기원전 약 535 년경의 포도주 잔을 장식 한 고대 그리스 그림에서 와인과 환락의 신인 디오니소스 (Dionysus)는 포도 돛대가있는 배에서 돌고래가 흩어져있는 바다를 건넌다. Dionysus는 죄수 였고 나도 마찬가지였다.
나는 술 마시는 것을 멈출 수 없었다.
많은 알코올 중독자 같이, 나는 수년간 나의 문제를 인식하고 있었다. 한 번 이상, 나는 멈추려고했지만 너무 어려웠습니다. 나는 단지 몇 시간 전에, 양심의 가책을 극복하고 쓰레기 쓰레기통을 털어 내고, 나는 결코 다시 마시지 않을 확고한 결의로 반 배수 병을 버렸다. 당시 나는 디오니소스의 희망적인 이야기에 대해 아무것도 몰랐습니다.
소년으로서의 해적들의 포획 후에, 전설이지나 갔고, 디오니소스는 노예 시장에서 팔리고, 그의 자유 의지는 영원히 그에게서 제거 될 것입니다. 그의 은혜의 은혜? 변형의 힘.
배의 돛대는 열매 맺는 덩굴의 얽힘이되어 선박의 갑판에서 와인을 비가 내렸다. 소년의 신의 권력에 대한 엄청난 공포로 와인을 훔친 선원들이 갑판에서 바다로 뛰어 내렸고, 돌고래로 변신 한 사람들은 앞으로 모든 연령대의 인류를 도울 수있는 영속적 인 책임을 물었습니다.
디오니소스가 알고 있던 신인 돌고래는 한 때 인간 이었기 때문에 인간의 필요를 영원히 이해하고 대응할 수있었습니다. 납치 된 신도 변형되었다. 그의 고난을 단순한 소년으로 시작한 그는 이전에 그를 노예로 삼았던 배의 주인 인 갑판을 내다 보는 사자로 나섰다.
Homeric Age시의 문화 유산 인 Dionysus의 전설은 상징주의로 가득 차 있으며 많은 진실을 담고 있습니다. 현재의 고민이 무엇이든간에 우리는 각각의 과정을 통해 재앙을 극복 할 수있는 힘을 가지고 있다고 생각합니다. 심령 변화.
나에게는 돌고래가 그 과정에서 중요한 역할을했다. 제가 처음으로 그 (것)들과 일하기 시작했을 때, 나는 돌고래가 나를 중독의 삶에서 구해줄 것이라고 결코 꿈꾸지 못했지만, 대체로 그들은 돌았습니다.
초기 유아부터 우리 인간은 기계, 관찰의 주인 및 흉내를 배우고 있습니다. 사실, 우리의 학습 생활은 전형적으로 우리 앞에서 자신을 제시하는 행동 모델을 의식적으로 관찰하면서도 예리한 것으로 시작합니다. 인생의 초기에, 그러한 모델은 대개 부모 나 간병인입니다.
그러나 그들은 또한 완전히 다른 종의 일원이 될 수 있습니다.
인간의 보살핌을 받고있는 날씬한 동물들은 종종 인간과의 의지의 동반자 관계를 보여주는 잘 훈련 된 동반자 동물과 짝을 이룹니다. 샌디에고 동물원에서 강아지는 종종 인간 고양이 또는 대중과의 새롭고 불안정한 상호 작용에서 안정감을주고 신뢰감을 줄 수 있도록 큰 고양이와 조화를 이룹니다.
최근 연구에 따르면 인간 – 송곳니 페어링은 외상 후 스트레스 장애 (스미스 소니 언 잡지의 현재 이슈에서 "Dogs of War"참조)를 가진 전투 참전 용사에서 신뢰 유도 호르몬 옥시토신 수준을 높이기 때문에, 루지 해적에서부터 디오니소 신화의 부드러운 돌고래로의 캐릭터 변신을위한 생물학적 토대. 정서적 인 정력은 행동 모델링에 의해 생성 된 연관성을 통해 한 종에서 다른 종으로 전달 될 수 있습니다.
그것은 분명히 알코올 중독에서 회복 된 자신의 경우 인 것처럼 보였습니다.
마침내 나는 술과 후회에 대한 나의 순환이 결코 깨질 수 없었을 가능성에 직면해야했다. 내가 최근에 상륙 한 유명한 돌고래 훈련 직업을 잃을 수도 있었고, 아마도, 나는 더 많은 것을 잃을지도 모른다.
그 실현만으로는 충분하지 않았습니다. 나는 여전히 술 마시는 것을 멈출 수 없었다. 내가 중독을 성공적으로 극복 한 다른 사람들을 둘러싸고있을 때조차도. 내 자신의 실패에 대한 좌절감에서, 나는 때때로 마시지 말고 마셔야한다고 스스로에게 말했다. 견딜 수 없는.
알코올 중독으로부터의 회복이 실제로 모든 것이 든 아니든 건의안이라면, 만약 내가 좋게 끝내야 만한다면, 모든 것을 한꺼번에 끝내야 만했다. "라고 주장한 단체 회의에서 자주 인용 된 문헌에 나는 낙담했다. 실패 할 여지가 없었고, 나는 중독에서 영원히 갇혀있을 가능성이있었습니다.
그러나 사람들은 저를 계속 환영하고 저를 계속 격려하도록 격려했습니다. 그것은 말이되지 않았습니다. 나는 아무 곳에도 가지 않고 있었다. 왜이 사람들이 나를 원해?
그리고 나서 저를 때렸습니다. 나는 돌고래였다.
몇 번이나 나 자신이 좌절과 실패한 돌고래를 격려하는 휘파람을 불어 넣어주는 새 작업 세션에 맞이하고 다시 나타나기를 원했던 물고기를 맞이 했습니까? 회복 동료의 문에 도착할 때마다 동료 중독자가 나를 무조건 무릎 꿇고 동등하게 대하지 않았는가?
그리고 내가 할 수있는만큼의 회의에 돌고래와 같은 열의로 나타나지 않았는가? 나는 인정해야만했다.
내 동료 중독자들은 훌륭한 돌고래 조련사를 만들 것이라고 생각했습니다.
내과 중독자 강사들은 "절반 정도의 조치"에 관한 문학에 관계없이, 내가 보여 주었던 역사를 세우는 것 이상의 일을한다고해도 그 역사가 행동의 다음 논리적 단계로 이어질 가능성이 있음을 알고있는 것처럼 보였다. 근사 – 원하는 목표를 향해 점진적으로 이동합니다.
돌고래 조련사는 돌고래의 과거 성과에 근거하여 원한을 품지 않습니다. 새로운 훈련 기간 중 사소한 실패는 훈련 휘슬과 물고기 보상을 통해 돌고래가 트레이너의 리드를 따라 가면서 경험 한 작은 성공과 상관없이주의를 환기시키는 데 찬성하여 무시됩니다.
사실, 어느 날 밤 회의에서 누군가가 나에게 말했다. "이것은 단지 제안 일 뿐이지 만, 실패로 자신을 때리는 대신, 자신이 옳은 일에 집중하는 이유는 무엇입니까?"
동료 중독자가 "반소매 조치"조항을 무시할 수 있다면, 나도 그렇게 할 수 있습니다. 실제로, 반 조치는 동물 트레이너의 주식 거래입니다.
돌고래 트레이너로서 노력과 보상을 점차적으로 시간이 지남에 따라 완벽하고 안정적인 행동으로 보상하는 것이 내 임무였습니다. 학습 초기 단계에서 모든 노력은 아무리 작은 도움이라도 보상받습니다. 돌고래 눈을 오른쪽 방향으로 돌리는 것, 또는 몸을 원하는 각도로 가장 가볍게 돌리는 것은 휘파람과 물고기로 만난다. 돌고래는 게임을 좋아합니다. 돌고래 훈련의 첫 번째 교리 중 하나는 돌고래가 성공할 수있는 제조 방법을 의미한다고해도 게임을 긍정적으로 유지하는 것이기 때문에 계속해서 다시 돌아오고 있습니다.
왜 나 자신을 위해서 똑같이하지 않느냐고 나는 생각했다.
활성 알코올 중독자의 가장 친한 친구는 병 속에 만있을 수 있기 때문에, 나는 보상으로 원했던만큼 마실 수있는 허락을 받았지만 행동 변화의 과정에서 약간의 성공을 경험 한 후에야 마셔야했습니다. 처음에는 하루 일과를 마치고 집에 도착한 후 용기를 뽑기 전에 TV에서 2 분짜리 광고를 보도록 강요했습니다. 처음에는 시간의 모래가 느려지는 평행 우주에 빠졌던 것처럼 느껴지는 한 광고 물을 보았습니다. 그러나 더 쉬워졌습니다.
나는 내가 선택한 보상의 형태로 탐닉에 빠져 들어 자신을 마비시키는 것에 쉽게 빠져 들었다. 그러나 다른 어떤 것도 나를 위해 일하지 않았으므로, 죄책감, 수치심, 자기 혐오감이 안에서 잘 자라기 때문에 나는 친구의 조언을 회상하려고했다. 성공에 초점을 맞추고 그것이 건전한 훈련 조언 이었음을 기억하십시오. 술 마시기 전에 상업 광고를 본 적이 없었습니까? 내가 전에 그 짓을 했었 니? 좋아, 그럼 바닥에.
틀림없이, 그것은 자기 망상과 실패의 잠재 성을 가진 위험한 계획이었다. 그러나 나는 진실로 훈련에서 돌고래에게 자유롭게 제안하고, 동료 동료 중독자가 나에게 자유롭게 제안한 연민과 이해심으로 진실되게 자신을 대할 예정이라면 그것을 계속 마음 속으로 밀어 넣어야했다. 그것은 실험과 도박이었습니다. 그러나 나를 위해, 그것은 갚았습니다.
시간이 지남에 따라 하나의 광고가 두 개로 변형 된 다음 세 개로 변형됩니다. 새로운 목표를 달성하지 못하거나 이미 달성 된 벤치 마크와 일치하지 못한 경우가있었습니다. 나는 그 실패가 정상이 될 수 있도록 최선을 다해 노력했고 돌고래가 진전을 이룬 것처럼 스스로를 계속 대했습니다.
내 회복에는 다른 면도 있습니다. 나는 격려와 희망뿐만 아니라 목표를 안전하게 달성 한 사람들의 지혜와 함께 나 자신을 감싸 안고있는 모임에 계속 참석했다. 점차적으로, 작은 성공의 기초 위에서, 나는 결국 내 자신의 절주를 성취하고 유지할 수있을 때까지 다른 사람들의 충고를 나의 일상에 포함시키기를 점점 더 기꺼이 받아 들였다.
인간과 나의 돌고래 휄로우 모두에서 행동 조절의 점진적이고 일관된 적용을 통해 가능한 변화를 직접 목격하지 못했을 때 그런 경우는 아니었을 것입니다.
행동 모델링과 연관 학습이 디오니소스가 돌고래를 모든 인류를 돕기위한 종으로 의뢰 할 때 염두에 두었던 것이 었는지는 확실하지 않지만 바다에서 길을 잃지 않도록 영원히 감사드립니다.
저작권 © Seth Slater, 2012
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8 월 9 일 발간 예정.