심리학 세계

Articles of 어린 시절

좋은 수면 : 건강한 분노를위한 또 다른 필수 요소

분노는 수면을 방해 할뿐만 아니라 수면 부족으로도 강화됩니다. 분노가 파괴적으로 관리되면 건강 문제에 기여하고 직업과의 관계를 훼손 시키며 자유를 잃을 수 있으며 사고에 기여하는 것으로 나타났습니다. 육체적, 정서적 학대, 태만 및 조기 상실을 포함하는 유아기의 경험을 포함하여 다양한 요인들이 분노 각성에 기여합니다. 또한 조기 애착의 문제와 정서적 규제에 미치는 영향은 분노의 강도와 빈도에 영향을 미친다. […]

당신은 나의 것이에요

유년기 성적 학대의 남성 생존자의 지속적인 상처. 웨이드 롭슨 (Wade Robson)과 제임스 세이프 uck (James Safechuck)이 팝 가수 마이클 잭슨 (Michael Jackson)의 어린 시절 성적 학대 (CSA)에 대해 보도 한 새로운 다큐멘터리 를 보는 것은 불안하고 슬픈 일이다. 다큐멘터리의 남자들은 용감합니다. 출처 : Getty Images의 IStock 6 명 중 1 명은 성적 학대를당했습니다. 수컷은 성적으로 […]

슬픔의 기쁨

연구에 따르면 슬픔이 실제로 당신에게 유익하다는 것을 알게됩니다. 최근에 한 여성이 정신과 치료실을 방문하여 상담을했으며, 어머니가 돌아가신 이후로 슬퍼하고 있다는 염려를 표했습니다. “언제 죽었습니까?”나는 물었다. “약 3 개월 전에,”암으로 말했습니다. ” “슬프다는 것이 적절하지 않습니까?” 그녀는 참을성없이 한숨을 쉬었다. “나는 이것을위한 시간이 없다. 항우울제를 처방 할 수 있습니까? ” 슬프게도 요즘 슬픔은별로 가치가 없습니다. 눈부신 […]

고아 질병의 외로움

희귀 질환 공동체에서의 연관성 찾기 매일 미국에서 누군가는 원인 불명의 증상과 함께 태어나거나 중풍 병의 진단을받습니다. 그것이 당뇨병, 심부전 또는 암과 같이 들었던 질병이라면 충분히 도전적입니다. 그러나 환자 나 가족이나 친구들에게 익숙하지 않고 알려지지 않은 질병이라면 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 지난 1 월 콜로라도의 켈리 콘리 (Kelly Conley)는 그녀의 시각과 균형에 영향을 미치는자가 면역 […]

우리는 Mindfulness에 대해 무관심한가요?

Mindfulness의 과장은 out-paced mindfulness 과학을 가지고 있습니다. 최근에 많은 놀이를하고있는 한 가지 개념은 ‘메타인지 (meta-cognition)’인데, 이는 우리 자신의 사고 과정에 반영 할 수있는 능력을 의미합니다. 점차적으로 어린 시절부터 시작되는이 놀라운 능력은 미묘한 차이를 가진 자아 인식과 복잡한 사회적 상거래라는 인류를 정의하는 이중 핵심 프로세스를 가능하게합니다. 또한 우리의 학습 능력의 기초입니다 (생존을위한 학습에 크게 의존하기 때문에 […]

“비계”해체

학습자를 돕기위한 일반적인 은유는 숨겨진 문제가 있습니다. Jeremy Bruner와 그의 동료들은 처음에는 교육적인 은유를 만드는 데 (건축) 건설 분야를 개척 할 것이라고 생각했습니다. 그들은 학습자들에게 그들이 아직 스스로 할 수없는 것을 “스 캐 폴딩 (scaffolding)”으로 제공하는 과정을 묘사했습니다. [1] 그것은 연설의 멋진 묘사이며, 연습 자체도 매력적으로 보입니다. 학생들에게 더 이상 필요가 없을 때까지 학생들에게 부양을 […]

생태 애도는 독특한 형태의 비탄입니다.

우리는 기후 변화에 대한 심리적 적응을 생각하는 새로운 방법이 필요합니다. 누군가 식별 할 수있는 사람이나 동물이 아니지만 생태계, 새소리, 숲, 삶의 방식 인 경우 어떻게 누군가를 슬프게합니까? 점점 더 뜨거워지고 불안정한 행성에 대한 우리의 현재 궤적을 따라 잡을 때, 응답은 – 많기 때문에 – 엄청나게 중요합니다. 한때 익숙한 동물은 더 이상 우리 야드를 지나치지 않으며 […]

인종적 다양 청소년을위한 학습 조건

인종적으로 다양한 학생들 간의 학습 이야기 공유 Pexels의 Di Lewis의 사진 출처 : Pexels의 Di Lewis 학습은 세상을 해석하는 방법, 행동 및 특정 작업을 처리하고 문제 또는 결정을 해결하기 위해 개념을 적용하는 정도를 전환하는 중요한 기능입니다. 학습, 다른 사람들의 관찰과 모방, 시냅스의 해고는 젊은이들이 어떻게 자신의 정체성을 형성하는지에 중요한 역할을합니다. 긴장감과 불편 함을 유발할 수 […]

금융 교육 : 배우기, 가르치기, 살기

“비오는 날을 위해 저축해라.” “1 페니는 페니를 벌었 다.” 출처 : pixabay / stevepb “비오는 날을 위해 절약하십시오.” “페니를 구해서 얻은 것은 페니입니다.” “인생에서 가장 좋은 것들은 무료입니다.” “너는 너와 함께 할 수 없어.”돈을 저축하고 돈을 쓰는 것에 관해서는 많은 충고가있다. 주어진 달에 날짜가 있기 때문에. 요롤 맞지? 그렇다면 왜 당신이 원하는 삶을 살지 않고 […]

부정적인 내부 음성을 조용히하는 방법

우리 내부 비평가는 우리가 생산적으로되는 것을 막을 수 있습니다. 다음은 도움이되는 아이디어입니다. 출처 : Pixaby 지난 주말 나는 회고록을 쓰는 워크샵을 가르쳤다. 참가자 중 상당수는 회고록을 진행 중이며 회고록의 초점을 결정하고 최상의 구조를 찾는 등 작업과 같은 가장 어려운 측면 중 하나에 대해 필요한 회고록을 작성했습니다. 우리가 이러한 주제들에 대해 다루었지만, 표면으로 올라가고있는 하나의 주제는 […]
Intereting Posts
상원에서 목요일에 피할 수있는 몇 가지 함정 정직과 진실의 차이 심장이 멈춘 후에도 인간 두뇌가 계속 활동하는 방법 잠재력있는 사람들? 아일랜드 낙태 법의학 연습의 심령 위험 민감한 사람을 찬양하여 자폐증 과학을 누가 안내합니까? Mistat : 다른 사람이 어떻게 시작 했나요? 어린이가 상처를 입을 때 : 만성 대 급성 통증 자기 계발 주의자들은 어떤 유형의 책을 피합니까? 통제 불능의 감정 조절 방법 시련과 진실 그것은 경제가 아닙니다, 어리석은! Januhairy : 한계 내에서의 해방 우리는 왜 아직도 아이들을 때리는가? 육체적 인 (육체적 인) 형벌에 대한 문제