가장 큰 무술 이벤트는 단순히 무술에 관한 것이 아닙니다. 출처 : Alan Goldberg는 허가를 받아 사용했습니다. 저는 의사, 연구원, 과학자, 심리학 교수, 인생 코치, 최면 요법 사, 예술가 및 개인 트레이너로서 여러 직업과 직업을 가지고 있습니다. 그러나 무엇보다 먼저 나는 무술가 다. 놀라운 Dr. Bob에 관한 저의 마지막 기사는 무술을 통한 우리의 관계 때문에 시작되었습니다. […]
과학에 따르면 2018 년 행복을 증진시키는 완전한 안내서입니다. 출처 : 리도 / Shutterstock 사람들은 종종 다음과 같이 묻습니다. ” 내 행복을 키우려면 어떻게해야합니까? ” 나는 당신에게 할 수있는 일이 많다고 말하지만, 그 순간에는 단지 몇 가지 사례만을 생각해 낼 수 있습니다. 그래서 저는 과학에 따라, 행복하게 살아갈 수있는 방법에 대한 완벽한 안내서를 만들기로 결정했습니다. 이 […]
우울증과 외상에 대한 TMS 치료법을 연구하는 기초 연구. 우리가하는 모든 것, 우리가 가진 모든 생각은 인간의 뇌에 의해 만들어집니다. 그러나 그것이 어떻게 작동하는지는 가장 큰 미해결 신비 중 하나이며, 우리가 비밀을 조사할수록 더 많은 놀라움을 찾을 수 있습니다. -Neil deGrasse Tyson 경 두개 자기 자극 (TMS)은 반복적 인 강한 자기 펄스를 사용하여 뉴런의 활동을 변화시킵니다. […]
트럼프의 지원에 대한 심리적 근거가 새롭게 밝혀졌습니다. 출처 : 게이지 스키드 모어 / 크리에이티브 커먼즈 도널드 트럼프의 번개 빠른 상승과 정치적 무적은 많은 전문가들에게 좌절감을 안겨주었습니다. “우리는 어떻게 여기에 왔습니까?”그 질문에 대한 정확하고 충분한 대답은 트럼프 자신뿐만 아니라 그의 유일한 충성스러운 지지자들에게 초점을 맞추어야합니다 . 예측할 수없고 종종 염증을 일으키는 지도자에 대한 극도의 헌신과 확고부동 […]
가난한 밤의 밤 이후, 당신은 생생한 꿈을 꾸는 새로운 밤을 준비합니다. 출처 : Kelly Bulkeley 당신이 수면 박탈의 “리바운드 효과”를 이용하려는 경우, 꿈의 격렬한 단계를 자극하는 놀랍게 쉬운 방법이 있습니다. 리바운드 효과는 평소보다 더 짧은 시간 동안자는 사람이 평상시보다 오래자는 경우입니다. 리바운드의 크기는 수면 부족의 심각성과 박탈 후 각성 없이는 수면의 자유에 달려 있습니다. 나는이 […]
선수들은 적극적인 성공의 기회를 높이기 위해 적극적으로 조치를 취할 수 있습니다. 출처 : CCO 시험의 심리학을 탐구하는 4 부작 시리즈의 첫 번째 기사에서 청소년 시험에서 스트레스를받을 수있는 이유와 운동 선수가 시도 할 때 운동 선수의 희망과 꿈을 펼칠 때 가장 많이 고통받는 정신적 인 부분에 대해 논의했습니다. 팀에 합류하거나 새로운 수준의 게임에 참가할 자격이 있는지 […]
Grammy 패자에게 안락한 강아지를주는 James Corden에 대한 열은 적합합니다. 제임스 코든 (James Corden)은 동물 보호 운동가들에게 동물 보호 운동가들에 의해 파문을당했습니다 : 개들은 2 급 존재가 아닙니다 강아지는 살아있는 존재이고, 트로피 나 장난감이 아닙니다. 개 소유권은 인생을 변화시키는 헌신이 아니라 단순히 변덕에 빠뜨릴 수있는 것이 아닙니다. (John Fishwick, 영국 수의사 협회 회장) 지금까지 많은 사람들이 […]
사실은 신념을 바꾸기에 충분하지 않으며 행동 동기 부여에 쓸모가 없습니다. Tali Sharot는 런던 대학 (University College London)의 정서적 뇌 연구실 책임자이자인지 신경 과학 (Cognitive Neuroscience) 부교수입니다. 그녀는 동기 부여와 감정이 우리의 일상적인 의사 결정, 기억, 학습 능력, 그리고 우리의 세계와 미래에 대한 우리의 기대를 어떻게 좌우하는지 연구합니다. 그녀의 목표는 개선 된 웰빙을 유도하는 행동 변화를 […]
가정에서 실수로 플로피 귀가 개를 만들었습니다. 출처 : Katrina_S photo – 콘텐츠 라이선스 CC0 “대학 1 학년 인 아들이 영어 코커 스패니얼에 플로피 귀와 늑대가 없다는 사실을 알게되었을 때부터 모든 것이 시작되었습니다.”나와 이야기하는 사람은 우리의 공학부에서 우연히 알게되었습니다. 우리는 대학 리셉션에 참석 중이었고 아들이 저에게 제기 한 질문을 제게 털어 놓았습니다. 우리가 미온적 인 커피를 […]
시기는 당신의 최고의 직업 동맹이 될 수 있습니다. 나는 최근에 “그림자 경력”에 관한 블로그 글을 썼는데, 다른 누군가가 주목하고 있고 당신이 지원 역할을하고 있습니다. 그림자 경력은 반드시 좋거나 나쁘지 않습니다. 그것은 선택입니다. 적절한 이유로 만들어진 경우 의미있는 경험을 할 수 있습니다. 그러나 올바른 결정을했는지 어떻게 알 수 있습니까? 당신이 선택한 경력 (그림자 여부)이 충족되는지 어떻게 […]