선수들은 적극적인 성공의 기회를 높이기 위해 적극적으로 조치를 취할 수 있습니다. 출처 : CCO 시험의 심리학을 탐구하는 4 부작 시리즈의 첫 번째 기사에서 청소년 시험에서 스트레스를받을 수있는 이유와 운동 선수가 시도 할 때 운동 선수의 희망과 꿈을 펼칠 때 가장 많이 고통받는 정신적 인 부분에 대해 논의했습니다. 팀에 합류하거나 새로운 수준의 게임에 참가할 자격이 있는지 […]
귀찮게하는 사람들과 함께 자신의 감정과 상호 작용을 관리하십시오. 출처 : Dean Drobot / Shutterstock 그의 bossiness와 무감각 때문에 끊임없이 신경을 쓰는 동료가 있습니다. 회의에서 그는 항상 너를 무대로 서기 위해 노력하고 있으며, 존경과 예의 같은 기본적인 인간 관계 요소가 부족한 것 같다. 당신은 그를 도망 갈 수 없으므로 자신의 행동이 당신을 비참하게 만들지 않도록 자신의 […]
형제, 멕시코 사마귀와 휴일 죄책감. 폭발로 작은 콘크리트 블록 하우스가 흔들리고 잠에서 깨어납니다. Oaxaca City에서 크리스마스 저녁 식사를 한 후 한밤중에 잠자리에 드는 동안, 우리 형제들과 저는 에어 비앤비가 휴일 불꽃 놀이를 위해 제로가 된 것을 발견했습니다. 또 다른 폭발이 일어나고 내 형제 마이크가 깨어 난 것을 들었습니다. 우리는 오악 사카 (Oaxaca)에서 지금까지 보았던 것을 […]
올해 최고의 독서의 일부. 출처 : Maxpixel 지난 몇 년 동안, 연례 “새해 결심”에는 단순한 의도가 포함되어 있습니다 : 더 많은 책을 읽으십시오. 수년간 교과서와 시험 자료에 대한 노예 생활을 마친 후, 여가를위한 독서는 빠르게 문을 닫았습니다. 이것은 우리가 정기적으로 고객에게 책을 추천하고 자기 성장을 장려하는 분야에 있음에도 불구하고 말입니다. 그래서 나는 그것을 끝내야한다는 것을 […]
범죄의 길로가는 소녀의 길 출처 : iclipart의 허가를 받아 사용함 외상을 입은 어린 시절이 문제가있는 성인으로 이어질 수있는 사람은 아무도 놀랄 일이 아닙니다. 최대의 보안 구금 시설에서 수감자와 일했을 때, 학대 나 방치로 가득 찬 배경에서 나온 것이 아닌 희귀 한 사람이었습니다. 또한 재소자 초등학교 기간 동안 눈에 띄는 경고 행동을 발견하는 것이 일반적이었습니다. 학교 […]
속임수가없는 대체 사실. 우리가 말하는 이야기. 우리는 “가짜 뉴스”혐의로 세상에 살고 있습니다. 그러나 진실성을 오판하지 않거나 오해의 소지가 없거나 마스킹하지 않고 “대안적인 사실”과 같은 것이 있습니다. 우리가 이야기하는 이야기는 중요합니다. 그들은 우리가 누구인지 그리고 우리의 삶을 구조화하는 방식에 대해 어떻게 생각하는지에 차이를 만듭니다. 그들은 우리가 뿜어내는 길과 따라 오는 길에 영향을 미칩니다. 우리의 이야기는 모든 […]
놀랄만 한 방식으로 자비심이 건강과 탄력을 향상시킵니다. 드문 건강한 출처 : 충돌 180 우리 중 대부분은 다른 사람들에 대한 친절과 동정심이 우리의 건강에 유익하다는 것을 압니다. 자존심을 실천하면 우리가 고난에 직면했을 때보다 탄력을 얻을 수 있으며 심지어 우울증과 불안으로부터 우리를 보호 할 수 있다는 사실을 알고있는 사람은 거의 없습니다. 그러나 자아 – 연민은 우리 문화에서 […]
시간 경과에 따른 보육 변화에 대한 태도. 조부모는 새로운 부모 인 자녀를위한 중요한 지원 원입니다. 그러나 보육에 대한 태도는 시간이 지남에 따라 변하고 이로 인해 여러 세대의 부모들간에 갈등이 야기 될 수 있습니다. 조부모가 유아 보호에 대한 태도의 변화에 대해 알고 있어야하므로 필사적으로 필요로하는 새로운 부모로서 자녀를 지원할 수 있습니다. 출처 : tara raye / […]
고문 부모와 소아 성애 올림픽 의사의 정신과 적 성찰 출처 : NBC 뉴스 나는 고문 부모 인 David와 Louise Turpin과 그 열 자녀에 대해 생각하고 있었고 Larry Nassar는 무고한 수백 명의 소녀를 먹은 소아과 의사였습니다. 정신과 의사로서 저는 환자들에게서 마지막으로 악화 된 아동 학대에 관한 많은 끔찍한 이야기를 들었습니다. 내가 최하단에 도달했다고 생각할 때, 새로운 […]
자신과 사랑하는 사람을 위해 자부심을 높이는 네 가지 방법. 출처 : L. Grande의 사진 긍정적 인 자부심은 개인의 정신 건강과 다른 사람들과 잘 어울리는 능력에 중요합니다. 자기 존중감을 강화함으로써 인간 관계의 만족도를 높이고 결과적으로 모든 가족 구성원의 감정적 건강을 증가시킵니다. 건강한 자긍심의 역설은 우리가 합당하다는 자신을 검증하기 위해 다른 누군가가 필요하다는 것입니다. 이것은 한 사람이 […]