집행 기능을 강화하면 불안감없는 불안감을 느낄 수 있습니다.
Duke University의 새로운 연구에 따르면, dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC)를 통한 더 중대한 집행 통제는 불안 장애 위험에 처한 사람들의 회복력을 강화시킬 수 있습니다. 11 월 17 일 Colebral Cortex 저널에 "Prefrontal Executive Control이 고위험 및 저 보상 뇌 기능과 관련된 불안에 대한 위험을 구조합니다"라는 획기적인 논문이 출판되었습니다.
이 선구적인 발견은 임상의가 PFC의이 특정 영역을 목표로하는 개별 환자의 심리적 치료를 한 걸음 더 가깝게 만들 수 있기 때문에 주목할만한 발견입니다. 예를 들어, 뇌가 일반화 된 불안 장애 (GAD)의 위험성이있는 징후를 보이는 개인은 뇌의 외측 전두엽 활동을 향상시키는 전략의 이점을 누릴 수 있습니다. 이러한 개입에는인지 행동 치료 (CBT), 작업 기억 훈련 및 / 또는 경 두개 자기 자극 (TMS)이 포함될 수 있습니다.
이 연구에서 신경 과학자들은 (1) 기본 위협 관련 편도, (2) 보상 관련 복부 선조체, (3) 집행 제어 관련 전두엽 피질 활동의 3 가지 요소를 분석하기 위해 fMRI 뇌 영상을 사용했습니다. 이 연구에 참여한 120 명의 젊은 성인 자원 봉사자 각각은 기저선 및 후속 조치에서 스스로보고 한 기분 및 불안 평가를 제공했습니다.
최종 결과는 높은 편도선과 낮은 복부 striatum 활동의 조합이 평균 이하의 DLPFC 활동을하는 사람들에 대한 불안감의 증가를 예측하는 역동적 인 3 자간 상호 작용을 보여주었습니다. 그러나 앞에서 언급했듯이 전 방면 전두엽 활동이 높고 집행 통제가 좋은 사람들은 불안 증상이 적었다.
배 외측 전전두엽 피질은 우리 뇌의 "집행 통제"센터로 여겨진다. 이 두뇌 영역은 우리가주의 집중과 복잡한 행동 계획을 세우는 데 도움이됩니다. DLPFC는 또한 감정 조절에 중요한 역할을합니다. 일부 잘 설립 된 유형의 심리 요법 (예 : CBT)은 환자에게 실제 상황에서 부정적인 감정을 극복 할 수있는 도구를 제공하여 뇌의이 영역에 참여합니다.
이 Duke 연구팀은 세계적으로 유명한 NeuroGenetics의 Hariri Lab의 이사이자 신경 과학 및 심리학 교수 인 Ahmad Hariri가 이끄는 팀입니다. 이 실험의 시작에서 하리 리 팀은 외측 앞 전두부 피질에서의 더 높은 활동이 불안한 사람을 미래의 정신 건강 장애로부터 보호하는 데 도움이되는지를 파악하는 데 흥미가있었습니다. 하리리 (Hariri)는 성명서에서 "우리는 소홀히 한 정신 질환을 이해하는 영역에 초점을 맞추고 싶었고, 이는 위험의 측면이다"라고 말했다. "우리는 실제로 탄력성을 부여하고 개인이 문제를 개발하는 것을 방지하는 변수를 찾고 있습니다."
이 연구의 첫 번째 저자 인 Matthew Scult는 Duke의 심리학 및 신경 과학 부서의 임상 심리학 대학원생이며 Hariri Lab의 구성원입니다. Scult는 특히 편도의 높은 위협 관련 활동과 복부 선조체의 낮은 보상 관련 활동이 결합 된 "위험에 처한"개인에 관심이있었습니다. 뇌 스캔시 참가자의 정신 건강 평가를 비교 한 결과 평균 7 개월 후에 추적 관찰을 한 결과 연구자들은 위험한 사람들이 특히 활동이 높았을 때 불안을 느낄 가능성이 적음을 정확하게 지적했습니다 DLPFC에서.
이 연구의 초록에서 저자들은 다음과 같이 씁니다 : "우리의 연구 결과는 부정적인 감정의 적응 조절에있어 하향식 집행 통제의 중요성과 일치하며, 위험한 개인을 식별 할 수있는 신경 생체 표지자의 독특한 조합을 강조합니다. 부정적인 감정의 집행 통제를 개선하기위한 전략이 특히 유익 할 것 "이라고 말했다.
Hariri의 연구실에서 얻은 이전 조사 결과에 따르면 두뇌가 위협에 대한 반응이 높고 보상에 대한 반응이 낮은 사람들은 불안과 우울증의 증상을 발전시킬 위험이 더 많습니다.
"이러한 발견은 개인이 자신의 정서, 기분, 불안, 우울증 경험을 직접 개선 할뿐만 아니라 간접적으로인지 기능을 향상시킴으로써 자신의 감정을 향상시킬 수있는 전략을 강화하는 데 도움이됩니다."Ahmad Hariri 성명서에. "우리는 당신이 더 기능적인 전두엽 전두엽 피질을 가지고 있다면 이러한 뇌 구조의 불균형이 기분이나 불안의 변화로 표현되지 않는다는 것을 발견했습니다."
하리리 (Hariri)와 스컬트 (Scult)는 특정 뇌 훈련 운동이 앞다리 외측 피질의 전반적인 기능을 향상시키는 지, 아니면 훈련 된 특정 과제를 완수 할 수있는 능력을 연마하는지에 대한 배심원은 여전히 부족하다고 강조했다. 그들은 또한 예비 조사 결과를 확인하기 위해 더 크고 다양한 집단을 포함하는 추가 연구가 필요하다고 경고합니다.
"우리는 누가 가장 위험에 처한지를 먼저 예측함으로써 현재의 정신 건강 치료법을 개선하여 조기에 개입 할 수 있고, 두 번째로 이러한 유형의 접근법을 사용하여 주어진 치료로 누가 혜택을 받을지 결정할 수 있기를 희망합니다."라고 Scult는 결론지었습니다. 계속 지켜봐!
