성공의 정신적 요소는 얼마나 중요합니까?
당신이 너무나 실제로 생각을 잘못하면, 또는 더 일반적으로 "질식시킬"정도로 그 끔찍하고 겉보기 역설적 인 마음 상태의 희생자라면, 그런 경험이 얼마나 끔찍하고 실망 스러운지 알 수 있습니다. . 심지어 "질식"에 대한 목격이나 청각도 우리를 불편하게 만들 수 있습니다. 고맙게도 우리는 성능 불안 – 스포츠 심리학자들에게 도움을 청할 수있는 심리학자들의 전 영역이 있습니다. 스포츠 심리학은 스포츠, 운동 및 인간 수행의 심리학의 과학 및 실습에 참여하는 학제 간 전문 분야입니다. 그리고 "질식사"는이 심리학자들이 다루는 유일한 문제는 아닙니다. 스포츠 심리학자는 스포츠, 공연, 운동, 신체 활동 및 집중력, 자신감, 실패에 대한 두려움, 운동 순응도, 의사 소통 기술, 운동 능력, 운동 능력, 동기 부여 및 감정적 인 통제.
스포츠 심리학은 뜨겁고 다양한 분야입니다.
스포츠 심리학자가되기를 희망하는 사람들에게는 현재 미국에 대한 두 가지 사실이 있습니다. 첫째, 우리는 스포츠 사랑의 사회에 살고 있습니다. 약 10 명 중 6 명이 스포츠 팬으로 자신을 나타냅니다 1 . 스포츠는 경제 활동에 큰 영향을 미치고 스포츠와 관련된 시장은 거대합니다. 프로 스포츠와 관련된 금액이 계속해서 증가함에 따라 코치, 선수, 관리자 및 다른 사람들은 경쟁 업체보다 우위를 차지해야한다는 압력에 직면 해 있습니다. 선수가 전형적으로 최고 신체 상태에있는 전문 스포츠의 세계에서, 선수의 정신 상태에 초점을 맞춤으로써 가장자리가 종종 발견됩니다. 예를 들어 군중이 미국 오픈 2015 남자 결승에서 로저 페더러 (Roger Federer)를지지하는 입장을 취한 가운데 노박 조코비치 (Neak Djokovic)는 적대적인 군중을 자신의 이익에 사용했다. 그는 환호성이 그를 위해 있었고 궁극적으로이 정신적 독창성으로 도코비치 로저 페더러 (Roger Federer)
스포츠 심리학 분야에 유리한 두 번째 사실은 현재 미국인들이 비만과 제 2 형 당뇨병의 비율이 꾸준히 증가함에 따라 신체 활동이 활발해 지도록 공개적으로 추진하고 있다는 것입니다. 이러한 노력은 전국적으로 명백하며, 신체 활동 캠페인은 국립 보건원 (National Institutes of Health) 및 질병 통제 센터 (Center for Disease Control)와 같은 기관에서 정부 수준으로 후원하고 CrossFit과 같은 피트니스 프로그램의 성장으로 상업 수준에서 후원됩니다. 소비자가 이용할 수있는 피트니스 관련 앱의 증가. 정기적 인 운동에 대한 공통적 인 장벽의 많은 부분이 정신적 (예 : 동기 부족, 자신감 부족, 자기 관리 부족)이기 때문에 스포츠 심리학자는 이러한 장벽을 극복 할 수있는 방법으로 사람들과 기관을 개발하고 교육하는 데 중요한 역할을 담당하게 될 것입니다.
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스포츠 심리학자는 다양한 환경에서 일하고 다양한 기능을 수행합니다. 한 스포츠 심리학자는 대학 운동을하면서 운동의 정신적 측면에 대한 연구를 수행 할 수 있으며, 다른 스포츠 심리학자는 정신적 훈련 기술을 가르치기 위해 고등학교 운동 선수의 부모가 고용 한 개인 컨설팅 사업을 할 수 있습니다. 사실, 스포츠 심리학자는 전문 및 올림픽 스포츠 팀, 전문 공연 회사, 대학, 군대, 병원 및 교도소에 고용되었습니다. 그들의 업무가 매우 다양하기 때문에 스포츠 심리학자의 임금은 연봉이 $ 60,000에서 $ 100,000 이상으로 다양합니다.
스포츠 심리학자되기
스포츠 심리학자가되기위한 길은 여전히 진화하고 있지만 일반적으로 학사 학위만으로 스포츠 심리학자라고 부를 수는 없습니다. 오히려 학생들은 심리학에서 임상, 상담 또는 실험 박사 학위 프로그램에서 박사 학위를 취득하고 스포츠 심리학에 대한 추가 정식 교육을 받아야합니다. 이 추가 교육은 PhD 교육 (예 : 운동 과학, 생리학, 스포츠 의학, 비즈니스 및 마케팅) 중에 수행하는 과정의 형태로 제공되거나 심리학 박사 학위 취득 전후에 스포츠 심리학 석사 학위를 취득 할 수 있습니다 . 그러나 스포츠 심리학 자체에 박사 학위 프로그램을 제공하거나 스포츠 심리학 집중에 심리학 박사 학위 프로그램을 제공하는 소수의 학교가 있습니다. 예비 스포츠 심리학자가 진행 방법을 결정할 수 있도록하기 위해 응용 스포츠 심리학 협회는 학생들을 훈련 및 진로지도를 제공 할 수있는 멘토와 조화시키는 프로그램을 운영합니다. 스포츠 심리학과 스포츠 심리학자가되기위한 요건에 대해 더 알고 싶다면 APA 웹 사이트 47 번을 방문하십시오. 질문이나 의견이 있으시면 언제든지 아래에 게시하십시오. 우리는 당신의 의견을 듣고 싶습니다!
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참고 문헌
1. http://www.gallup.com/poll/183689/industry-grows-percentage-sports-fans-…
2. http://www.wrhambrecht.com/pdf/SportsMarketReport_2012.pdf
3. http://www.nytimes.com/2015/09/15/sports/tennis/novak-djokovics-winning-…
4. Klonoff, DC (2009). 21 세기의 당뇨병 발생률 증가. 저널 당뇨병 과학 기술 (온라인), 3 (1), 1-2.
5. http://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/adding-pa/barriers.html
6. http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx