과학을 연구 한 사람은 비교가 완전히 유사하지 않은 것을 알 수 있습니다. 일란성 쌍둥이가 아닌 두 사람을 비교했을 때 정확한 복제본을 찾을 수있는 가능성은 0 점입니다. 그렇다면 우리는 왜 그것을 스스로에게합니까?
글쎄, 물론, 모든 사람이 않습니다. 자신의 밭고랑을 갈아서 스스로 행복해하는 사람들이 있습니다. 이 사람들은 드물고 보통 아주 작기 때문에 그대로 받아 들여졌습니다. 이것은 대부분의 사람들의 경험이 아닙니다. 대부분의 사람들은 "왜 너는 더 이상 .."또는 "네 동생이 이렇게 행동하지 않느냐"고 말한 간병인이나 교사가있다. 또는 간단히 말하면, "왜 너는 더 이상 할 수 없는가? 도움이된다 / 수치 적 / 실용적 / 유용합니까? "우리 중 일부는 아주 어린 나이에 황금 표준이 있으며"그것 "이 아니라는 것을 배웁니다. 그래서 우리는 어떻게 자신을 다른 사람들과 비교하는 경향에 어떻게 대처할 수 있습니까?
첫째, 당신 같은 다른 사람이 없다는 것을 받아 들여야합니다. 그렇다면 이것을 받아 들여야합니다. 당신이 행성의 다른 누구와도 독특하게 다르다는 것이 훌륭하고 훌륭합니다. 독특한 외모에서 습관, 지식 및 재능에 이르기까지 당신은 당신 같은 유일한 행성 사람입니다. 이걸 받아들이세요. 오늘날 가장 무서운 아이디어 중 하나는 서구의 기사와 잡지에 의해 제안 된 외모의 균질성입니다. 우리가 마치 미래 지향적 인 공상 과학 세계처럼 똑같은 모습으로 끝내려면 얼마나 지독한가!
나는 그들이 내가 주문한 것이라고 생각한 것이 아니라는 것을 알려주는 부모를 가졌다. 그러나 수년 동안 나는 그들을 유감스럽게 생각하는 법을 배웠습니다. 그들은 내가 누구인지 완전히 받아 들여지지 않았습니다. 그들은 나에게 약간 당황스럽고 놀라지 않습니다. 나는 그것에 대해 신경 쓸 수 있었고, 물론, 나는 익숙해졌지만, 상처 입은 유일한 사람은 나를 알았다! 이 사람은 내 머리 속에있을 임대료를 지불하지 않았기 때문에 그들의 생각과 가치는 내 마음 속에 자리가 없습니다. 나는 괜찮은 편이고 사랑스러운 사람과의 멋진 따뜻한 관계에 빠져 있습니다!
이것은 당신이 항상 부족하거나 충분히 좋지 않다고 여겨져 왔다고 느낀다면 어렵지 만, 당신이 가진 독특한 인물을 소중하게 생각하는 것이 중요합니다. 이것은 당신이 완벽하고 배울 것이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 당신이 강점과 약점을 가지고 있다는 것을 의미하며 약점이나 자연스럽게 당신에게 오지 않는 것에 대처할 때 지원을 요청할 필요가 있음을 의미합니다. 내가 누군가를 복잡한 수치로 도울 필요가 있지만, 나는 그들이 당황 스럽다는 것을 알았지 만, 나는 다른 사람들을 잘 돕고 이해할 수 있습니다.
인간이 다른 사람들과 자신을 비교하는 것은 건강하지 못합니다. 경우에 따라 특정 조명에보다 유리하게 나옵니다. 이것은 당신이 자기 만족에 빠지게 할 수 있으며, 게으름과 자기 계발의 결핍 그리고 다른 사람들보다 우월감에 대한 믿음으로 이어질 수 있습니다. 다른 상황에서는, 당신은 당신이 부족하거나 어떤면에서 부족하다고 느낄 수 있습니다. 이것은 잘못된 가정입니다. 당신은 단순히 다른 사람이 가지고있는 인생 경험이나 정보를 가지고 있지 않을 수도 있습니다. 당신은 인생에서 훨씬 더 가난한 출발을했을 것입니다; 어쩌면 젊은이 또는 교육 시스템이 좋지 않은 사람에게는 지원되지 않을 수 있습니다. 당신은 단순히 자신을 다른 사람과 붙잡고 합당한 비교를 할 수는 없습니다. 가족 내에서도, 각 자녀는 다른 시간에 태어나는 완전히 독특한 경험을했을 것입니다. 부모님이나 보호자가 자신을 돌보는 방식에 영향을주는 다양한 생활 상황을 경험했을 수 있습니다.
자신을 비교할 수있는 유일한 긍정적 인 길은 다른 업적이나 능력에 감탄하고 자신을 모델링 할 수있는 경우입니다. 당신은 그들의 성공으로 이끄는 단계를 발견하고 그들의 헌신, 교육 또는 호기심을 모방 할 수 있습니다. 이런 식으로, 당신이 존경하는 누군가는 비록 당신이 그들을 개인적으로 모르는 사람이라 할지라도, 스승이되어 더 잘하기 위해 당신을 자극 할 수 있습니다.
그러니 제발 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 당신은 더 좋고 더 나쁘지도 않고 단지 유전자와 환경 때문에 다릅니다. 자신의 방향을 찾고 길을 따라 도움을 요청하고 여행을 즐기십시오. 수집 한 부정적인 수하물을 내려 놓으면 많은 것을 얻을 수 있습니다. 어쩌면 당신은 멋진 가족 사람 일 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 엄청난 기업을 운영 할 것입니다. 아마도 당신은 당신의 지방에서 최고의 토마토를 재배 할 수 있습니다. 아마도 당신이 뜨개질 할 수 있습니다. 당신이 무엇을 선택 하든지, 자부심을 가지고, 당신과 매우 흡사합니다. 그리고 무엇보다, 그것은 좋은 것입니다.