부 정신이 수확을 위해 익었습니다. 이것은 한 가지 의미 일 수 있습니다. ‘Tis 시즌. . . 그 계절은 커프. 잠깐, 당신은 커프스 […]
예방 유지 보수를 통해 권력 투쟁과 붕괴를 피하십시오. 아이들을 차 안에 데리고 가려고 할 때와 같이 불편한시기에 권력 투쟁과 붕괴를 피하는 방법을 원하십니까? 대답은 예방 적 유지 보수입니다. 예방 유지 보수 란 무엇입니까? 가스로 채우지 않고 기름을 바꿔주기 만하면 정기적 인 조정을 통해 차가 어떻게되는지 생각해보십시오. 그것은 고장 차선에서 끝납니다. 아이들과의 삶은 그렇게 다르지 않습니다. […]